hallo, erstmal will ich klarstellen das ich die abführmittel NICHT brauche weil ich abnehmen möchte, mit meinem gewicht bin ich zufrieden:) ich wollte bloß fragen ob ich abführmittel rezeptfrei bekomme, ich bin vierzehn und hatte eine blinddarm operation, die schwestern haben gesagt das ich mir abführmittel holen soll falls es nicht geht, jedoch haben sie mir kein rezept gegeben:/ also bekomme ich mit vierzehn rezeptfrei abführmittel? danke:)

wenn ja sagt mir bitte wie ihr das gemacht habt.:) bitte nur antworten von leutn die abgenommen haben

Hallo, ich möchte mit Fitness anfangen. (16 Jahre, männlich, 175 cm, 55 kg) Ich bin ziemlich dünn und möchte etwas an Masse zunehmen. Wie muss ich meine Ernährung umstellen um möglichst schnell masse aufzubauen?

Habt ihr vllt irgendwelche Tipps und Tricks, wie man möglichst schnell zu einer guten Bikinifigur kommt? (ca. 49 Tage)

Hallo Leute ,ich konnte immer soviel essen wie ich wollte . Seit letzdem Sommer , habe ich essen können was ich wollte und nahm nicht zu. An das viele Essen hab ich mich gewöhnt aber jetzt fängt es wieder mit dem zunehmen an und ich bin aber an das viele Essen gewöhnt. Habt ihr Tipps wie ich das lassen könnte , und mir das viele essen abgewöhne und mich gesunder ernähr das ich dran bleibe. Ich habe meiner Meinung nach 5 kg zuviel drauf und am meisten sieht man das an meinen Wangen die werden immer dicker und das finde ich nicht mehr schön. Ich bin 1,65 groß und wiege 58 kg. Für mich ist das einfach zu viel , vorallem im Gesicht . Ein paar Bauchmuskeln würde ich auch gerne wieder aufbauen. ( also leichte ) Ich bin weiblich :) Bitte um Tipps!!!!!!

Danke.

Da sich zu zweit besser abnehmen lässt als alleine, suche ich eine Abnehmpartnerin, mit der ich mich austauschen kann, und damit wir uns gegenseitig motivieren können!

Ich bin 165cm gross und wiege mom 63kg, und möchte auf 55kg runter!

Also, wer macht mit?

LG

Ich suche für den Sommer eine gescheite/coole/angesagte Modemarke. Will mir von der dann ein T-Shirt holen. Also was würdet ihr empfehlen??LG

Ich habe vor einiger Zeit einen Bericht im Fernsehen gesehen das bei der 2. größten Modekette Deutschlands diese Teile abgeben könnte. Da wurde aber leider nicht gesagt welche Kette das ist, also nicht die allseits bekannt Altkleidercontainer sonder da könnte man auch unbrauchbare Kleidung abgeben. Kann mir hierbei jemand weiterhelfen?

Hey Leute:)

Also gestern waren bei uns viele Firmen in der Schule und wir durften immer hingehen und so einen fragebogen ausfüllen , dabei war einer von denen der mir sehr gefallen hat . wir haben uns danach immer wieder angelächelt. also dachte ich mir ich schreibe auf einen zettel meinen Facebook Namen :D :D und ja er hat es dan erhalten .. er hat mich dan auch wirklich geaddet und wir haben uns so super verstanden .. er wollte dan auch das wir unsere nummern tauschen und so weiter .. Und heute kommt er die ganze zeit online und er schreibt mich nicht an . hat das was zu bedeuten oder übertreibe ich ein wenig ?.. Danke (:

Hallo,

schon seit einigen Monaten verfolge ich ein Ziel: endlich abzunehmen!

Ich bin schon lange unzufrieden mit meiner Figur, aber es war noch nie so krass wie zur Zeit. Vor ein paar Monaten konnte ich es noch nicht verstehen, wenn Leute sagten, wie sich jedes Gramm Fett an sich hassen, jetzt tue ich es selbst. Früher fand ich es nicht schlimm, wenn man meinen Bauch anfasste, heute hasse ich es, weil ich mich dann dick fühle. Oder ich hasse es auch Bilder zu sehen von mir (zB von Partys), wo ich ganz drauf bin, weil meine Beine dick sind und ich nur darauf schaue.

