Ich bin jeden tag für meine Eltern einkaufen gegangen, sie drückten mir 10 Euro in die Hand, hab das gekauft was Sie wollten (meist im Wert von 5-6 Euro) und der Rest ist meins gewesen. ^^ weiß nicht ob das bei dir geht aber 4 euro am tag sind nach 300 tagen 1200 euro, warte 350 Tage dann kannst du dir die ps5 und nen nicen Fernsehr dazu kaufen + headset damit du Abends noch Ballern kannst. Und als richtiger Pro holste dir noch nen Gaming Sessel mit kippel Funktion. (zum beruhigen falls dich noobs fertig machen)

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Was tun gegen Antriebslosigkeit nach 30 Jahren Vollgas?

Hi. Ich habe seit einigen Jahren ein Tief.

Vorgeschichte: Nach Quali, Lehre, Gesellenbrief, 12 Jahre BW (nur Elektronik repariert - alles gut ^^) drei Jahre USA, Heirat mit 26, Fachabitur mit 30, Informatiktechniker, danach 10 Jahre Programmierer im Militärischen Bereich, mit Burn Out zum Schluss. Danach erfolgreicher Projektmanager bei kleiner Technologiefirma. Meine Tocher ist 16 und auf dem Gymnasium, hat einen tollen Freund.

Ich konnte mich immer beschäftigen: Programmieren seit C64, 25 Jahre Amateurfunk, 20 Jahre Musiker, Sondeln, Motorrad, Haus gebaut, Obst und Gemüse garteln, ich hüpf sehr gerne durch den Wald, kenne Tiere, Pflanzen und Pilze, Technisch und Politisch Interessiert. Träum(t)e vom Segeln, bin großer Fan von Wolfgang Hausner und Bobby Schenk.

Jetzt in der Mitte meines Lebens kann ich auf ein erfolgreiches Leben zurücksehen: Hochgearbeitet von einfachen Hauptschüler zum erfolgreichen Techniker. Ich habe mir nie was zuschulden kommen lassen. Ich unterstütze meine Firma gutes Geld zu machen. Meine Schlüssel waren immer Fleiß und Logik.

Problem: Es begann mit Gewaltfantasien (niemals ausgelebt). Bis vor etwa vier Jahren nahm ich ein Jahr lang Citalopram und Opipramol, da schlimmste ist überwunden. Obwohl jetzt keine Fantasien mehr, komme ich nicht über den Berg. Antriebslosigkeit. Keine Lust auf irgendwas. Interesse an nichts mehr. Bei Familieninternen Streit zeigt sich meine Frau weder loyal noch logisch, bald wird wohl die Scheidung kommen. Ich gehe Arbeiten und glotze nur noch online Filme. Das seit ca. drei Jahren.

Meine Sicht Ich habe es wohl Jahrzehnte übertrieben. Jahrzehnte zuwenig Schlaf, Jahrzehnte zuviel Stress, immer Vollgas, immer unter Strom - habe erreicht was ein normaler Typ der es nie zu einer höheren Bildung hätte schaffen sollen erreichen kann. Üblicherweise sollte man jetzt alles hinschmeißen und ein paar Jahre segeln gehen - aber meine Tocher ist noch im Haus.

Meine Frage: Was nun ? Was tun gegen keine Lust ? Was tun gegen Antriebslosigkeit. Könnte das Testosteronmangel sein ? Hinschmeißen geht nicht da die Tochter noch zu jung ... stöhn

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Hört sich vielleicht blöd an aber 15 Minuten am Tag zu Meditieren kann Wunder bewirken. Sich einfach mal hin setzen und seine Atmung beobachten. Wenn Gedanken kommen ziehen lassen und weiter atmen.

Wenn du einen Korken unterwasser hälst und ihn los lässt treibt er wieder zur Oberfläche. Das Wasser sind hier die lustlosigkeit usw. der Korken bist du und die Oberfäche halt Glück, Freude usw. Wenn du dies über einen Monat machst wirst du merken wie du wieder zu dir findest. ^^

Alternativ kannst du dir auch vom Arzt Drogen geben lassen. :)

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