hey, also die frage ist ja schon ziemlich alt und du hast ja genug antworten und brauchst bestimmt keine hilfe mehr :), aber ich möchte trotzdem was dazu sagen. du hast die frage gstellt nachdem du dich 1 oder 2 mal selbst verletzt hast, hast schon von einer sucht geredet. hast schon so getan als wäre dein ganzer körper voller narben, als hättest du schon 10.000 mal versucht aufzuhören und es nie geschafft ("hilfe!!!" usw.)und natürlich ist es nicht gut, auch wenn man es nur einmalig macht. selbstverletzendes verhalten ist in jedem fall schlimm, besorgniserregend, egal in welcher form- egal wie oft, egal wie tief, egal mit was. trotzdem finde ich, dass hier ein bisscen - wie soll ich es sagen - viel wirbel um die sache gemacht wird. nach einem tag ist man nicht süchtig. ich schneide mir selbst die beine auf- ich weiss wie schrecklich das ist, ich mache es immer mal wieder seit 3-4 jahren. früher nur mit sachen wie schere, schlüssel usw- sachen die zwar wehtun, aber weder narben machen, noch bluten, noch wirklich schlimm sind. jetzt mach ich es seit ca. 2 wochen täglich, mit einer klinge. aber es geht jetzt ja nicht um mich, ich wollte nur sagen: ich weiss wie schnell das süchtig macht. aber doch nicht nach einem tag! wenn man es einmal machr, muss man nicht seinen eltern bescheid sagen, nicht zum psychologen gehen, nicht angst haben, dass man bereits süchtig ist. ich kann verstehen dass du angst hattest, dass du nicht aufhören kannst. abhängig warst du aber nicht- abhängig ist man, wenn man es einige wochen täglich machr, nicht die klinge weglegen kann usw. was bei dir (glaube ich) der fall war, war dass du es aufregemd fandest, so ne art abenteuer. dieses selbstverletzen ist doch immer noch cool oder. ich mein ich mach es nicht weil ich mich dann cool fühle, und du hast es bestimmt auch nicht deswegen gemacht. aber sich die arme aufschneiden ist neu, was großes, darüber liest man was, bücher, in zeitungen, leute reden darüber. das mein ich. nach einem mal muss man nicht s eine stress machen wie es hier passiert ist. es tut mir leid wenn es zu hart klingt. aber das war keine sucht. ich will mich jetzt nicht viel wiederholen. man muss aufpassen das man da nicht (zu tief) reinrutscht, aber nach einem mal ist es noch vergleichsweise einfach. ich hoffe du weisst dass ich es nicht beleidigend oder so meine, es ist aber meine meinung. ich hoffe du hast dich danach nicht nochmal verletzt?

Halloo,

erstmal.. auch ich bin mal einen hafi geritten der ungefähr in dem alter von deinem pony war/ist. er ist beim ausreiten abgegangen wie ein schnitzel :), und soweit ich weiss wird er auch immer noch geritten. also, kein problem mit dem reiten, aber das war ja auch nicht deine frage.

wenn er nicht mehr geritten werden kann, weil er zu alt oder zu schwach ist, ist, wie du schon gesagt hast, bodenarbeit gut. hier kannst du alles mögliche ausprobieren, von freiheitsdressur über longieren (evtl. doppellonge, wenn du das noch nie probiert hast frag einfach mal jemanden der das gut kann nach hilfe und tipps, ansonsten gibt es bestimmt einen reiterhof bei dir in der nähe der einen doppellongen lehrgsng macht :) ) bis zu ausgedehnten spaziergängen im freien.

freiheitsdressur ist eine super möglichkeit, um nicht nur deinem pferd näherzukommen, sondern auch um es besser zu verstehen und mehr über die verhaltensweise(n) von pferden zu erfahren :) probiers einfach mal aus, auch hier bieten einige reiterhöfe lehrgänge an.

