Hey Kim :) , also du könntest ihn ganz einfach mal anlächeln , wenn du ihn sieht . Er wird vielleicht das erste mal erst verwirrt oder verblüfft gucken , aber mach dir nichts draus ! Sondern lächel ihn beim nächsten Mal nochmal an und er wird bestimmt irgendwann mal zurücklächeln ! Die nächsten Male kannst du ihn ja weiter anlächeln und vielleicht sagt er ja irgendwann mal Hallo oder du machst es :) !

Man muss ja nicht immer sofort aufs ganze gehen sondern wie oben beschrieben , langsam näher kommen :) . Irgendwann kommt er ja vielleicht selber auf dich zu , weil du ihn seinem Gedächtniss hängen geblieben bist .

Ein Lächeln macht eine Person immer um einiges symphatischer und bleibt im Kopf hängen :) .

Also viel Glück und halte mich vielleicht auf dem Laufenden ! Bin nämlich 14 und kenne das , ich bin aber ein recht selbstbewusster Mensch . Aufjedenfall würde ich mich freuen , wenn du mir in Form einer Nachricht das Neueste berichten würdest :) !

Gruß Chrissi

Lieber Hans , das hast du bestimmt schon gehört , aber um es nochmal zu sagen : Jeder Mensch ist individuell und keiner kann dir einen genauen Plan geben , wie du dich verhalten sollst .

Hier aber ein paar Richtlinien : - Um wirklich gesund und langfristig abzunehmen braucht es Zeit , es hängt natürlich davon ab wie viel du abnehmen willst und wie viel du momentan wiegst : Z.b ein Mensch der 150 kg wiegt nimmt schneller 5 kg ab , als ein Mensch der im Normalgewicht liegt und 60 kg wiegt , da er sozusagen gar nicht mehr so viel Fett hat dass er abnehmen sollte .

• eine gesunde Ernährung spielt eine sehr wichtige Rolle , d.h. viel Wasser täglich trinken : min. 1,5 l pro Tag am besten still . Viel frisches also KEINE Tiefkühlpizza oder Fastfood ( Mcdonalds , Burgerking usw. ) , sondern abwechslungsreich , Obst und Gemüse sollten Grundbestandteil sein und darauf sollten alles anderen Mahlzeiten basieren.

Etwas süßes solltest du dir auch 1-2 die Woche gönnen , da sonst wenn man lange verzichtet Heißhungerattacken kommen könnten . Aber diese Süßigkeiten sollten vielleicht ein Stückchen Schokolade sein ( am besten Zartbitter also mit einem hohen Kakaoanteil ab 75% ) anstatt einer ganzen Tafel .

• Um Muskelmasse aufzubauen muss man logischerweise Sport machen , wenn du sonst noch nie oder eher selten Sport gemacht hast . Musst du langsam einsteigen , vielleicht erstmal mit walken oder für sehr übergewichtige um die Gelenke zu schonen mit schwimmen . Schwimmen und Joggen ist zum abnehmen ideal , da man viele Kalorien verbrennt

• https://www.youtube.com/user/XFitDaily ich mache da sehr oft Workouts die wirklich gut sind und anstrengend und wenn man sich min. 2x die Woche macht auch wirklich was bringen . Ich gehe von deinem Namen mal aus dass du männlich bist , da die Workouts Frauen machen solltest du dich trotzdem nicht abschrecken lassen und denen eine Chance geben . Die sind nämlich wirklich gut !

Wie viel wiegst du , wie groß bist du und wie alt ? Wenn ich fragen darf ? :) Und wie viel möchtest du abnehmen und aus welchem Grund ?

Ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen ! Bei weiteren Fragen , frag einfach :)

Gruß Chrissi

Hallo :) , ich bin der Meinung , dass solange es dich und deine Freundin nicht stört überhaupt nichts schlimmes ist ! Ich mein das ist ja EURE Beziehung und andere haben sich da nicht einzumischen !

Es wird zwar oft gesagt , dass der Mann größer sein muss , ansonsten klappt die Beziehung nicht , aber die Zeiten ändern sich. Früher wurden auch Homosexuelle verachtet und mittlerweile bessert sich ja langsam aber sicher alles und die Menschen fangen an , das zu akzeptieren .

Diese 4 cm machen nun auch keinen großen Unterschied :) ! Was zählt ist , dass ihr glücklich miteinander seit und ignoriere die Meinung anderer und lasse dich nicht verunsichern .

Viel Glück euch zweien . :)

Gruß Chrissi

Hallo :), also ich glaube dass da bis zu einem bestimmten Punkt normal ist :) ! Ich führe nämlich auch oft selbstgespräche , wenn mir zum Beispiel langweilig ist oder ich mich nicht entscheiden kann zwischen zwei Dingen , dann führe ich Pro und Kontra vor mich hingelabert auf . Manchmal halte ich mich für bescheuert :D . Aber solange es mich nicht stört kann ich es ja weiter machen . Alte Gespäche gehe ich auch des öfteren durch , ich bin einer der Menschen der sehr oft über vergangene Ereignisse nachdenkt und viel zu viel hineininterpretiert .

Ich glaube aber , dass das normal ist . Warum solltest du denn etwas dagegenunternehmen , solang es dich selbst nicht stört?

Hoffe ich konnte dir behilflich sein - und du bist nicht allein !

Gruß Chrissi

Ich weiß noch früher , wenn wir keine Halsbonbons da hatten , hat meine Mutter selber welche gemacht . Einfach Zucker in einer Pfanne geschmolzen , sodass es sich karamelisiert hat . Wenn die sich abgekühlt haben einfach wie ein normales Bonbon gelutscht .

Hoffe ich konnte helfen ! Gute Besserung ! Gruß Chrissi

Hallo Sa1sa , also erstmal vorweg ich bin kein Matheprofi , aber ich habe solche Aufgaben immer mit dem Dreisatz gerechnet .

Nämlich es ist ja so dass die 360° des Kreises 100 % entsprechen . Machen wir wir es mit diesem Beispiel : Es gibt eine Umfrage : 120 Stimmen sind für das und 375 sind für des .

Dann musst du als erstes ausrechnen wie viel der insgesamt 495 ( =120+375) abgegebenen Stimmen 1% entsprechen . Am leichtesten geht das meiner Meinung nach mit dem Dreisatz :

495 = 100 % 4,95= 1% ( du musst einfach die Zahl um 2 Stellen verschieben , sodass du in diesem Fall zum Beispiel 2 Nachkomma stellen hast )

So jetzt weißt du dass 4,95 Stimmen einem Prozent entsprechen .

Als nächstes musst du herausfinden wie viele °Grad im Kreisdiagramm 1% entsprechen. Das machst du ebenfalls mit dem Dreisatz .

360° = 100 % 3,60° = 1%

So nun weißt du wie viele Werte alles hat. Wenn die weitere Aufgabe lautet : Zeichne nun die Menge der beiden Stimmen in ein Kreisdiagramm musst du so weiter vorgehen :

120 : 4,95= 24,2424242424 also gerundet 24,2 % 375: 4,95= 75,7575757576 gerundet 75,8 %

Jetzt musst du nur noch die Gradzahl ausrechnen :

24,2 x 3,60 = 87,12 ( Grad) 75,8 x 3,60 =272,88 ( Grad )

So nun musst du das nur noch ins Kreisdiagramm einzeichnen , am besten farbig aus malen und beschriften .

Ich hoffe ich konnte dir helfen :) ! Gruß Chrissi