Hey, ich habe selbst auch seit ich 12 bin Skoliose. Es kann vorkommen, dass durch einen Wachstumsschub in der Pubertaet Skoliose hervorgerufen wird, aber wenn man sie einmal hat, hat man sie fuer den Rest seines Lebens.

das heisst aber nicht, dass du nichts dagegen machen kannst! :) Das Ding ist, da du noch jung bist ist die Wahrscheinlichkeit sehr hoch, dass du deine Skoliose gut in den Griff kriegst, vorausgesetzt du machst WIRKLICH was dagegen - "rauswachsen" tut sie leider nicht. (z.B. Krankengymnastik oder Physiotherapie)

Ein Besuch beim Orthopaeden waere gut, wenn deine Gradzahl(en) unter 20 Grad liegt, bekommt man meist auch gar kein Korsett. Bei mir waren die aber schon bei 30Grad, weshalb ich eines bekommen habe. An sich ist es niht schlimm, anfangs muss man es 23h am Tag tragen (ausser beim sport und Duschen) aber man gewoehnt sich sehr schnell daran :)

Ich hoffe, die Skoliose ist bei dir nicht so schlimm! Aber denk daran, solltest du ein Korsett bekommen, dann trage es auch bitte solange, wie es dir der Orthopaede sagt - dann laesst sich die Skoloise auch schneller korrigieren und du kannst das Korsett auch schneller ablegen (ein bisschen wie bei der Zahnspange) :D

Hallo, ich war selbst fuer 3 Wochen in Bad Sobernheim wegen meiner Skoliose zur Kur :)

In der ersten Woche kommt man mit allen anderen Neuankoemmlingen zusammen in eine Gruppe, wo man meist die Basisuebungen kennenlernt und auch Ergotherapie (grob gesagt: Dinge, die man im Alltag beachten und verbessern kann, z.B. wie trage ich am besten Dinge, wenn ich Rueckenprobleme habe, etc.) macht. Ab der zweiten Woche wird man dann meist einer Gruppe zugeteilt, wo alle Gruppenmitglieder ein aehnliches Skoliosemuster oder Gradzahl haben, sodass die Uebungen optimiert werden koennen.

Beim Essen hat man eine gute Auswahl, die paar Wochen steht man durch ;) Zur Not: das Muesli dort ist super lecker :D

Zur Therapie selbst: wenn sie nicht anstrengend ist, dann bringt sie dir auch nicht viel. Meist will man ja Muskulatur aufbauen, damit die Wirbelsaeule gefestigt wird und man spaeter im Leben keine oder zumindest weniger Schmerzen hat - also auch bei Muskelkater Zaehne zusammenbeissen und weitermachen! In Sobi bekommt man parallel dazu aber auch Massagen gegen die Verspannung und Atemtherapie :D

Es gibt eine Art "Unterricht" in Gruppen, eigentlich ist das aber eher wie eine Schulstoff-Betreuung.

Und zu guter letzt: Ich habe die 3 Wochen dort wirklich sehr genossen, auch wenn es teils echt anstrengend war...aber man lernt dort eine Menge netter und toller Leute kennen, die dieselbe Erkrankung haben wie man selbst und einem auch immer beistehen. Alleine deshalb schon lohnt sich so eine Kur ;)

Hoffe ich konnte dir helfen! Wenn du noch mehr Fragen hast, dann schreib mich doch an :D

Definiere vorab "fake" ;)

"Penny" ist eine australische Firma, die Skateboards herstellen, die meist >100 EUR kosten. Was du rausgesucht hast, sind allgemein genannt Cruiser aus Plastik :)

Meiner Meinung nach macht es keinen grossen Unterschied, ob das Board von Penny ist oder einer anderen Marke (Stereo machen z.B. auch welche, die kosten bloss um die 90 EUR und sind auch super), solange die Quali stimmt und es auf Dauer rollt - fahre selbst schon ueber einem halben Jahr exzessiv mit meinem Cruiser (das nicht von Penny ist) und alles ist top ;)

Mein Tipp: Wenn du auf eine Nummer sicher gehen willst, dann bestelle doch lieber bei Onlineshops die hauptsachlich Boards vertreiben, da stimmt die Quali bestimmt, oder kaufe dein Board bei einem Skateshop vor Ort.

Hoffe, ich konnte helfen ;)