longieren ist natürlich super, um dein pferd noch gründlich zu bewegen, selbst wenn es nicht mehr geritten werden kann. und wenn es noch fit genug ist, kann es sich auch mal richtig auspowern- im galopp. denn das geht mit halfter und führstrick nicht, und falls dein pferd in der box steht, und einen starken bewegungsdrang hat, ist das longieren super. natürlich kannst du auch mal die longe einfach weglassen und es frei in der halle oder auf dem platz rumlaufen lassen :)

außerdem sind spaziergänge super um das pony vom alltag im stall loszubekommen. hin und wieder kannst du ja auch traben, wenn du dich sicher fühlst und weißt dass das pferd nicht sofort losrennen wird. ;) mehr spaß macht das natürlich wenn nioch ein anderes pferd (+besitzer :d) dabei ist

aber, generell gilt, wenn ein pferd nicht mehr geritten werden kann, gibt es trotzdem nich zahlreiche möglichkeiten mit ihm/ihr zeit zu verbringen und es zu bewegen. probier doch mal cavaletti am boden aus, oder druck dir eine kleine bodenarbeits aufgabe aus dem internet aus, sicher macht res auch spaß sich selber eine auszudenken. probier einfach das aus, worauf du lust hast, dann wird es dir und dem pony garantiert nicht langweilig.

aufwärmübungen kenn ich jetzt leider nicht so viele.

ich hoffe ich konnte dir trotzdem helfen :)

LG

hallo, z. B. "Bevor ich sterbe" von Jenny Downham hat ungefähr die gleiche Thematik wie "Das Schicksal ist ein mieser Verräter". Außerdem ist "Wunder" wirklich wunderschön (von Raquel J. Palacio). Ich hab das Buch innerhalb von 2 Tagen gelesen, und bei fast 400 Seiten ist das schon was Besonderes bei mir ;). Ich weiß nicht, ob du so was magst, aber mir hat auch noch "Shana das Wolfsmädchen" von Frederica de Cesco sehr gut gefallen. Ein bisschen was anderes ist "Euer schönes Leben kotzt mich an" von Saci Lloyd, ein Umweltroman aus der Zukunft. Als letztes kann ich noch "An der Decke leuchten die Sterne" von Johanna Thydell. Ich finde die Autorin schafft es wirklich, die Emotionen auf den Leser zu "übertragen", also ich konnte wirklich gut mitfühlen, und habe sogar geweint :).

Ein bisschen krassere Sachen, also Thriller und Krimis sind z. B. "Du bist der Nächste" von David Klaas, "Vergiss nicht, dass du tot bist" von Angela Mohr, "Die 5 Leben der Daisy West" von Cat Patrick (ist meeiner Meinung nach auch ein bisschen Fantasy), "Boy 7" von Mirjam Mous, "Der Atem der Angst" von Alexa Hennig von Lange, "Lost Girl" von Sangu Mandanna (auch eine Liebesgeschichte).

Ich hoffe ich konnte dir ein bisschen weiterhelfen :)

hallo,

ich finde zu ner überraschungsparty gehören ,finde ich, alle ihre freunde, wenn das geht ;) ich weiss ja nicht wie alt sie ist aber vllt fängst du bei der deo mit den ganzem "kindergeburtstagskram" an- luftballons, luftschlangen usw. außerdem finde ich ganz viele fotos aus eurer gemeinsamen zeit an der wand ganz cool :) vllt auch ein plakat oder so wo alle gäste/freunde/familie unterschreiben und einen kleinen gruß draufschreiben? als geschenk wärs doch schön wenn ihr ihr ein fotoalbum mit bildern, sprüchen, skizzen (falls einer von euch zeichnen kann :DD), ... machen könntet? und dann evtl noch eine art "deutsches wohlfühlpaket" mit so "typisch deutschen" (ich meine so sachen die sie mag aber wahrscheinlich in amerika nich kriegt:)) süßigkeiten, kosmetika (z b von weleda, lavera, p2, catrice,.. eben so deutsche marken), vllt noch einen kuschelpulli den sie anziehen kann wenn sie euch vermisst (oder wenn ihr kalt is ..) und wenn sie gerne shoppen geht (ich geh jz mal davon aus oder?) dann wärs vllt auch ne idee einen "shopping guide" für die stadt wo sie hingeht zu machen. eben coole läden , insider tipps, typisch amerikanische sachen, restaurants, sehenswürdigkeiten, usw. zum essen würd ich unbedingt ein kleines party snack kuchen essen buffett machen :D am besten selbstgemachte sachen,und ihr lieblingsessen sollte auch dabei sein :)

