Migos

Hi ich wollte mal fragen ob ihr übungen mit kurz- und langhantel wisst mit denen man schnell Erfolge sieht Schon mal im voraus Danke für eure Antworten 👍

kann mir jemand sagen, ob es sich bei diesen nike's um originale handelt? bin mir nicht sicher. Danke schonmal.

ich wollte euch fragen wo man heute Abend NFL schauen kann...welcher Sender und um welche Zeit danke für die Antworten

Ich weiß die Frage klingt merkwürdig aber ich möchte gerne zunehmen. Ich bin männlich, 20, 190 cm groß, Gewicht 91 Kilo, bauchumfang 108 cm. Ich weiß dass ich auch jetzt schon nicht der dünnste bin aber ich möchte trotzdem noch ein paar Kilo zunehmen. Einfach weil ich es mag einen dicken Bauch zu haben. Wie kann ich das am Besten machen? Billig wäre gut und am Besten auch so dass es meine Familie nicht merkt dass ich es mit Absicht mache.