keine ahnung was mit lebensmitteln im weltraum geschieht. brauchen die zum gammeln nicht sauerstoff?
...im rausch kann man gar nix verarbeiten!!!! allerdings muß er das aufhören auch wollen. wenn er das nicht selbst will hat alle mühe keinen sinn...aber falls er es doch will, kann er jemanden, der hinter ihm steht, ihn bestärkt und an ihn glaubt gut brauchen!! ... ?!? kraft kostet es so oder so!
naja, macht einerseits die innere einstellung - "keine lust", etc.., andererseits sind die wochenenden ja nunmal tatsächlich kürzer als die wochentage....
naja, ich denke am besten läßt du dich da mal beraten!! ich würde sagen: fang langsam an, deine tägliche bewegung zu steigern. kein plan, wie dein alltag so aussieht... klar ist sport wichtig. schwimmen oder fitnessstudio vielleicht. dort sollten dich die trainer auch beraten können und dir beim aufbau eines programmes helfen können. ansonsten... cola durch wasser oder fruchtschorle ersetzen. morgens vollkornbrot, mittags ausgewogen - fisch, geflügel, gemüse, spätnachmittags eiweiß, abends nichts... wenig zucker... ich trinke zum beispiel schoko-cappu, bevor ich nen riegel esse...
naja, igel kann man aufpäppeln, wenn sie winzig sind und es kurz vorm winter steht, der tierarzt kann dir da sagen, ob er groß genug ist es zu schaffen. man kann sie mit hunde-dosenfutter oder sowas füttern. bin mir nicht sicher, ob milch so gut ist. lieber wasser. denke aber, er hat nun noch zeit sich seinen winterspeck anzufressen :) setzt ihn irgendwo fern von der strasse aus
solltest dich mal über heilfasten erkundigen, daß du währernd der zeit trotzdem mit allem wichtigen ausreichend versorgt bist und ausserdem in der woche, in der du dann wieder normal isst, nicht gleich das doppelte wieder drauf hast..
quark
nein, ist nicht schlimm!!! wenn die wurzel mit rausgeht, dann dauert es einfach nur ein winzig kleines bischen länger, bis das haar nachwächst - aber keine sorge, wir sprechen da von ein paar tagen
weil es immer auch menschen gibt, die gedankenlos handeln. es gibt eben dinge, die tut man nicht, weil sie verboten sind. und es gibt dinge, über die macht man sich erst gedanken, nachdem sie schon passiert sind / über die man vielleicht eine sekunde länger nachgedacht hätte in dem bewußtsein, daß sie verboten sind...
alice
hab mal gehört könnte an magnesiummangel oder wie schon gesagt an überlastung / zu wenig schlaf liegen
vielleicht ist übers jugendamt betreutes wohnen oder sowas möglich. bin ähnlich aufgewachsen, weiß ist ein horror. einmal ist es vorbei!! toi toi toi
nimm keine gabel sondern ein stäbchen, ...so wie ne dünne stricknadel oder nen fondue-spieß oder sowas de richtig tief reinpiecksen kannst. wenn dann noch teig kleben bleibt, ist er noch nicht durch...
wohngeld beantragen
wozu der stress? haben sich alle beteiligten nicht korrekt verhalten, ist doch ne glimpfliche lösung für alle!
kenne nur die "1212" - ach so, ist aber die fürs handy, vielleicht können die dir aber die richtige nummer geben...
bis 8