kriege ich ein sixpack wenn ich jeden montag,dienstag,mittwoch,donnerstag und sonntag (jeden tag außer freitag und samstag)200 sit ups mache und 200 crunches? ich bin 1,72cm groß und wiege 55kg

Hallo, ich habe 7 jahre lang Hormontabletten eingenohmen bin dicker geworden weiß jetzt nicht wie ich am besten und schnellstens abnehmen soll. ich esse nur 2 mal am tag und dazu trinke ich jeden tag 3 liter wasser, aber ich werde nicht dünner. meine füße bereiten mir mittlerweile auch schmerzen zu.

Hi ich möchte mir nike vortex kaufen aber bin ein mädchen. Was haltet ihr davon? Die sind dunkel rot ! Sind die überhaupt in imminent ?

Hallo leute, Ich bin auf der Suche nach epischen Filmszenen oder Szenen die unvergesslich sind aus Herr der ringe & star wars :D

Hey Leute heute ging ich mal auf ChatPig (ähnlich wie Chatroulette) und wollte einfach ganz normal mit den Leuten da chatten. Ich weiss selber dass dort viele nackte Männer sind aber dann habe ich etwas gesehen. Ich sah wie ein Mann ein ca. 6 Jahre altes Mädchen..naja ihr wisst schon. Ich habe direkt weitergeschaltet. Meine Frage ist : Sollte man dagegen etwas tun oder sollte man sich nicht dafür interessieren und nichts dagegen tun. Ich fand das echt erschreckend und fühle mich ein wenig schuldig weil ich nicht geschrieben habe dass er aufhören soll.

also ich bin 16 jahre alt und männlich. in meiner freizeit, also ausserhalb der schulzeit bin ich immer unterwegs mit freunden, leider habe ich nur assoziale freunde die klauen, rauchen, kiffen usw usw und leider bin ich auch so geworden. da meine eltern wissen was für assoziale freunde ich habe, wir sind zwar alles gymnasiasten die bald abitur machen, haben sie mir leider entgültig verboten mich mit ihnen weiterhin zu treffen, ohne wenn und aber. haben sie das recht dazu bzw. steht es so im gesetz geschrieben, dass sie mir verbieten dürfen mit wem ich ausserhalb von zu hause abhängen und mit wem nicht solange ich nicht volljährig bin?

Hi,

hab gestern schon mit einem Download von etwa 16GB angefangen, am anfang war der Download ganz normal, aber ab 30% wurde es aufeinmal extremst langsam. Auch den Download neu zu starten brachte nichts.

Dachte das es am Server liegt, deshalb hab ich es heute wieder probiert, erneut extremst langsam, bei meinen Freunden läuft alles normal ab. Allerdings läuft bei mir alles andere auch normal.

Woran liegt das?

Hallo Leute in meiner Gemeinde ging ich zimlich kurz (c.a. 1 Monat) in die Sekundarschule. Da ich in dieser Zeit nich grade ein Musterschüler war ist die Schulleitung auch nich sehr gut zu sprechen auf mich. Aber das sie mir nun ein Verbot für das gesamte Schulareal geben wollen find ich zimlich übertriben. Da ich einerseits das Schulareal nach meinem Rauswurf genau 1 mal betreten hab (auf anweisung der Schulleitung!!) Und nie irgendetwas auf dem Areal beschädigt oder geklaut habe. Nun frag ich mich ob die Schulpflege einfach so ein Verbot aussprechen darf, ohne ein schreiben oder einen Brief den ich oder meine Eltern untershrieben haben. Ich hoffe ihr könnt mir helfen :-)

Mein Lehrer ist fies zu mir, beleidigt mich, behandelt mich unfair, macht sich über mich lustig, stellt mich blos, gibt mir schlechte noten was kann ich tun?!

Hey, ich habe da mal eine Frage, ich bin 16 Jahre & 1,77 groß & trainiere jetzt seit 3 monaten, nun wollte ich fragen wäre es sinnvoll eiweiß zu nehmen oder würdet ihr mir davon abraten? (bitte mit begründung) Danke im vorraus!

Hi, Folgendes: In meiner Schule ist ein Mädchen in das ich mich irgendwie verguckt hab und ich weiss nicht wie ich sie Ansprechen soll. Wenn ich sie mal auf dem Schulhof treffe bin ich irgendwie total schüchtern und finde auch kein richtiges Gesprächsthema. Kennen tu ich sie ein Bischen. Ich habe auch schon die Idee gehabt mit ihr was zu unternehmen aber fehlanzeige! Weil ich wohne in Güstrow und sie in Rostock, oder im Umkreis. Okay, sie geht in das Internat in der Schule in Neukloster, aber von Güstrow nach Neukloster ist es auch ganz weit.

Ich bin für Tipps unendlich Dankbar und gebe einen Daumen Hoch ;D -Arminius

PS: das neue Tehman ist Sch....!!!

Kennt jemand den Film, bei dem am Ende ein Krieger (ich glaube ein Saumrai) vor einer riesigen Armee Bogenschützen steht, diese schießen und ein regelrechter 'Teppisch' aus Pfeilen auf diesen Zukommen. Der Krieger steht dabei vor einer Wand (Mauer) und man sieht nur die Wand, welche voll von Pfeilen ist und eine kahle Stelle, die den Umriss des Kriegers bildet.

Vielen Dank für Antworten schonmal im Vorraus.

