gellert & albus :]
Ich weiß natürlich nicht viel über dich, aber was sein könnte ist das du dich mit TikTok von etwas ablängst was dich wütend macht und such die Wut so aufstaut. Es könnte auch an den TikToks und generell dem Content den du konsumierst liegen.
Ich empfehl dir, dir ein Skillset anzulegen, das hilft mir immer, also such dir was konkretes was dir bei Wut hilft damit du immer drauf zurückgreifen kannst und weißt was zu tun ist. Dann lässt du deine Emotionen auch nicht unbeabsichtigt an dir oder anderen aus. So ein Weg mit der Wut umzugehen kann ne kalte Dusche sein, einen bestimmten Text aufsagen oder eine bestimmte Strecke spazieren, find was was dir hilft!
Es gibt da ganz tolle Reportagen auf Youtube, zu mappa auch, gib doch einfach mal 'mappa studio vlog' ein, dann kommt ein video zur machung von Attack on Titan!
So was feststellen kann nur ein Profi, wenn du also einen Verdacht hast geh zu jemandem der es dann für dich testet.
Skyrim ist echt nice, ziemlich viel stuff zu tun, große Welt, spannende story