hoffe, ich konnte dir ein bisschn helfen? :D

ich nicht ich meine mädchen gucken doch auch mal "jungs"filme, -serien, usw.. finde das voll ok und ich meine welches mädel will keinen freund haben mit dem man eben diese serien schauen kann.. ;)

Hallo, du hast die Frage vor über einer Woche gestellt, also hoffe ich, dass meine Antwort nicht zu spät kommt?:)

Deine Freundin ist anscheinend sehr unorganisiert. Wie wärs, wenn ihr regelmäßig zusammen lernt? Zum Beispiel jeden Montag. Du kannst sie dann an die Hausaufgaben erinnern, sie dabei unterstützen, und dafür sorgen, dass sie nichts vergisst. Aber ich denke, dieses ständige auf Whats App an Hausaufgaben erinnern nervt deine Freundin nur. Natürlich meinst du es nur gut, ich kann das verstehen! Außerdem könntest du mal mit ihr in die Stadt gehen, und mit ihr Schulsachen einkaufen. Ich weiß nicht, was sie dazu sagt, aber vielleicht ist sie auch froh, dass ihr jemand hilft? Aber am wichtigsten ist (vielleicht;)) auch erstmal, wenn du mit ihr redest, ihr sagst, dass du dir Sorgen um sie machst, dass du sie unterstützen willst usw. Die Geschichte mit den Manieren und der Übernachtung würde ich aber erstmal weglassen.

Wenn sie das nächste mal bei dir übernachtet, warum gehst du nicht davor mit zu ihr und ihr packt gemeinsam alle Sachen die sie braucht? Und wenn sie, wie zum Beispiel beim Abendessen, wieder schlechtes Benehmen zeigt, sprich sie vorsichtig drauf an. (zum Beispiel: "Kannst du nicht aus dem Schälchen essen" oder so ähnöich;)) Natürlich ist das alles nicht so einfach, aber vielleicht braucht deine Freundin einfach nur diese Unterstützung, sei es in der Schule, sei es zuhause.

Mit ihrer Mutter: versuche, mit ihr über das Theme zu reden. Ich kann mir vorstellen, dass sie das ziemlic belastet (vielleicht ist sie ja auch deswegen so unorganiesiert usw.). Vielleicht kann deine Mutter euch/sie unterstützen, oder, wenn es gar nicht anders geht: geht zum Jugendamt! Ganz wichtig: deine Freundin muss bescheid wissen, dabei sein.

So, ixh hoffe, ich konnte ein bisschen helfen. :)

ehhhh.. ja.

ja hab ich.. niemand hat was gesagt :) solange du dich wohlfühlst ist doch gut, dann akzeptieren das die anderen auch denk ich. vllt ziehst du jz nich unbedingt was mit glitzer und schwarzer spitze (also NUR spitze) und so nem mega ausschnitt an, dann geht das ja :))

hallo, asos.de finde ich super. gibt natürlich viele sachen von der eigenmarke (asos/asos petite/asos curve/...) aber die haben auch relativ viele andere marken. :)

hallo, wie schon gesagt.. kleiderkreisel und second hand laden, flohmarkt und so weiter.. ;) und du brauchst auch gar nich soo viel neue sachen.. entscheidend sind die basics. die alten sachen, die du nicht mehr magst, ehrlich aussortieren und verkaufen.. ist auch noch mal ne menge kohle :) und dann noch die accessoires und sachen, die jetzt eben keine basics sind weißt du? hoffe konnte dir bisschen helfen. was hast/willst du den für einen style haben?