P.S.: Ich suche diesen Film schon ewig, er lief auch glaub ich schon öfter im Free-TV...

Hey leuts, Ich hab da ein Problem. Mein Körper. Ich bin eig ziemlich unzufrieden. Ich mag mein Körperbau nicht besonders, finde aber das mein Gewicht(50,6kg bei 1,67m) ganz gut ist. Trotzdem finde ich meinen Körper zu schwabbelig und hätte gerne mehr Muskeln um das zu ändern. Meine Frage ist nun, wie ich bis zur freizeitsaison einen "strafferen" und flacheren Bauch und muskulösere Arme und Beine bekommen kann. Hilft joggen etwas?? Was für "Übungen" schlagt ihr mir vor? Danke im vorraus aber BITTE genauere Trainingseinheiten und Arten und nicht nur ein zwei Wörter e.g. Bauchmuskeltraining. Liebe Grüße, ich hoffe ihr versteht mich und könnt mir helfen, Samira

Alsoo.. Ich entschuldige mich jetzt schon mal für rechtschreibfehler oder wenn der Text zu lang wird.. ich bin 14 Jahre alt. Ich schreibe mal was über meine Vergangenheit. Ich habe 2 brueder der eine ist 15 und der andere 20. Meine " kindheit"? Verlief alles andere als gut. Ich wurde täglich geschlagen bzw verpruegelt. Von meinen Bruedern und von meinem vater. Aber das war nie ein großes problem, denn das ist bei uns normal und gehört dazu. 2011 im August fing das schlimmste an. Mama hat heraus gefunden das Papa sie betruegt. Seit 5 Jahre. Und dann fing alles an, Papa hat Mama vor unseren augen verprügelt, unsere wohnung in hundert Teile zerstoert und er war richtig krank zu der Zeit. Es war auch kein geheimnis das er unter Drogen stand. 3 monate lang hat sich dieser tägliche terror durch gezogen. Verdammt schwere Zeit war das denn soviel anzusehen mit damals 12 Jahren ist schwer. Bei nachfrage kann ich das auch genauer erzählen.. Wir sind zu meiner Oma ins Haus gezogen ab Dezember. Da fing es an das ich gemerkt habe wie mein Körper unter dem ganzen Stress leidet, also denke ich. In dem jahr kam sehr vieles auf einmal und ich habe unter extrem Starken Kopfschmerzen gelitten. Achja er hat sie dazu vergewaltigt und das habe ich mitgekriegt. Aber auf jeden Fallhtte ich extrem starke Kopfschmerzen und ich litt oft unter Schwindel übelkeit und mir wurde öfter schwarz vor Augen. Ich könnte noch mehr schreiben aber auf jeden Fall wurde alles besser. Doch seit 1 1/2 Jahren gab es nie mehtr als eine Woche in der ich nicht geweint habe. Idoch dann ging es mir halbwegs gut. Ich habe das akzeptiert und angefangren mein eigenes ding zu machen auch wenn dasmmit 14 schwer ist. Ich lebe wieder bei meinem Papa und jetzt ist die ganze Story ans Gericht gekommen wegen meiner Mutter und seitdem der brief gekommen ist wo das drin stand hat alles wieder angefangen. Ich gehe kaputt an der Situation. Mit meinem Körper und mit den nerven. Ich habe für montag einem termin beim Hausarzt und bin mir noch nicht sicher ob ich ihmddas erzählen soll.. Ich will nämlich nicht zeigen wie schlecht es mir geht.. Aber diese krassen kopfschmerzen und teilweise stiche am Herz, meint ihr das ist wegen dem ganzen Stress? Ich bin echt über fordert.. Ihr fragt euch bestimmt warum ich bei Papa lebe, aberd das ist nur weil ich mit mama nicht klar komme und entweder Heim oder Papa.

Gute Filme mit guter Geschichte dahinter?? Lustig, Ernst ist egal am besten irgendwas verschicktes mit Drogengeschichte Danke

Hey

Die Frage mag vielleicht lächerlich klingen aber wie kann man so einen typischen macho Ärgern? ^^

Also einen Kerl der denkt alle Weiber stehen auf ihn?;)und der auch so schreibt

Was könnte man ihm schreiben?

hallo also ich wollte fragen ob es sowas wie sportlehrer giebt die halt so in einer gruppe Gymnastik trainieren also nix spezielles sondern das was sogesehn die schüler wollen ? haha

Hallo ..ich hab so ne frage was man zum ersten date perfek oder....:/ danke schon mal

ich wil einschlafen da ich es voll Sch... finde und ich fühl mich einsam da alle schlafen (ich bin 12) soll ich kurz Sport machen ? ich bin heute voll spät aufgewacht so richtig spät über 14uhr . und bin nicht rausgegangen . sondern hab nur kurz was geschrieben und habe sonst nur film angeschaut . Wie lange muss ich sport machen um einschlafen zu können

Hallo ihr lieben, ich habe ein großes Problem, auf mich stehen zwei Typen den einen kenn ich schon seit ca. 1 halben Jahr und den anderen seit ca. 1 Monat... das Problem is ich weiß nicht für wem ich mich entscheiden soll, weil ich mich mit beiden noch nie getroffen habe.. Morgen gehe ich in eine Discothek und beide wissen davon und beide wollen auch kommen, aber ich glaube das kann nicht gut gehen.. was soll ich tun ? ich würde mich freuen wenn ihr mir helfen könntet und mir Ratschläge geben könntet.. Danke schon mal im vorraus..