Ich kann Dir nur einen Rat geben. Beschäftige Dich mit dem Thema wie schon angesprochen "Perfektionismus" - weiss ja auch nicht, wie alt das du bist.

War auch mal einer - es ist aber ein langer Weg da rauszukommen. Man muss sich wirklich mit dem Thema durch Bücher (z. B. Die Kunst, nicht ganz perfekt zu sein) oder im Internet beschäftigen.

Ich glaube nicht, dass es irgendwo einen "gesunden perfekten Menschen" gibt .