Wie lange das dauert kann ich nicht sagen, ich weiß ja nicht was für einen Bauch du hast. Ansonsten musst du Bauchmuskelübungen machen wie Sit-ups, Crunches und Klappmesser. Du musst auch zwischendurch Rückenübungen machen damit die Muskeln ausgeglichen sind. Um neue Muskeln aufzubauen musst du außerdem genug Proteine essen. Am besten ist regelmäßiges Training, mindestens drei- vier Mal in der Woche. (Ich gehe davon aus, dass du dein Six-Pack möglichst schnell haben willst). Du kannst mit ca. 40 Sit-upsbeginnen und dich dann immer weiter steigern. (Vergiß die seitlichen aber nicht ;D ) Ich mache ca. 160 die Woche, verteilt auf drei Tage, und das schon seit längerer Zeit und habe einen Ansatz von einem Six-Pack. Ich bin aber auch ein Mädchen, daher kann es gut sein, dass man bei dir die Muskeln deutlicher sehen wird. Ich hoffe dir ist damit geholfen. LG cece

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Hey, Könntest du noch ein bisschen genauer sein? Bekommst du Besuch, soll es nicht so "Hausmannskost" sein? Ich mach mir, wenn ich schnell was brauche immer ein Omelett. Einfach alles rein. Nudeln, Gemüse etc. kurz in der Pfanne anbraten und dann Eier drüber. Aber ich bin mir nicht sicher ob du etwas in der Richtung suchst. Ansonten schreib einen Kommentar, vielleicht fällt mir ja noch etwas anderes ein. Was hast du denn zuhause?

LG cece

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Hey, Theoretisch geht das schon. Wenn du für das Schuljahr 2014/2015 weg willst, solltest du dich allerdings bald anmelden. Wegen Bosnien und Herzegowina, da gibt es relativ wenige organisationen, die anbieten, dort ein Highschooljahr zu organisieren. Wenn du allerdings eine Organisation findest, sollte das gehen. Du brauchst natürlcih noch von deinem Direktor eine Beurlaubng bekommen, und du kannst die elfte nicht praktisch überspringen. Ich hoffe dir hilft das.

LG cece

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Aha, ich denke nicht, dass das ein Grund ist, sich umzubringen. Weiß er denn überhaupt, dass du dich gerne mit ihm treffen würdest? Lad ihn doch einmal ein, schlechter kanns nicht werden ;)

Ich weiß nicht welche art von liedern du suchst, aber ich kann dir meine Lieblingslieder/Sänger empfehlen.

Zum einen Tom Odell, vielleicht kannst du ja Another love, das ist von ihm. Auch Ed Sheeran gehört zu meinen Lieblingssängern, das kann man immer nett nebenbei hören. Dann gibt es noch P!nk, meine absolute Lieblingssängerin. Ich höre auch oft Kesha, da bekomme ich immer gute Laune. Ansonsten kann ich dir noch Alligatoah empfehlen, der singt allerdings deutsch. Ich liebe insbesondere das Intro "Hört, hört" auf seiner Platte, aber das gibt es kaum auf Youtube

Hoffentlich ist dir damit geholfen;)

LG cece

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Ich kenn mehrere in denen zwar nicht direkt Magie vorkommt, aber eindeutig Fantasy.

Die Dämonenfängerin: ein junges Mädchen fängt Dämonen ein, bisschen Liebeskram, kann ich nur empfehlen

Chroniken der Unterwelt: Ebenfalls Dämonenjäger, auch viel Liebesgeschichte und jede Menge sarkastische Antworten, Magie kommt am Rande vor, eine meiner Lieblingsserien

Frost, Mythos Akademie: Geht richtung Percy Jackson, ein Internat für Kindern, die von alten Kriegern aus verschiedenen Sagen Welten abstammen, sie werden von Loki bedroht und dieser muss besiegt werden...

House of night und Shadow falls camp: zwei Serien, beide mit einem internat für Magie begabte Jugendliche/ Vampire, Liebesgeschichte, das Thema ist meiner Meinung nach allerdings schon ein wenig ausgeschrieben und nicht mehr wirklich neu.

Hoffentlich kannst du mit ein paar von denen etwas anfangen :)

LG

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Kennst du Misfits? Eine Gruppe von Jugendstraftätern wird von einem Blitz getroffen und mit besonderen Fähigkeiten ausgestattet. Hier steht mehr dazu http://www.schnittberichte.com/news.php?ID=3268 Die Handlung ist jetzt nicht soo kompliziert, es spielt in der Gegenwart und sie haben alle besondere Fähigkeiten. Außerdem immer zum Lachen gut, dank Robert Sheehan, der allerdings nur in der ersten und zweiten Staffel mitspielt, bei der dritten Staffel habe ich die Serie dann abgebrochen, weil er nicht mehr mitspielt, und die Serie deutlich von ihrem Witz eingebüßt hat. Ich weiß nicht ob es das ist, was du dir vorstellst, aber auf jeden Fall sehenswert :)

Viele Grüße und viel Spaß

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Wenn dir noch etwas an ihr liegt würde ich ihr gratulieren. Du musst ihr ja nichts schenken, aber es ist total unhöflich nicht zu gratulieren. Ich würd mich auch für deinen Ausraster entschuldigen, kann ja mal passieren, und hoffen dass sie sich an dir ein Beispiel nimmt und auch höflich ist.

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Sprich mit deiner Freundin die wird das verstehen, und ihr könnt einen Kompromiss finden. Warscheinlich hat deine Freundin gar nicht bemerkt dass du dich ausgeschlossen fühlst.

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Ich hab mir beim einsetzen auch schwer getan, das du zuhause mit ins Auge fassen erfolg hattest ist nicht verwunderlich, die Kontaktlinsen sind deutlich größer als der Finger und müssen in die Mitte des Auges, ohne vorher die Wimpern zu berühren, da hilft nur üben. Selbst wenn du dir welche Bestellst heißt es nicht dass es klappt. Bei mir war es auch so dass es beim Optiker Rabatt gab.

LG

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Ich kenn dein Problem, da hilft es nur mit deinen Freunden zu sprechen, auch wenn du dich erst mal überwinden musst.

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