Hallo,

ich hoffe, dass jemand mir helfen kann. Schon seit ich klein bin, bin ich eine Person, die sich oft Gedanken macht über Sachen, die geschehen sind, über Dinge die Leute zu mir gesagt haben oder Dinge die ich vielleicht falsch gemacht habe. Ich habe schon sehr lange Schlafstörungen deswegen, es gibt Phasen in denen ich gut einschlafen kann, aber auch Phasen in denen ich fast die ganze Nacht wachliege, obwohl mein Körper totmüde ist, aber mein Gehirn einfach hellwach.

Es macht mich echt kaputt und es macht mir viel Stress immer über alles nachzudenken.

Ich habe daher auch unbewusst eine Strategie entwickelt, undzwar hab ich gemerkt, dass ich versuche mich die ganze Zeit mit irgend etwas zu beschäftigen, damit ich abgelenkt bin, dadurch hab ich auch das Gefühl nicht mehr richtig zu leben, da quasi jede Minute voll ist, falls ihr wisst was ich meine... Und es hilft nichtmal viel, denn vor allem Nachts geht es wieder los. 

Ich merke auch, dass meine Gedanken oft sehr unnötig sind und ich nichts ändern kann und dass alles sowieso gut wird. Aber das bringt nichts, es hört einfach nicht auf. Ich fühle mich gefangen in meinem eigenen Kopf und möchte einfach nur Ruhe, ich kann nicht mehr. 

Ich habe zwar gerade Stress im Leben, aber glaubt mir, ich habe das seit meiner Kindheit, ich habe es in entspannten und ruhigen Phasen, ich habe es in stressigen Phasen, ich verstehe einfach nicht warum.

Hab so viel ausprobiert: autogenes Training, Tagebücher schreiben, mit Leuten reden, Sport, ablenken etc.. 

Irgendwie habe ich auch nicht das Gefühl, dass ich das abtrainieren kann? Wenn ich schon immer so war, wie soll das dann weggehen? 

Ich möchte wirklich gechillter werden, aber ich weiß nicht wie. 

Ich bedanke mich für jeden, der diesen langen Text durchgelesen hat. 

Liebe Grüße, 

Schublade822

Mir ist es grad langweilig und brauch halt ein Filmtipp. Aber bitte gute Filme.

Ich habe von einer Freundin gehört, dass man mit einer Erziehungsausbildung direkt einen Master in Grundschullehramt studieren kann. Man hat Vorteile, denn man viel Praxis hat und in der Ausbildung ist nicht soooo stressig nicht wie im Studium. Stimmt das? Oder kann man dann nach dem Bachelor im Lehramtsstudium direkt Erzieher werden?

Hi! Wie findet ihr es dass Fleischesser oft sagen es wäre ihre persönliche Entscheidung und man solle diese respektieren?

Ich finde das persönlich fragwürdig, da der Fleischkonsum der jüngeren Generation doch die Zukunft zerstört (Klimawandel) und dabei Tiere leiden. Was soll daran bitte persönlich sein und wieso sollte man das tolerieren?

Viele sagen es ist größenteils B-Ware oder Kleidung die aus den Läden aussortiert wurden.Es gibt aber auch Mythen,dass dort gefälschte Klamotten angeboten werden.Was stimmt denn jetzt genau?

Guten Abend

Wir möchten unsere Treppe neu machen. Die alte ist leider so alt gewesen das sie eingangen ist. Optimal war die auch nicht mit einer Geschosshöhe von ca 3.25 und eine Treppenbreite von 2.3 hatten wir ca 18 Stufen mit einer Trittfläche von 20 cm. Das Haus haben wir so abgekauft. Die enormen Preise der Meister haben und aber weggehauen. Welche Art von Treppe könnte man bei zu Hoher geschosshöhe und zu weniger breite machen? Achja mit angeschlossen ist untendran der keller. Dumm erklärt ich weiß. Wir sind noch voll am renovieren deswegen diese ( ekligen) bilder

danke

Ist es gesundheitsgefährdend wenn man einen Maske so 2-3 Wochen trägt oder 4-8 Monate lang trägt ist das schädlich und was sind die Folgen?

Hasst du es dann oder liebst du es immer noch?

Schönen guten Abend,

Ich bräuchte gerne gute und hilfreiche Tipps zum schnellen Einschlafen.

Denn Momentan neige ich zu Schlafstörungen und Stress !

Wäre sehr dankbar, wenn jemand meine Frage beantwortet Tipps schnell zum Einschlafen??

Vielen herzlichen Dank im Voraus!

Guten Abend noch

Wie kann ich die weg machen?

Ich (w,21) weiß dieses Jahr einfach nicht so recht wie ich meinen Geburtstag feiern soll. Habe im Dezember. Den letzten Geburtstag habe ich gar nicht gefeiert. Wegen Corona bin ich im Moment in meiner Heimatstadt weil momentan meine Kurse in der Uni alle online sind. Meine Uni Freunde sind zum Teil recht weit weg und das die angereist kommen halte ich für unwahrscheinlich und verlange ich auch nicht werde es ihnen aber wahrscheinlich anbieten. Meine "alten" Freunde von hier wohnen zt noch hier in der Umgebung. Meinen 18. habe ich in einer Halle ganz groß gefeiert am 19. war ich mit ein paar Freunden im Club. Ich habe an meinem 17. einen Spieleabend gemacht.

Aber ggf werden wir nicht so viele da sie wie gesagt verteilt leben. Die die hier waren sind nicht so die partygänger noch dazu will ich auch nicht mit soo vielen feiern.

Ideen zu meinem Geburtstag?

Wie feiert ihr zu coronazeiten/vorher und wie alt seid ihr

Danke :)

Hi, wie viel kostet ungefähr ein Medizin Studium in Deutschland, das ca. 12 Semester lang geht.