Es ist einfach so, dass mir immer wieder auffällt, dass Leute, die gut aussehen / dünn sind, einfach so viel besser dran sind in unserer Gesellschaft. Ich habe zwar Freunde, aber würde mich nicht als beliebt (in der Schule) bezeichnen. Ein Junge in meiner Stufe zB hat innerhalb von 3 Monaten über 20kg abgenommen; vorher war er eher unbeliebt, aber eigt total korrekt drauf, jetzt ist er total beliebt bei allen. Eine Freundin von mir hat extrem abgenommen (durchs Ko.tzen, was ich später erfahren habe) und ist jetzt auch total beliebt. Das waren alles Beweise für mich, warum das Aussehen so wichtig ist und ich bin jemand, der darauf sehr viel wert legt, beliebt zu sein oder akzeptiert zu werden. Und das werde ich meiner Meinung nach bisher nicht wirklich. Im Sommer fange ich eine neue Ausbildung an und möchte bis dahin "normal dünn" geworden sein, dass mich die Leute da direkt so kennenlernen und ich da gut akzeptiert werde. (Ein weiterer Grund ist, dass ich einen Beckenschiefstand habe und ich daher schmerzen in der Hüfte habe und es umso besser ist, je weniger man dann wiegt, weil dann die Belastung geringer ist.)

Vor fast 2 Jahren habe ich mit Sport im Fitnesscenter (2x die Woche) angefangen, habe mich jedoch nicht gesünder ernährt, von daher hat der Sport nicht viel gebracht. Diesen Februar habe ich mit einer Almased Diät angefangen, die hat aber nicht viel Wirkung gezeigt, da der Jojoeffekt eingesetzt ist, insgesamt habe ich dadurch 1kg abgenommen. Seit einer Woche versuche ich es mit einer "Schlank im Schlaf" Diät, wo ich Abends immer Salat esse und immer 5 Stunden Abstand zwischen meinen Mahlzeiten lasse. Bisher hat sich (natürlich) noch keine Wirkung gezeigt, ist ja klar.

Es ist nur so, dass ich so unzufrieden zur Zeit bin mit meiner Figur und ich weiß einfach nicht, was ich noch machen kann. Ich mache immernoch 2x die Woche Sport, aber bei mir purzeln einfach nie die Kilos, wenn ich etwas abnehme, nehme ich es später direkt wieder zu, obwohl ich nichts ändere. Ich habe übrigens einen BMI von 26,5.

Hat jemand noch weitere Tipps für mich zum Abnehmen? So langsam weiß ich echt nicht mehr, was ich tun soll. Es heißt immer "warte, mit der Zeit zeigt sich das", aber bei mir ist es einfach nicht so und ich verzweifel. Meine Gedanken werden immer negativer dazu, was soll ich machen :( Ich fühle mich nicht mehr wohl in meiner Haut.

Danke für Antworten!

Moin ich habe mich in ein Mädchen verliebt mit dem ich schon länger befreundet bin aber halt nur befreundet und ich habe Angst, dass wenn ich ihr Sage, dass ich sie liebe unsere Freundschaft dann darunter leidet. Was soll ich jetzt tuhen, es ihr sagen und wenn ja wie? Oder es einfach lassen und gute Freunde bleiben?

hey ihr lieben, ich wollte wissen ob jemand von euch einen tipp hat, welches buch beim abnehmen hilft, habe mir schon einige rausgesucht aber ich weiß halt nicht welches die besten tips hat und welches am besten ist wenn man um die 15kg los werden will :/ schreibt mir einfach wenn ihr etwas empfehlen oder von etwas abraten könnt :)

Hi Leute ich schreibe schon länger mit einem freund von mir, wir haben uns auch schon 2-3 mal persönlich gesehen aber immer wenn wir bei Whats app oder facebook schreiben muss ich ihn anschreiben, ich habe mal drauf gewartet ob er mir schreibt... jetzt warte ich schon seit stunden.. was denkt ihr warum er nicht schreibt? nerve ich ihn vielleicht?

*welche namen würdet ihr eurer tochter oder sohnemann gar nicht geben welche sind total schlimm un gehen gar nicht

danke im vorraus*

ich bin 23 Jahre alt, komme aus Berlin und besitze die Hochschulreife.

Würde gerne eine Ausbildung machen oder einen Beruf ausüben bei welchem man keinem Menschen, sei es direkt durch das Andrehen von Verträgen oder indirekt wie H&M Verkäufer welche unbewusst/bewusst Billigwaren aus Armutsproduktionen verkaufen, schaden.

