Zucke mit meinen arm muskeln immer und da nervt mich voll machenes extrem irgemdwie die letzten tage

also, ich wiege ca. 70 kilo und bin 178 cm groß. ich treibe jeden tag 1 stunde sport am crosstrainer. außer am mittwoch und donnerstag.. ernähren tu ich mich wirklich gesund. also wieviel würde sich da ausgehen? und reicht der sport, oder ist das zu wenig?

All diese Messenger werden momentan auf unterschiedlichsten Portalen als die WhatsApp Alternative vorgestellt. Vor allem Threema legt gerade ja einen ordentlichen Boom hin. Aber welche sollte man sich nun holen? Wieso 1,60€ für Threema bezahlen, wieso boomt gerade das so? Liegt das an der Verschlüsselung?......KakaoChat, Telegram und MyEnigma sollen doch auch verschlüsselt sein...und die sind kostenlos und schauen besser aus!

Hat da jmd fachkundige Ahnung? Ich möchte wirklich, dass WhatsApp weltweit abgelöst wird, aber ich fürchte bei so vielen gleich beliebten Alternativen ist das unmöglich.

Welche Beziehungen zwiscjen zwei Menschen halten eigentlich am längsten ? BSP. Wenn zwei Personen sich schon lang kennen aber erst vor kurzem zusammengekommen sind hält es dann sehr lang ?

Wir wollen bald mit der Klasse einen Tagesausflug machen. Nur fallen uns keine guten Ziele ein.. Kino finden wir langweilig, Bowling ebenfalls, draußen Picknicken geht auch schlecht bei dem Wetter.

Wüsstet ihr was man in den Städten Hamburg, Bremen und Hannover machen könnte?

Achja, wir sind eine 9 Klasse mit 20 Schülern.

Welche Kleider größer trägt ihr bei 80 bis 85 Kilo.Die andern die mehr oder weniger wiegen würde mich auch interessieren.Bitte mit Größe und Gewicht angeben.Den ich trage 44 auf der Waage steht 90 Kilo aber kann nicht sein,den von Körperher sehe ich aus,wie 80 Kilo sagt jeder und sehe es auch in Spiegel

Also wir hatten in der 3. und 4. Stunde Sport und waren im "Kraftraum" also mit ganz vielen solchen Geräten für Muskelaufbau (sry bin ein Mädchen ;) ) Naja ab Mittag oda Nachmittag hat mir das Bein extrem wehgetan konnte kaum noch gehen ohne Schmerz.... des is jez heute (ein Tag später) genauso... Ich bin übers Wochenende nich da und kann nich zum Artzt erst am Montag... Ist das eine Dehnung oda nur Muskelkater?

Hey,

was ist wichtig und erwähnenswert zum Thema "Steuerung und Koordination beim Springen" (Muss ein Referat darüber im Schwimmunterricht (11. Klasse) halten).

Dank im Vorraus

ich bin 11 und wiege c.a 59kg und bin 1,65m groß Was soll ich tun? Ein Ernährungsplan?Und wenn Wie soll der außehen!

Hallo Leute ;) Ich hatte am Samstag ein Turnier. Da lief so ein Lied. Ich hab keine Ahung wie es heißt. Es ist Deutsch , Pop . Der Sänger hatte keine besonders tiefe stimme. Wäre echt lieb , wenn mir jemand helfen könnte. PS: Das Lied ist glaub ich noch nicht sehr alt.

Hallo! Ich bekomme in letzter Zeit auf WEB.de immer wieder solche seltsamen Emails, mit Namen die ich nicht kenne. Ich habe nochnie draufgeklickt, weil mir es etwas Verdächtig erscheint. Was könnte das sein?

Hier ein Beispiel von heute:

http://img.webme.com/pic/p/pictures2view/2345.jpg

Hallo, meine kleine Schwester und ihre Freundin (beide 13) wollen einen Ü16 Film im Kino bessuchen - ich (16) soll 'Aufsichtsperson' machen. Geht das?

Hallo Leute,

seit gestern morgen habe ich ein Problem.

Beim einfachen Bewegen, Husten, Niesen und Lachen habe ich starke Schmerzen im Zwerchfell, Ripplenfell und den Bauchmuskeln. Erst dachte ich es sei Muskelkater, aber ich habe keinen Sport gemacht, der diese Regionen beansprucht und auch nicht mehr als sonst gelacht oder gehustet... und es ist über Nacht kein bisschen besser geworden...

Jetzt hab ich keine Ahnung was ich tun soll, zumal ich mich heute mit 'ner menge Freunden treffe und Lachanfälle dabei vorprogrammiert sind...

Hat jemand 'ne Idee oder 'ne Lösung?

Vielen Dank schonmal für die Hilfe ;)

mops1993

Hallo Freunde,

hab mir letztens eine Leinwand gekauft und sitze schon seit drei Tagen da und weiß nicht, was ich malen soll. Vielleicht habt ihr ja Vorschläge

DANKE

Hallo zusammen, im Market im Handy steht, dass der andere kein Viber installiert haben muss um kostenlos telefonieren zu können, im Internet finde ich aber genau die gegenteilige Aussage... Was stimmt denn jetzt? Benutzt jemand Viber und kann mir weiterhelfen?

Danke schonmal im Vorraus.

LG Janine

mit internet & so...:b

hatte noch nie ein handy weil ich es nicht gebraucht aber jetzt schon will mir das beste kaufen aber welches ist es samsung galaxy s3, iphone5 das neu rausgekommen ist oder doch iphone 4s wenn ihr noch welche kennt könnt ihr sie ruhig sagen aber will eins von den dreien danke für eure meinungen

Ich (13 Jahre, männlich) weiss nicht wie ich mein schwarm ansprechen soll das Problem sie hat kein Facebook :( Wisst ihr wie man gut bei Mädchen landen kann? Auf was stehen Mädchen?

Grüsse

Heii erstmal :) Ich hab seit neustem einen Pflegehund (also spielen Gassi laufen usw ;) Die Besitzerin hat mich gefragt ob ich nicht heute lust hätte mich um ihren Hund zu kümmern da sie weg ist. Sie hat gesagt das sie vormittags kurz da ist aber dann gleich wieder weg...ich ´bin dann erstmal um eins gekommen um mal kurz nach ihm zu schauen da er mich gleich sooo freudig begrüßt hat :D bin ich kurz mit ihm raus hab mit ihm ein bisschen geübt und Bälle geworfen :) das war dan ca. eine halbe bis dreiviertel Stunde. Ich wollte jetzt mal die Hundekenner fragen ob ich mit meiner freundin zusammen die auch ein Hund hat nochmal um 15.30 laufen kann so eine stunde rum :) oder ob das zu viel wäre für den Hund. Also er ist ein Rüde Mittelgroß und 4 Jahre alt Bitte um schnelle Hilfe Danke :)

Okay, ich bin gestern dummerweise auf ner gartenliege in der prallen Sonne eingeschlafen. Und nun hab ich nen Sonnenbrand. Auf dem Rücken

Ich Leg mir nasse handtücher über den Rücken und wollte gleich fenistil auftragen

Gibt es noch andere mittel die gut helfen oder soll ich das mit fenistil bleiben lassen?

Danke