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Hallo,
also ich rate Dir, mach erst mal eine Pealingcreme (1Eßl. Zucker mit 1 Teel. Honig vermischen) und reibe so über deine Nase. Als Beruhigung hinterher ein Kamillendampfbad aus 3 Teebeuteln Kamille aufkochen und dann soweit abkühlen lassen, dass es für dein Gesicht angenehm ist