Solange du die Übungen korrekt ausführst und es nicht übertreibst mit Gewicht und Intensität, spricht nichts dagegen. Informier dich doch gerne mal über korrekte Form, geeignete Übungen und einen Trainingsplan, der zu dir passt. Viel Spaß!

Hey, ich weiß jetzt nicht in welcher Lage du dich befindest, aber, ausgehend von deiner anderen Frage, schätze ich mal du hast eine Essstörung und du „musst“ deshalb Fresubin trinken. Am Anfang hatte ich auch unfassbar Bauchweh und habe mich sogar mehrmals ungewollt übergeben müssen, aber mit der Zeit wurde es besser. Glaub mir, dein Körper gewöhnt sich dran. Ich wünsche dir alles gute und hoffe, dass deine Bauchschmerzen sich schnell bessern.

Von den Frauen mag ich Grace, Stella und Xenia am liebsten. Die Männer mag ich alle nicht so gerne, aber Marvin ist eigentlich ganz cool. Gegen Linus und Jermaine hätte ich jetzt auch nichts einzuwenden.

Natürlich Deutschland!! Schließlich haben wir erst sowohl gegen Frankreich als auch gegen die Niederlande im Freundschaftsspiel gewonnen.

Definitiv Messi 💪💪

Am leckersten mit frischen Nordseekrabben und Knoblauchsoße 😋😋