ich habe für mich festgestellt das mein körper bei gleichbleibend guter ernährung erst nach der 3. bis 4. woche muskeln abbaut. wenn ich 2 bis 3 monate durch powere dann tut es meinen muskelwachstum richtig gut, wenn ich mal 1 woche keinen sport mache. so eine pause von 1 woche lege ich ungefähr alle 3 monate ein.

suche eine öffentliche toilette auf. oder in einer kneipe, café, eisdiele u.s.w. :) viel erfolg mit deinem problem. beeil dich ;)

hallo , kennst du die verpackung beim versand von jack&jones? die schicken ihre ware in einer schwarzen tüte. ist günstig und völlig ausreichend.

hallo, aus meiner erfahrung kann ich nur sagen das es irgend wo einen menschen gibt auf den er hört. ist meist immer so. kumpel, bruder, onkel ... fehlt dir einer ein, auf den er immer in der vergangenheit gehört hat? dann spreche mit ihm. der soll ihm mal ordentlich den kopf waschen.

so, dann werde ich mir jetzt mal meine frage selber beantworten. schade, dachte jemand wüßte bescheid. egal nach langen suchen habe ich gefunden was ich suche. wenn man bei ebay den englischen begriff eingibt (weight vest) dann gehen mehrere amerikanische lieferanten auf. habe jetzt eine bestellt. gesamtgewicht 45kg.

gar nichts ! wenn ich jedes mal was machen würde, wenn mich einer beleidigt dann bin ich ja mit nicht anderem mehr beschäftigt. ich bin im verkauf tätig, da muß man sich so einiges anhören.

hmmm. ehrlich gesagt ist dein training grauenvoll. wie schon angesprochen sehr einseitig aber das lassen wir mal außen vor. schon alleine wenn ich mir den montag anschaue 4 sätze situps. ja und dann? hast du nicht was vergessen? oder war das alles? was machst du wenn du nach 2min. mit den 4 sätzen situps fertig bist. dafür lohnt es sich noch nicht einmal sportsachen anzuziehen. was soll dann passieren? was erwartest du vom sport? wenn du was erreichen möchtest ist es entschieden zu wenig. wenn du richtig trainieren würdest dann könntest du eine große muskelgruppe nur einmal die woche trainieren, weil die große muskelgruppe schon ca. 1 woche brauch um sich zu erholen. und das erreicht man nicht mit so einem kurzen training. zu arnolds zeiten gab es mal einen bodybuilder der nur 45min. am stück trainierte. aber so etwas ist nicht die regel. die meisten sportler müssen schon 60min bis 90min. hart arbeiten.

Bist du weiblich oder männlich?

dein charakter wird sich noch oft verändern. das hat nichts mit der pubertät zu tun. aber in der pubertät findet die geschlechtsreife im sinne der fortpflanzungsfähigkeit statt. was bedeutet dein körper beginnt sexualhormone zu produzieren .was nicht nur deine sexualität beeinflußt sondern auch ob du akressiv bist oder nicht und dein körper verändert sich u.s.w. das ist die zeit in der man sich spätestens dann für das andere geschlecht interessiert und sachen wie häkeln kommen dann bestimmt nicht mehr vor :) aber wer weiß ;) nicht jeder mensch ist gleich

anhand der vorwahl ist leider nur theoretisch und ich würde mal sagen nur zu 80prozent sicher. da man bei fast jeden anbieter seine alte rufnummer zu einem neuen beim wechsel mitnehmen kann. angenommen du hast einen vertrag bei der telekom, kündigst diesen vertrag und schließt einen neuen bei base ab dann kannst du einen base vertrag bekommen mit deiner alten rufnummer und der alten vorwahl. wenn du es ganz genau wissen möchtest dann mußt du mal die hotline von deinem anbieter anrufen. fast jeder anbieter hat eine nummer auf der man erfährt bei welchen anbieter der teilnehmer ist. sieht wie folgt aus: man wählt die nummer. es kommt eine begrüßung, dann gibt man die nummer per tastatur ein, man wartet kurz und dann sagt eine computerstimme diese nummer ist im netz nvon ... wenn dir eine 80prozenztige sicherheit reicht dann: 0170,0171,0160,0151 im Netz von D1...0172,01520,0173,0162,0174 im Netz von D2...0176,0179 im Netz von O2...0177,0178,01577,0163 im Netz von Eplus

diese frage kannst du dir eigentlich nur selber beantworten oder dein hautarzt der deine haut vor augen hat. neurodermitis ist nicht bei jedem gleich stark. ich habe neurodermitis. könnte mittlerweile eigentlich so ziemlich jeden beruf ausüben bis auf friseur. es sei denn ich würde als friseur pausenlos handschuhe tragen. die nächste person, die dir antwortet wird wohl was anderes schreiben, weil vielleicht diese person eine ganz starke neurodermitis hat. wie gesagt besser du suchst einen hautarzt auf und stellst dir selber die frage, ob dieser beruf vielleicht mit spezialschutz möglich ist. wie z.b. pausenlos gummihandschuhe tragen oder ob das dann auch keine lösung wäre da deine haut eventuell vom gummi anfängt zu jucken?!

