also du wirst aufjedenfall überall abnehmen , wenn du am bauch viel fett hast bist du eher der apfel typ. bei dem typ nimmst du bei einer diät oder bei sport mehr an dem beinen und armen ab, vielleicht soga im geischt oder so. erst nach dem du es an anderen körperstellen merkst greift der fettabbau auf dein bauch ein, du musst schon 2 wochen diät oder viel sport mit gesunder ernährung machen um etwas zu merken, aber dann geht alles ganz einfach, die ersten 2 wochen sind artnäckig. dann musst du auch gezielte übungen machen wie sit uos oder fahrrad fahren hilft auc , wenn du dich stark nach vorne lehnst. schwimmen und joggen sind natürlich die effektivsten sport arten, aber rudern ist das beste fürs bauch. nach 2 monaten sport und gesunder ernährung , dazu noch regelmässiger massage und eincremen am bauch und gelegentlich sauna . wirst du auf jedenfall bis zu 5 kilo runter haben und davon nur 5 kilo fett vorallem am bauch, aber optisch sieht es so aus als ob du 10 kilo abgenommen hast, weil du ja auch muskelaufgebaut hast. :) du mussst aber immer sport machen udn viel wasser trinekn :) sonst wird das nix. viel glück

hey ich bin angehende ernährungsberaterin :) und ich kann nur sagen, dass du sport machen musst, das ist bei deinem geiwcht das effizienteste und gesündeste, das essen musst du langsam weniger werden lassen und fang einfach mal an täglich ne halbe stunde zu gehn. abends ab 8 uhr nichts mehr essen und über den tag verteilt viel zu trinken. nach einer woche kannst du dann auch mal schwimmen gehen oder dein tempo erhöhen bei gehen . und du kannst auch süßes oder zu fettiges durch gesündere lebensmittel ersetzten . beispiel : butter gegen margarine umtauschen. schokolade gegen zartbitter schokolade , weisbrot gegen vollkornbrot, milch 3,5 gegen milch 1,5 , handvoll gummibärchen oder chips gegen ein handvoll getrockneten obst oder nüssen. .... nach der 2 woche kannst du nun auch abends paar sit ups machen und paar bauc beine po übung machen . und immer täglich bewegen . anstatt mit auto zu fahren mit dem fahrrad . treppen steigen anstatt rolltreppe. zu fuss einkaufen gehn.

nach und nach ersetzt du fettige nahrung mit fettarmer und gesünderer nahrung . iss mehr obst und gemüse und fettarme fisch udn fleisch produkte , verwende wenig fett und koch am besten selber und kauf nicht soviel fertig produkte ein, nach einem monat rate ich dir dann 3 mal pro woche 1 1/2 stunden sport zu treiebn , wo du dich richtig anstrengst und danach dehnen. nachdem du einige kilos verloren hast, kannst du anfangen einen diät zu machen,. eine reien obst gemüse diät oder eine kohlenhydrat arme diät . je nach dem was dir so passt. und diese diät wiederolst du einmal im monat . nach einem jahr hast du dann endlich einen bmi von unter 25 , du wirst nicht zunehemen und du siehst so toll aus, das du es dir nicht mal selber in deienm träumen vorstellen konntest . ehrlich! wenn du nähere informationen willst melde dic einfach :)

nein das ist keine metapher , eher ist das vögeln ein symbol für du weisst schon was :) aber das ist zu einfach und man könnte das in einem normalen satz verwenden ohne da tiefgründig nachzudenken , ich bin gut zu vögeln aber auch zu anderen tieren. sowas ist ne metapher :Jemandem nicht das Wasser reichen können – Jemandem an Fähigkeiten, Leistungen nicht annähernd gleich kommen.

ich würde sagen sie haben träume , aber sie sehn keien menschen oder tiere oder ga figuren, sie können bestimmt nur gerüche wahrnemen oder gespräche und stimmen, sie fühlen und tasten im alltag , sodass sie dies am traum wiederspüren. aber das ist echt interessant :)

haha :) redet über seine ausbildung studium schule , zuukunft , lieblingfilem , musik, party gehn oder was ihr gerne isst,

er ist in dich verschossen, aber traut sich dir das nicht zu sagen , er findet dich hübsch und mag dich , deshalb guckt er dich an . :) guck in doch auch so komisch an :)

es gib irgendwo oben, symbole, kick drauf und such :)

gott hat 99 namen . also im kuran steht das so jeder name steht für eine charaktereigenschaft oder ein merkmal Der Gnädige, der Wohltätige, der Mitleidsvolle : ar-rahman ( raman ) Der König, der souveräne Herr al-malik ( malika ) Der Heilige al-qudduus ( kudus) Der Friede as-salaam ( salam ) Der Überzeugte, der Sichernde al-mu'min
Der Beschützer, der Hüter, der Kontrollierende al-muhaimin
mohamad ismail mustafa karim salah rsgar .....

ich würde sagen : hello, today i an going to present ( book ) , its written by ( autor ) in yaer (..) . i choose this book, because... first i want to tell you ... than i will show you this .... also 1. allg. bucvorstellung 2. wieso du es ausgewählt hast 3. ablauf ankündigen 4 . grobe darstellung des buches 5. charakter ( bezieung / rolle ) 6. interpretiern / intention des autors und deine meinung

Auf jeden Fall müsst ihr ein Abiball machen. das ist standard. aber es ist soooo unglaublich aufwenig.

bei uns ging alles fast in die hose, wir brauchten mehr als 20000 euro für knapp mehr als 500 gäste. man muss sich bei der gema anmeldeun und dann einen vertrag machen und das schwerste ist das geld zusammeln. durch abipartys. kuchen verkaufen und tombolas, gewinnspiele für schulen oder sponsoren.

viel spaß :)

Ich denke, dass es für einige einfach ein lustiger Gag ist und das man sich einfach amüsieren soll, für diejenigen die nicht an den Weltuntergang glauben . Außerdem ist der Spot echt gut gelungen, Die Arche sieht toll aus haha und der möchtegern Noah auch :p aber ich denke das Angst ein großer Marketingerfolg ist. Durch Emotionen wie Angst und durch ein Provokatives Handeln der Medienwelt kann man eine größere Mensachenmenge bezaubern und zum Nachdenken anregen. Die Axewerbung weist alle Merkmale einer guten Werbung auf : gut aussehende Frauen, sexy Typ, Thema passend zum Jahr oder zu der Angstwelle und eine gute Idee ( Arche ) . so deshalb macht Axe bei diese Weltuntergangssache mit. ich denke nicht, das die Frauenfeindlich sind oder das die wirklich an das Ende denken, aber ist einfach ein amüsanter und gutgelungener Spot. Sonst würden wir ja hier nicht drüber diskutieren oder ??? haha

also ich kann da nur sagen , dass es schwer wird, weil du dich schon seit Jahren mit deinem Gewicht Probleme hast. du musst es wirklich wollen und es muss im Kopf klick machen, das bedeutet nicht, dass du nur wegen einem Bauchpiercing abnehmen willst. du musst schon wichtige gründe haben , damit es klappt. denn du wirst schnell die Motivation los. wenn du dir im Internet anschaust was alles zu einer wichtigen Ernährung und zu einer wichtigen Lebensweise gehört. dann liest man überall : Obst Gemüse Ballaststoffe , genug Wasser. Sport und Bewegung . wenn du abnehmen möchtest würde ich dir nur diese Sachen empfehlen. kaum süßes und weniger Kohlenhydrate. 3-5 mal pro Woche bewegen für ca. ne halbe stunde reicht auch aus :)