Die '3dWhite' Zahnpasten von blendamed sind sehr gut ! Benutze sie jeden tag und meine zähne sind schon nacch ca. 2wochen viel weisser geworden!! Sind verschiedene sorten ab 1.50€

Du bist 13 und brauchst mit diesem alter kein make up! bb cream ist auch make up nur mit ein bisschen normaler creme .. lass es lieber bist viel zu jung, macht deine junge haut kaputt!!

Hatten wir auch - wir habens dem schulleiter gesagt und beim elternabend besprochen , er hatte eine anzeige und ne verwarnung und darf jetzt nicht mehr sport lehren. wie schlimm ist es bei euch? bei uns kam er mal auf mich zugerannt und hat mich einfach mal hochgehoben nur so !! aber auch andeutende sprüche.

ich kenns nur vom spiel ZELDA :)

**wie viel wiegst du denn eigentlich? aufjedenfall sind 3geregelte Mahlzeiten gut, nicht zu fettig, nicht zu süß und nicht zu viel. Ausserdem sport treiben ..1h am Tag ? kommt auf deine kondition an, bin selber 16! Frag doch mal deine Freunde ob sie mitjoggen wollen , wenns dir unangenehm ist. 'Nimm 5 am Tag ' Obst und gemüse essen ist am wichtigsten und abends lieber gemüse knabbern anstatt chips! Auf diese Diäten die im internet / Zeitschriften stehen , würde ich erst garnicht hören . was auch noch wichtig ist, ist das du Abends keine Kohlenhydrate mehr zu dir nehmen sollst - das hilft am aller meisten , glaub mir :)