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Hey:) das sind keine Geister. Es sind meistens deine Ängste, dein Gehirn will dir damit irgendetwas sagen oder andeuten. Versuch diese Gestalten als Kollegen anzunehmen und kommunizier mit Ihnen. solange du jedoch Angst vor ihnen hast, gehen die nicht. ich hatte das auch schonmal ich weiss wie das ist und auch wie schrecklich. Ich habe versucht mit Ihnen zu reden, sowie ich es mit Kolleginnen tun, nach einer Zeit, waren sie weg. Glaub mir, das sind keine Geister, es sind Sachen die dein Gehirn veranstaltet weil die irgendetwas fehlt, du traurig bist...etc. wenn du das begreifst, bist du erlöst.