ich denke du meinst folgende adresse: Beauty Lounge‎ Hanseatenhof 9, 28195 Bremen 0421-1655716‎

wie lange wartest du denn jetzt auf deine mail? ich habe selber beruflich mit großen unternehmen zu tun und maxdome habe ich auch. von daher kann ich dir sagen, wenn du erwartest das du nach einer halben stunde eine antwort auf deine mail bekommst dann liegst du falsch. bei solchen unternehmen kommen täglich mehrere tausend mails an. da kann man mit einer antwort von 48stunden rechnen. ich habe wie gesagt auch maxdome. bevor ich mich dort anmeldete hatte ich auch einige fragen. also mail hin geschickt. auf meine antworten mußte ich auch immer 48stunden warten. desweiteren wieso bist du dir so sicher das du dich richtig registriert hast? ich frage deshalb, weil ich damals dachte ich wäre angemeldet, wie sich aber heraus stellte hatte ich bei der anmeldung etwas übersehen. mußte mich erneut anmelden und dann hatte es geklappt.

zu dieser frage konnte ich nun häufig lesen: "bitte mehr toleranz" toleranz wofür? damit die freundin ihre bisexualität in ihrer beziehung mit ihrem freund ausleben kann. nein danke, wenn jemand bi ist, eine beziehung führt und nebenbei mit dem gleichen geschlecht ins bett geht ohne das der partner/in davon weiß und es für okay befindet dann ist es genauso betrügen wie sonst auch. nichts anderes. ich denke, die meisten erwarten von einer beziehung treue. ich denke nicht das ein bi mann oder eine bi frau. jahrelang glücklich an der seite von ein und dem selben geschlecht wird. eine bi frau kommt für mich niemals in frage. absolut nicht. möchte nicht ein komisches gefühl haben müssen nur wenn sie mal bei einer freundin übernachtet.

hallo, so unglaublich es sich auch anhört. aber es ist so:-) für 10euro kannst du in alle deutschen mobilfunknetze unbegrenzt sms schreiben. sprich zu d1,d2, eplus, o2

hallo, wie ist nun deine frage? aber mal ehrlich es ist das leben deines vaters nicht deins und wenn er sich mit einer bedeutend jüngeren einläßt dann ist es seine sache. er muß mit ihr glücklich werden nicht du. wenn du der meinung bist das es zu jung ist dann brauchst du es doch nicht machen. verstehe dich nicht. zumal du auch geschrieben hast das er und deine mutter sich bald trennen. er muß sich doch für seine neuen frau kein okay von dir holen.lol. auch wenn ich dir recht geben muß. finde den altersunterschied auch zu jung. es gibt so viele sachen die ich bei vielen paaren nie verstehen werde, aber wir müssen es nicht. wir müssen uns leider mit abfinden. auch wenn es manchmal schwer fällt. den es ist nicht unsere beziehung.

nein falsch. im grunde genau das gegenteil. von koffein wachsen zwar direkt keine muskeln. aber es hat einen positiven nebenefekt für die muskeln. koffein putscht auf. dein körper erwärmt sich, du bist hell wach, motivierter, fitter und kannst dann einfach mehr stemmen (mehr drücken im studio)und wenn man mehr gewicht drücken kann baut der körper wieder mehr muskeln auf. es gibt bodybuilder die nehmen noch ganz andere sachen vor dem training ein dagegen ist koffein schwach.

Meinst du wirklich die PUK-Nummer? Weil die PUK-Nummer muss man eingeben, wenn man den PIN 3x falsch eingegeben hat. Falls du die wirklich benötigst gibt es 2 Möglichkeiten. Entweder neue Prepaid-Karte kaufen mit neuer Rufnummer (bekommt man im Angebot schon ab 1,00 Euro bis maximal 19,90 Euro). Oder du wendest dich an den Anbieter deiner Prepaid-Karte. Anbieter steht auf der Rückseite der SIM-Karte. Von dem Anbieter kannst Du den neuen PUK für 15,00 bis max. 25,00 Euro je nachdem, von welchem Netzbetreiber deine Karte ist.

hallo, 5kg beeinflusst nicht dein wachstum. aber generell sollte man mit krafttraining anfangen , wenn man ausgewachsen ist. denn es kann schon dein wachstum beeinflussen. das problem sind nicht die 5kg sondern man wird ergeizig. das heißt die 5kg werden dir zu leicht werden und du wirst das gewicht steigern und und und

ist schon ein bißchen ungewöhnlich das ein mädchen in ihrem alter nur über sex reden möchte. aber ich bin kein hellseher kann dir also nicht sagen, ob mehr dahinter steckt. hör einfach auf dein bauchgefühl. wenn dir dein gefühl sagt das du bedenken hast oder ein ungutes gefühl dann laß es. es gibt so viele nette mädchen da muß man sich nicht mit einer treffen, die einem nicht zusagt.