Hallo, ich (M/15) stehe kurz davor eine Freundin zu bekommen aber ich mache mir Gedanken dabei das wenn sie mich fragt ob sie zu mir kommen das meine Eltern zuhause sind. Denn mir ist es sehr peinlich vorallendingen vor meinem Vater wenn ich mit einer Freundin nach Hause kommen würde. Weil ich genau weiß das der wieder Blöde Kommentare ablassen. Einmal hatte ich was mit einer Person und meine Mutter hat das mein Vater erzählt und er ist immer zu mir gekommen obwohl ich nicht mal mit der zusammen war und hat gesagt wie geht's den deiner Perle? Oder findest du die nicht mehr toll und das immer in so einen Ton der so klingt als würde er wissen das mir das peinlich ist.Und bei meiner Mutter ist das so, dass das mein Zimmer direkt neben dem Wohnzimmer ist und ich habe Angst das wenn ich mit meiner Freundin im Bett liege (kein Geschlechtsverkehr) das sie extra rein kommt um zuschauen das wir nicht Sex haben. Mir ist es einfach sehr peinlich oder eher gesagt ich will einfach nicht das mein Vater wieder solche,, Witze,, reißt. Es ist bei mir sogar so schlimm das wenn ich in die Zukunft denke möchte ich meinen Eltern nicht mal meine Frau vorstellen. Was soll ich tun

Hi ich bin 13 und der Alltag ist ziemlich stressig (ich gehe auf ein Gymnasium). Ich gehe um 21:30 oder spätestens 21:45 ins Bett und schlafe so ungefähr  22:00 Uhr ein. Ich stehe um 6:30 auf und bin dann immer müde. Nicht so sehr müde aber ich würde schon 2 Stunden länger schlafen.  Am Abend (zum Beispiel JETZT) bin ich nie müde, die Müdigkeit kommt erst später. Welche schlafzeit würdet ihr mir empfehlen (soll gesund für einen 13Jährigen sein :D).  

Außerdem: Manchmal Wenn ich um 21 Uhr ins Bett gehe, bin ich nicht müde und schlafe erst 45 Minuten später ein. Obwohl ich erst einschlafe wenn ich müde bin, bin ich in der früh auch müde. Wieso ist das so? Ich meine ich schlafe doch ein wenn ich müde bin und wenn ich nicht müde bin kann ich nicht schlafen.