Hi leudde :)

Ich bin fast 15 w und will so schnell es geht anfangen Sport zu machen ABER ich habe absolut keine Ahnung wo ich anfangen soll haha. Ich gehe ab und zu mit meinem Hund joggen aber das sind nicht so lange Strecken weil mein hund zu schnell aufgibt... Ich würde mein Tag halt gerne so gestalten dass ich morgens vor der Schule Sport machen kann weil Nachmittags hab ich dann keine Zeit weil Schule 7:30 losgeht und meistens bis 15 Uhr geht und ich da einfach nur schlafen will und Schulaufgaben machen muss und ich maximal abends noch 2 Stunden Zeit hätte. Hat jemand einen Plan wo ich anfangen kann? Ich würde mega gerne joggen gehen also mit Simme oder halt Fahrrad an Waldrand fahren und in Wald joggen und bei uns am Wald sind auch noch paar öffentliche Sportgeräte und freie Plätze und sowas... Lohnen sich solche Sport Apps hat jemand Erfahrungen oder is das sinnlos? Wie oft macht man denn überhaupt Sport? Danke für die Antworten auf meine komplizierte Frage haha :)

Kann man Fahrrad fahren als Sport Betracht ?