SMobilCH
24.09.2014, 09:01
Wielange hat man das Recht vom Vermieter die Nebenkosten zu bekommen?

Habe dieses Jahr keine Nebenkosten Abrechnung bekommen & Arbeite in der Schweiz & bin nur am Wochenende Zuhause

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Antwort
von carlasol
24.09.2014, 09:12

Wenn die Rechnung der NK nicht innerhalb eines Jahres vom vorhergehenden Jahr gestellt wird, dann kannst Du Dich auf das Urteil berufen und musst nicht zahlen.

Ich weiß es nicht genau, aber der Poststempel - quasi der Zugang - zählt.

Eine Gutschrift dagegen bleibt Dir erhalten und verfällt nicht.

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lovelygirl25
23.09.2014, 17:47
Lieder die beim joggen motivieren?:)

Hey :) Suche ein paar neue Lieder fürs joggen wie zum Beispiel : Shake it off von Taylor Swift oder bang bang von Jessie j :)

Kennt ihr noch gute? Kann alles sein wie Rock , Pop einfach alles :D außer vielleicht Metal :D

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Antwort
von carlasol
23.09.2014, 17:50

Ich höre immer Lieder, die mich auch so beflügeln durch ihre Musik. Grundsätzlich denke ich, dass Lieder mit einem schnellen Beat ganz gut sind.

Mein Tipp: Marky Mark - Good Vibrations

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HannaRebecca
09.07.2014, 10:32
Sportunterricht :O

Hallo :)

Mein Problem ist folgendes: Ich nehme nicht gerne am Schulsport teil und habe bisher auch immer eine glaubhafte ausrede gehabt, um nicht teilnehmen zu müssen. Jetzt will aber mein Lehrer ein Attest vom Arzt sehen, weil ich ihm schon zu oft gefehlt habe. Ansonsten ruft er meine Mum an und die weiß nicht das ich schon so lange kein Sport mitgemacht habe. Ich bräuchte jetzt gute Ausreden um mindestens 3 Wochen kein Sport mehr mitmachen zu müssen ohne das ich unbedingt ein Attest benötige. Und bitte nicht solche Antworten wie "Mach mit, sport schadet niemandem!", ich habe schon meine Gründe wieso ich nicht mitmachen möchte...............

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Antwort
von carlasol
09.07.2014, 11:02

Es kann ja viele Gründe geben: Du fühlst dich zu dick und willst dich nicht mit umziehen ... oder andere körperliche Erscheinungen, die dir zu denken geben ... oder du wirst von anderen gemoppt und hast eventuell Angst, dass es bei Mannschaftssportarten auch gegen dich gehen kann... usw.

Egal was es ist, du wirst irgendwann eine Entscheidung treffen müssen. Davon ausgehend, dass deine Mutter "normal" ist, hilft oft reden und dann eine gemeinsame Lösung finden. Versuche vernünftig zu argumentieren, warum du so gehandelt hast bzw. warum du kein Sport machen möchtest - im Zweifel geh, wie schon gesagt wurde, zum Arzt und der schreibt dich - wenn es nicht gerade "einfache Drückbergeritis ist" - vom psychischen oder physischen krank; soll heißen er kann dich für den Sportunterricht attestieren.

Ansonsten musst du wohl oder übel am Sportunterricht teilnehmen. Und ja, Bewegung tut gut.

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nashmind
25.06.2014, 11:20
Nickerchen nach Lernen: Dauer

Jap, ist ja bekannt, dass Schlafen nach dem Lernen enorm hilfreich ist. Die Frage ist nun, wie lang sollte so ein Schlaf (mindestens) sein? 90 Minuten??

Vielen Dank :)

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Antwort
von carlasol
25.06.2014, 11:32

Sicherlich ist es nicht schlecht, wenn du während des Lernens merkst du wirst müde und du dich schlafen legst bzw. ausruhst. Das tut Körper und Geist gut.

Fakt ist, dass nach dem Schlafen (oft Nickerchen oder PowerNapp) genannt, deine Aufmerksamkeit (100%) und Leistungsfähigkeit (30%) wieder steigt (siehe auch geposteter Artikel). Es ist also sinnvoll beim Lernen sich auszuruhen. Damit man aber nicht in Tiefschlaf verfällt, sollte man die Regeln des PowerNapp einhalten z. B. max. 20-30 Minuten schlafen.

http://www.absolventa.de/blog/powernapping-schlafen-wahrend-der-arbeitszeit#.U6qVurHIwqw

Ein gesunder Nachtschlaf gehört da ebenso dazu, erfolgreich zu lernen bzw. dafür ausgeruht zu sein.

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