Zunächst möchte ich dich dafür loben, dass du dich traust, über deine Sorgen mit deinem Vater zu sprechen.
Ich empfehle dir:
Das Kinder- und Jugendtelefon von Nummer gegen Kummer e.V.
Ich würde dir die Nummer hier reinschreiben, weiß aber nicht, ob dies hier gestattet ist.
Dort sind ausgebildete Menschen, die sich deine Sorgen anhören und dir helfen werden. Anonym, wenn du es willst. Deinen Namen musst du nicht angeben. Die Gespräche sind kostenlos.
Ich wünsche dir viel Mut und Kraft!