Da gibt es ganz viele verschiedene Videos, die du auf Youtube oder sonst wo finden kannst. Vielleicht hilft dir das hier weiter:

https://youtu.be/6LOB96LK2AI

...zur Antwort

Hat du schon mal geschaut ob evtl. deine Mandeln angeschwollen sind? Das würde schon weiterhelfen :)


Ansonsten kann das wirklich an Flüssigkeitsmangel liegen.

...zur Antwort

Dazu kann man im Internet auch schon viel finden. In Brandenburg liegt die 5 bei 16 - 44 %.

...zur Antwort