Trizepsdrücken Gewicht?
Hallo, ich bin 16 Jahre alt und wiege 70 kg. Bin seit ca. 3 Monaten im Gym. Ich frage mich ob bei der Trizepsdrücken Maschine (siehe Bild)
irgendwas falsch mache oder ob ich einfach gut viel Gewicht in der Übung drücken kann? Ich drücke 90kg in dieser Übung. Also 45 pro Seite…

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