es ist besser einen mischling zu kaufen denn die sind auf grund der gemixten gene der eltern gesünder und leichter zu erziehen. du kannst ja auch mal im tierheim schauen ob es einen süßen gibt. frag am besten wenn du einen reinrassigen möchtest bei einem profi um rat mfg

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du kannst viel sport machen solltest allerdings langsam damit anfangen. gönn dir ab und zu was zum naschen an festen zeiten und nur etwas kleines. esse immer zur gleichen zeit und nicht unregelmäßig. versuche vielleicht immer nur die hälfte oder auf jeden fall weniger zu essen wie du es sonst tust. trinke nur noch wasser oder wasser mit zitrone oder so denn fruchtsäfte oder limo hat unglaublich viele kalorien. trinke ein oder zwei gläser wasser vor dem essen denn das macht satt

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braun oder cappucino töne

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nein eigentlich nicht aber es ist jedes mädchen anders in dieser hinsicht und ein bisschen dicker zu sein muss nicht heisen znaktiv zu sein

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wenn es total hoffnungslos ist bei ijemanden hilfe suchen den ihr beide kennt und mögt oder sie auf die sache ansprechen und fragen warum sie das tut, dass es für probleme immer lösungen gibt und ihr sagen dass dich das belastet und du dir ernsthaft sorgen machst

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