Hallo Leute und zwar hab ich ein iPhone 8 was deaktiviert war weil ich mein Pin oft eingegeben habe. Dann hab ich irgendwas gemacht und Aufeinmal hatte ich wieder Zugriff auf mein Sperrbildschirm.aber ich komme da jetzt nicht rein weil hier nichts steht auch nicht wo Mann denn Pin eingibt da steht einfach nicht außer diese Lade Zeichen. habt ihr Tipps was ich machen könnte meine an und aus Taste geht auch nicht

Ich bin jetzt am explodieren, habe zu viele zwangsgedanken!!! Was kann ich tun!???

Es fällt mir schwer die Vergangenheit Loszulassen,oft denke ich an das Vergangene nach und denke öfters dass es vorher besser war und merke auch dass es mich sehr Unglücklich macht.was hilft euch dabei die Vergangenheit hinter euch zu lassen?