Skimo
05.05.2017, 16:37
Ist es ungesund Milch zu trinken trotz Laktose-Intoleranz?

Hallo,

ich habe eine leichte Unverträglichkeit, was Milch betrifft. Allerdings möchte ich manchmal nur ungerne auf mein Müsli verzichten.

Ein bisschen Bauchweh und ab und an ein wenig Durchfall kann ich dafür in Kauf nehmen. Die Frage ist nur, ob ich damit generell meinem Körper schade?

...zum Beitrag
Antwort
von carport794
05.05.2017, 16:41

Kauf dir einfach Laktose freie Milch.
Die gibts überall.

Dabei wird die normale Mich bis zu einem bestimmten grad erhitzt und dann sind die Laktose spuren in der Milch entfernt.

Ob du deinem Körper schadest, keine Ahnung.

 ...zur Antwort