Wenn du Stress hast dann braucht dein Körper ein Ventil. Da kann es auch durchaus vorkommen dass dein Körper mehr Sex möchte als sonst um genauso viel Endorphine zu produzieren wie Stresshormone um dich ins Gleichgewicht zu bringen. Diese Endorphine kann man sich aber auch wo anders herholen Sport zb (ja ich weiß ist immer ne Predigt die keiner hören will aber es ist so 😉😁) oder ein Hobby suchen dass dir richtig Spaß macht und du wirst sehen das dein Verlangen nach Pornographie nachlassen wird. Es dauert aber länger mit nicht sexuellen Aktivitäten genauso viel Glückshormone zu produzieren wie Stresshormone, wenn dein Stresslevel hoch ist. Pornographie und SB ist halt ne Möglichkeit möglichst schnell an viele Glückshormone zu kommen aber nicht immer die gesündeste. Lieber mit anderen Aktivitäten langsam aber sicher Endorphine erarbeiten.
