antje32
07.09.2013, 10:07
Ich schaffe es nicht abzunehmen bitte helft mir

Also ich bin 14 und wiege 70 kilo! Es heisst schon lange für mich ABNEHMEN Aber ich schaffe es nicht!? :( Was mich wirklich sehr traurig macht! In meiner klasse sind super viele schlanke mädchen und och möchte auch dazugehören Ich fühle mich selber mit meinem speck auch nicht wohl!

Also ich halte das 'abnehmen' nicht lange durch! Ich fang dann wieder an pizza zu essen oder chips oder ganz viele süßigkeite! Ich denke mir dann 'ach komm ich werde schon nicht zu nehmen' aber in 2 monaten habe ich knapp 5 kilo zugenommen! Ich esse und bin trotzdem nicht satt!

Ich weis nicht mehr weiter! BITTE HELFT MIR

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von beejo
07.09.2013, 10:35

ich hab das gleiche prablem, und ihr da wisst einfach nich wie das ist! ihr wolt abnehmen und das klappt für eine zeit, aber dann wirds einfach zu anstrengend das mit dem "oh ich muss in 5 minuten joggen gehen" oder "ich hab ver gessen zu zählen wie viele pommes ich gegessen habe" (jetzt mal übertrieben). ich suche auch so einen rat, aber viele wissen einfach nicht wie das is, so etwas durchzumachen! und viele diätspläne als apps oder so kosten was!

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Quallenmaniac
06.05.2013, 21:04
Was machen nach der Schule außer Computer und lesen? >.<

-> ich bin fantasielos..

ich weiß nicht. ich verplempere irgendwie meine tage. nur mal lesen, sonst computer, hausis, ab und zu mit freunden treffen... aber was kann man sonst ncoh machen ?: D naja ich zeichne auch aber ich weiß nicht.... mir fällt nichts ein :(

lg

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Antwort
von beejo
06.05.2013, 21:08

Wie wärs mit Hausaufgaben oder mal an die frische Luft. Is ein dummer vorschlag ich weiß!

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