Hallo mein Schlaf fühlt sich seit 2 Tagen nicht richtig an… woran kann es liegen?

ich hab ein neues Bett mit so einer Schaum Matratze und davor hatte ich immer federkern Matratze

denkt ihr es kann daran liegen? Weil diese Schaum Matratzen sind ja immer etwas härter

Ich habe an meinem rechten Fuß rote Punkte bekommen. Erst war es nur der eine in der Mitte, am Tag danach kamen die zwei links vorne hinzu und nun habe ich auch welche rechts hinten. Da es auf dem Bild nicht gut zu erkennen ist, habe ich jeweils rechts von ihnen einen kleinen Punkt gemacht.

Teilweise jucken sie, aber wenn ich abgelenkt bin, spüre ich sie nicht wirklich.

Ich wüsste nicht, woher sie kommen könnten. Ich habe sonst maximal leichte Erkältungssymptome (Husten und Schnupfen).

Ich habe am Mittwoch ohnehin einen Arzttermin für eine Blutabnahme. Meint ihr, ich kann das dann einfach ansprechen oder sollte ich schon Dienstag gehen?

Im Falle von anderen Symptomen wie bspw. Fieber auch Krankenhaus oder nicht nötig?

Hallo, ich habe 3-4 Wochen lang ashwagandha genommen und dann habe ich aufgehört, weil man das ja cyclen soll. Dann in den nächsten Tagen habe ich derealisationen bekommen. Ich habe dann nach zirka 4 Tagen eine schlimme panikattacke bekommen, weil ich im Hinterkopf hatte dass ich Schizophrenie oder so habe. Ich bin mir jetzt im Prinzip selber fast sicher dass ich nur derealisationen habe, und ich glaube das hat was mit ashwagandha zu tun, dar es stress lindern und angst nehmen soll. Und derealisationen sind nur stress und angst symptome. Ich bin 14 jahre alt. Ich weiß nicht was ich jetzt machen soll. Soll ich wieder damit anfangen? Oder was soll ich machen??