würde ich nicht machen.. kannst du vllt mal ein bild reinstellen, damit sich das alle besser vorstellen können? :)

also.. ich bin 13 :) heute hatte ich ne schwarze(blickdichte) leggins an.. dann schwarzes top, darüber ein jeanshemd des so schwarze spitze an den schultern hat, weisste was ich mein?:D dann noch graue sweatjacke, nen dunkelgrünen parka (den den grad ALLE haben ;) ), und meinen geliebten carhartt beanie (hab ich auch jeden tag an) o und sonst so.. viel pullis, hab so ne wunderschöne schwere, lange strickjscke mit wasserfall ausschnitt und azteken muster. gehört auch definitiv zu meinen lieblingssachen :)) und viel Hemden/blusen, am meisten ärmellos ;). weil ich finde dass blusen wenn man sie cool kombiniert auch alltags/schul/freizeit tauglich sin!:)

Make up nehm ich nich viel. liegt vllt auch daran dass ih morgens ca. 5 min zum schminken hab.. bisschen concealer auf augenringe (hab sonst zum Glück!! eig keine probleme mit meiner haut.) und meine lieblings wimperntusche von lavera :D weil die macht sooo wahnsinns Wimpern!! wenn ich die zeit hab, gerne auch schwarz-grauen lidschgatten (so dass er sehr dezent ist) bzw braunen lidschatten, seltener kajal.

Hoffe ich konnte dir bisschen helfen :)

Hey, ich mag die voll gerne :) ich hab zwar keine find sie aber an anderen total cool.. ist aber auch eine frage wie man die kombiniert.. ich finde so stilbrüche ganz cool, z b irein süsses spitzentop find ich voll schön dazu:) oder crop tops, comic stylr, karo hemden, pullis, hoodies, accessoires sind statement ketten, beanis, loops und soo ganz cool (find ich), halt so bisschen die standart sacgen ;) hoffe die antwort war jz oke, jedenfalls us das meine meinung zu lederhosen:D :p

Versuch mal ein Kamille Dampfbad oder eine Heilerde Maske (Heilerde gibts in der Apotheke :) ) Darüber habe ich nur gutes gehört. Außer´dem ist es superwichtug dass du abends deine Haut gut reinigst :D (weißt du wahrscheinlich schon, ist aber echt wichtig xD) Morgens reicht mir es, mein Gesicht mit kaltem bis lauwarmen Wasser zu waschen. Teebaumöl ist auch super, um 1. die Haut zu beruhigen und 2. sie zu klären ;). Ich habe das Tea Tree Water von Lush (ist schon teuer, um die 15€ oder so, aber dafür reine Naturkosmetik, nichts künstliches UND super Qualität), und mache es 2x mal am Tag auf mein Gesicht- morgens und abends. Hoffe, ich konnte dir helfen :9 P.S: Und wegen dem Makeup... Probier doch mal eine BB Cream oder eine getönte Tagescreme oder ähnliches, das ist vielleicht besser für die Haut als normales Makeup:))

Ich weiss, dass du die Frage vor 2 Jahren gestellt hast, aber vielleicht kann ich dir trotzdem noch helfen:). Guck mal bei animalsliberty.de, da haben die eine Datenbank gemacht, die sich nicht nur auf Kosmetika bezieht, sondern auch auf sehr viele weiter Bereiche. Außerdem kannst du da sehen, welche Modemarken Pelz- und lederfrei sind, und welche nicht. Dazu gibt es auch eine super App, die da wäre 'Wer macht's?'.

