Warum machst du dir da jetzt schon Gedanken drum? Weisst du eigentlich wie schwer es ist erstmal eine Gastfamilie zu bekommen?!
Du bist nicht richtig stark Übergewichtig. Rechne doch einfach mal dein BMI aus, das sagt dir was dein normal Gewicht wäre. Rede ganz offen mit deinen Freunden, Eltern etc. darüber, dass du dich nicht wohl fühlst und alles immer schlimmer wird, je mehr sie dich unter Druck setzen. Du musst vorallem versuchen dein Gewicht zu halten wenn du wächst. Dann verteilt sich das etwas. Aber das wichtigste ist Sport zu treiben. Mach doch für dich allein so eine Art Regel. Immer wenn du denkst zu viel gegessen zu haben oder was süßes Gegessen hast musst du noch an diesem Tag eine halbe Stunde intensiv Sport treiben. Oder geh doch einfach mal Raus wenn du frustriert bist und renne deinen Frust weg. Wenn deine Eltern merken, dass du dich bemühst werden sie dich nur unterstützen. Glaub mir ;)