Vielleicht will er sicher gehen das er die Person doch noch braucht oder sowas

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Klar geht das. Du musst dich nur gesund ernähren und genug schlafen haben. Natürlich auch trainieren. Mindestens 8 Stunden schlafen damit die Muskeln wachsen. Und 1g Eiweiß pro Körpergewicht

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zähne putzen wäre so eine hilfe ?

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Aber hey da ist er wieder:) ich freu mich echt als 8 jahre zuhörer

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Klar ist das möglich aber kommt drauf an ob du dich auch bemühst

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