Hallo, ich frage mich ein bisschen, warum du abnehmen willst? Bist du etwa so dick? Ich kann mir das irgendwie nicht vorstellen, weil du ja auch sagst dass du 60kg wiegst. Das ist meiner Meinung nach nicht zu viel... Aber na ja, um zu deiner Frage zurück zu kommen, ich glaube, wenn du unbedingt 10-15kg abnehmen willst (gerade in so einem kurzen Zeitraum!) und aus dem Grund zu einer drastischen Diät greifst, wird das nicht nur den Jojo Effekt zur Folge haben, sondern besonders in dem Zeitraum auch gesundheitliche Probleme. Mein Tipp ist daher, dass du dich sehr gesund ernährst, dazu gehört nicht nur, dass du Fast Food etc. vermeidest, sondern am besten vermeidest du auch Weißmehl. Gut ist dagegen sehr viel Obst, Gemüse, (stilles und bestenfalls kaltes) Wasser, mehrere kleine Mahlzeiten am Tag, evtl. jeden Tag joggen gehen und ein kurzes, aber wirksames Workout machen. Außerdem kannst du versuchen, reichhaltig zu frühstücken (Obst, Gemüse, aber auch Kohlenhydrate, also Vollkornbrot etc.) und am Abend nur einen kleinen Salat zu essen, mit gesundem Dressing;). Vor allem, wenn du viel Sport machst, und dich viel an der frischen Luft rumtreibst, gesund isst, wirst du meiner Meinung nach viel glücklicher sein, weil du eben eine schöne, gesunde und, wenn du sehr viel Sport treibst, eine durchtrainierte Figur hast, und kein Hungerhaken bist. Das war jetzt eine sehr lange Antwort, aber ich hoffe, das ich dir trotzdem helfen konnte ;) :D. LG, buhmxD

Hallo, ich und meine Freundin wollen das auch machen, also erstmal: tolle Idee! ;) Soweit ich weiß, muss eine volljährige Person dabei sein, wenn du noch nicht 16 bist und Hunde ausführen willst (ich bin mir nicht sicher, ob du 16 oder 14 Jahre alt sein musst, sorry :( ) Aber wenn du deine Mutter oder jemand anders fragst, ob sie das mit dir machen, geht das bestimmt!:) Tiere füttern (auch Kleintiere) darfst du soweit ich weiß immer machen, das heißt, du kannst bestimmt mal nachfragen ob du an den Wochenenden bzw. in den Ferien aushelfen kannst, die freuen sich bestimmt! Trotzdem ist es natürlich von Vorteil, wenn dir Tiere nicht unbekannt sind bzw. du vielleicht sogar ein eigenes Haustier hast, aber das weißt du ja bestimmt auch selber :D. Viel Glück und Spaß bei deinem Vorhaben und LG, buhmxD

Eigentlich immer, aber im Wachstum werden hohe Absätze allgemein nicht empfohlen, da sich die Sehnen am Fuß verkürzen können, sodass du NUR noch hohe Schuhe tragen kannst. Außerdem können Rückenschmerzen auftreten... Bei Sarah Jessica Parker z. B. hat sich nach vielen Jahren, in denen sie so gut wie nur High Heels getragen hat, ein KNochen gebildet, der da nicht sein sollte... Soll heißen, dass man mit High Heels immer ein wenig sparsamumgehen sollte, und im Wachstum sind sie erst recht nicht empfohlen. LG^^

Hallo, ich habe den von Essence:). Ich finde den super, auch wenn mein Problem bei Essence-Nagellacken allgemein ist, dass sie fast gar nicht halten. Jetzt habe ich mal ausprobiert, einen Topcoat draufzumachen, und die Haltbarkeit war schon viel besser. Jedoch wenn du einen Nagellack willst der WIRKLICH hält, ist der Essence so ziemlich nichts. Sonst ist er aber super und SEHR preiswert;). LG, buhmxD

Nein, allerdings musst du aufpassen da z. B. Gummibärchen auch Gelatine enthalten ist (Knochenmark)... So ist es auch mit vielen anderen Lebensmitteln - leider. Außerdem musst du aufpassen, dass du auch auf Produkte, für die Tierversuche gemacht werden, vermeidest und dass du keine Klamotten bzw. Schuhe etc. aus Leder/Pelz kaufst, aber auch da gibt es ja tolle, komplett vegane Alternativen :). LG, buhmxD