Hey Leute . Meine Haargeschichte ist schon ziemlich extrem.Also meine Haare sind der pure Albtraum . In den Letzten 8 Jahren (?) Ungefähr habe ich sie mir alle 3 Monate gefärbt . Dann habe ich sie bestimmt 2 Jahre lang fast jeden tag geglättet ... fast jeden tag . Außerdem habe ich sie mir jeden Tag gewaschen und heiß geföhnt . Natürlich alles ohne Hitzeschutz. Wie ihr sehen könnt habe ich meine Haare getötet . Jetzt sind sie schrecklich . Glanzlos. Voller spliss . Brüchig. Die spitzen sind sehr trocken und der Ansatz wird schnell fertig . Sie stehen ab und ich fühle mich immer wie eine Pusteblume . Ich habe jetzt zur neujahrswende beschlossen es reicht. Seitdem föhne ich sie nur wenn ich keine zeit für Lufttrocken habe und das auf kleinster Stufe und mit Hitzeschutu . Färbe sie nicht. Glätte sie nur zu besonderen Anlässen . ich benutze kokosöl und verschiedene andere kuren . Meine Frage ist ob das reicht um wieder gesunde und glänzende Haare zu bekommen ? Welche Produkte (nicht zu teuer) könnt ihr empfehlen?

Ich bin nicht fett und habe auch nicht ein dicker bauch aber ich möchte für den sommer einen schönen flachen bauch darauf ich auch stolz sein kann'

Hi!

Also ich bin weiblich, 14 Jahre alt und habe bis vor kurzem seit 8 1/2 Jahren Handball gespielt. Aus unwichtigen Gründen habe ich damit aufgehört.

Da ich aber gemerkt habe, dass meine Muskeln langsam weggehen und ich zum "Schwabbel" mutiere, würde ich wieder gerne mit dem Sport anfangen.

Fitnessstudio ist nicht so meins, joggen macht mir keinen Spaß und Workouts lasse ich auch lieber sein.

Was könnt ihr mir empfehlen?

Wichtig ist halt nur, dass ich davon kein Mucki-Man werde, aber trotzdem feste Haut und ein paar Muskeln (in den Waden z.B.) aufbaue.

Liebe Grüße! :)

Bin im Februar 15 geworden. Bin in der 10. Kl. Gymnasium. In meiner Klasse sind jetzt alle 16, eine ist 17 und eine 18 und die nächsten werden bald 17. In meinem Jahrgang ist nur noch eine, die noch nicht 16 ist, die wird im Oktober 16...ach ja und noch eine, die im Januar auch erst 15 geworden ist. Was haltet ihr davon, wenn man so früh eingeschult wird? Von den schulischen Leistungen her habe ich keine Probleme damit, aber sozial gesehen schon, weils schwieriger is, Kontakte zu knüpfen und man darf halt auch alles später als die anderen. Lehrer und Schüler aus anderen klassen wissen oft nich mal, dass ich viel jünger bin...Das ist so behindert!! Und was meint ihr?