Hey Leute, ich gehe seit 2monaten regelmäßig 4mal die woche ins fitnesscenter und habe eine frage! ich hab ein körperfettanteil von 15%. ich hab ne kleine plautze (nix schlimmes :D) und wollt mal fragen ob man trotzdem bald muskeln sehen wird oder erst ein wenig abnehmen muss um die muskeln richtig zu sehen danke schonmal im vorraus

Hey, kann mir da jmd was empfehlen? Es würden nat. auch welche unter 35 gehen ;) (Am aller besten wärs, wenn die auch coop gehen würden!)

Hey, Ich gucke sehr viele Serien und bin daher immer auf der suche nach neuen. Wäre schön wenn ihr einfach mal ein paar gute Serien aufzählt. Wichtig finde ich das die Serien nicht zu alt sind (so ab ~2009).

Hier ein paar Serien die ich gesehen habe und an alle weiter empfehlen kann:

-Breaking Bad

-Prison Break

-Suits

-The Blacklist

-House of Cards

-Orphan Black

-White Collar

-Californication

Ich hab auch Dexter und 24 Twenty Four ein paar folgen geguckt aber die haben mir persönlich nicht so gefallen.

Serien wie CSI Miami gucke ich auch manchmal ich mag aber Serien mit einer fortlaufenden Handlung lieber.

Also wäre nett wenn ihr einfach mal einpaar Serien unten rein schreibt und vielleicht noch in einen Satz schreibt worum es ganz grob geht.

Ihr kennt ja sicherlich derartige Pläne wie das 360 Grad Paket oder die "Bosstransformation"...

Kennt ihr Pläne bzw Pakete die richtig gut sind?

Ich habe vor mir ein Mountainbike zuzulegen, weiß aber nicht welches ich mir holen soll, denn es gibt so viele Angebote. Am liebsten hätte ich ein vollgefedertes, ich weiß aber nicht ob es gute vollgefederte Mountainbikes für den Preis gibt. Ich würde mir sehr freuden wenn mir jmd ein paar gute Fahrräder nennen könnte.

MFG René