Ich bin 1,60m und 80 Kilo und habe gr.44 und hosen in 42 sind knapp. Nur Obst essen geht nicht, weil ich von Südfrüchten Ausschläge bekomme und Äpfel esse ich nicht gern. Ich habe schon mal versucht gar nichts zu essen und habe irgendwann Heißhunger gehabt. Ins Schwimmen zum Abnehmen will ich nicht,weil ich für Badeanzug zu fett bin,weil ich auch dicke Arme und dicke Beine habe und da genier ich mich mit meiner Figur.

Mein freund und ich sind seid 11 Monaten zusammen. Eig. lief immer alles gut doch bis vor 3 Wochen war ich mit ihm und ein paar freunden etwas trinken und war ziemlich gut dabei. 2 Kollegen und ich sind in den Aldi gelaufen und wollten noch eine Wodka kaufen als wir wieder auf dem Rückweg zu den anderen waren, war ich ziemlich besoffen und einer der Jungs hat mich gehalten weil ich nicht mehr gerade laufen konnte. Ich weis nicht warum aber er hielt meine Hand, ich erinnere mich nicht mehr wieso ich das gemacht habe. Mein freund sah uns dann Hand in Hand laufen und war dann ziemlich sauer. Er hat fast Schluss gemacht aber nachdem ich in angebettelt habe, konnte ich ihm noch um eine 2. Chance bitten. Ich weis das es beschissen von mir war und ich bereue es so sehr wie nix anderes auch wenn ich nicht mehr weis warum ich das tat. Aber mehr war das nicht darin bin ich mir sicher nur glaubt er mir das bis heute noch nicht so ganz. Wir sind beide sehr eifersüchtige Menschen. Und seid dem Vorfall schreibt er immer mit seinen Ex Freundinnen um mich eifersüchtig zu machen. Er sagt mir immer er wird mir noch fremd gehen und er wird mich genauso verletzten. Aber ich finde er übertreibt ein bisschien jeder macht mal Fehler und ich bereue diesen Fehler sehr aber ich bin nun mal nicht perfekt und das beste was ihm nach der Situation einfällt , mich immer wieder zu verletzten Kontakt zu seinen ex Freundinnen zu haben um mich eifersüchtig zu machen. Und ich lese das alles mit da wir unsere Facebook Passworte ausgetauscht haben. Ich wollte einfach mal eure Meinung hören.

Wir sollen im nächsten Schuljahr ein Betriebspraktikum machen. In der Zeit bin ich schon 16 ,falls das wichtig ist. Ich möchte auf jeden Fall etwas mit Leuten machen, sprich nichts ,wo man grundsätzlich im Büro sitzt.. Ich spiele Klavier, liebe Tiere , designen ,sportliches .. Liebe es auch mich mit Kindern zu beschäftigen!!

Jetzt die große Frage :D .. Wo kann ich mein Praktikum machen? Ich hab nachgedacht beim Architekten im Fittnesstudio .. Mir fällt leider nichts mehr ein :(

Hoffentlich könnt ihr mir da bisschen helfen ! :-)

bei uns in der Schule ist es extrem wichtig eine große oberweite zu haben... toll und jetzt? Ich hab ja so gut wie keine Brüste...

Hey Liebe Leute Ich hab mal ne Frage an euch! Seit ca. 2 Jahren habe ich so einen üblen Körpergeruch ! Obwohl ich mich auch oft dusche, Deo und Parfüm benutze rieche ich wirklich übel ! Früher hatte ich diese Problem wirklich nie !! Ich weiss auch nicht was ich machen soll denn in der Schule oder im Bus will niemand neben mir sitzen weill ich stinke! Ich halte es fast nicht mehr aus ! Alle ekeln sich vor mir und mir geht es wegen dem auch immer schlecht! Deshalb bin ich auch so verklemmt! Ich weiss nicht ob das jemandem von euch auch so geht aber ich schäme mich fürchterlich dafür!!! Deshalb frage ich euch!! Habt ihr einen guten Rat ?? Habt ihr ein Hilfsmittel das gegen Geruch hilft oder so oder habt ihr das gleiche Problem??? Wenn ihr hilfreiche Ideen habt dann schreibt sie hier doch rein!! Ich danke euch auch schon megaaaa im voraus!!! :)