ich bin mir nich sicher aber es könnte sein dass du " latino america" von marquess meinst
verzeih ihnen bzw. sieh deine schuld ein ... ich weiß ja nich um was es ging ... wenn sie dir wichtig sind geh auf sie zu, sag ich hab dich/euch lieb, ich vermiss dich oder so, auch auf die gefahr hin das sie dich zurück weisen, sonst denkst du dir später vielleicht.. ´ach hätt ich mal...´ oder so in der art ....ich kann dir wirklich nur den tipp geben vergib und verzeih auch wenn es schwer fällt ich war mal in einer ähnlichn situation und hätte ich nicht den schritt gemacht auf meine beste freundin zuzugehen... ich war sehr traurig ,wütend und auch enttäuscht aber ich habe verziehen und am ´ende´ haben wir uns wieder vertragen und umarmt usw. :D und ich bin sehr froh das damals gemacht zu haben auch wenn es mir schwer fiel zB. auch weil ich dachte dass sie auch auf mich sauer wäre aber dann hat sich rausgestellt dass es ihr auch leid- und wehgetan hat .
Aaalso ich kann dir nur den tipp geben zu ihnen zu gehen , sprecht euch aus und verzeiht einander ... wenn es wahre freundschaft ist wird dass wieder :)
ich hoffe ich konnte helfen und du nimmst es dir zu herzen... good luck :D
PS: du musst auch nicht sofort auf sie zugehen gib dir selbst zeit dich zu überwinden... für wahre freundchaft ist es nie zu spät
PPS: eine freundschaft die endet hat nie begonnen (hab ich mal gelesen...)
klar kannst du sie ansprechen :D sonst kann daraus ja nix werden ne ? ;) aber nur so nebenfrage ... woher weißt du dass sie nett is wenn du sie nich kennst ? :D
sport,gesunde ernährung ... viel wasser trinken
das ist in den ersten jahren total normal ... du brauchst dir keine sorgen machen
rede mit freunden ,eltern sonstiges... geh zu therapeuten ( verschiedene ) vllt kannst du dich auch auf irgendwelchen internet-foren mit leuten unterhalten die die gleichen oder ähnliche probleme haben/hatten ... stay strong... du schaffst es da raus zu kommen :) wenn du willst höre ich dir auch gern zu... also wir könn gern schreiben...
an deiner stelle würd ich vorsichtshalber zum tierarzt gehen :) good luck
du könntest versuchen leute aus deiner klasse oder lehrer beim unterricht abzumalen :) ne freundin von mir hat auch mal ein paar leute als comicfigur gemalt also einfach so typische merkmale einer person (haare,brille ect.) übernommen aber dann halt als zeichentrick figur oder ähnliches .. war sehr lustig :D ich hab ne zeitlang viele pferde gemalt... mach ich jz aber nich mehr PS: mir is grad aufgefallen dass es schon ne weile her ist seit du die frage gestellt hat :DD
kuck im internet also onlineshops und so da gibts das wahrscheinlich :D
frag einfach eine freundin / reitlehrerin ect. ob sie sich das mal anschauen kann und dir tipps gibt oder so :D
so das übliche also zB. tierpark/zoo, sämtliche museen (naturkundmuseum oder die auf der museums insel) usw. ich weiß ja nich auf was ihr so steht (?) :D
hey :D kennst du den laden "nanu-nana" ?da gibts find ich manchmal ganz gute geschenke... ansonsten , wenn sie sich über selbstgemachte sachen freut kannst du zB. einen window-colour (?) blumenstrauss machen , ein bild aus getrockneten blumen und gräsern und dass dann einramen oder so :) joa wenn mir noch was einfällt schreib ich nochmal :D good luck... du findest schon was PS: eine gute lösung sind oft auch gutscheine für sämtliche sachen
Erstmal mein beileid, ich denke in dem alter deiner oma ist das `normal´ und ich kann dir nur raten viel zeit mit ihr zu verbringen und sie oft zu besuchen und so :) be blessed :)
ich stimme rhapsodyinblue auf jeden fall zu das sind schöne ideen und ein wunderbares bild mit den luftballons... ich werde für ich und deine familie beten good luck
ich hab noch keine persönliche erfahrung damit aber ich würde trotzdem gern versuchen dir zu helfen. Also erstmal rate ich euch immer wieder mit eurer freundin zu reden und auf jeden fall dran zu bleiben. ich denke dass professionelle hilfe bei sowas nie zu früh ist. Mit ihren eltern zu reden ist wahrscheinlich hilfreich am besten wäre es natürlich mit eurer freundin und ihren eltern gemeisam zu reden aber ich weiß nicht ob sie das möchte. versucht auf jeden fall für sie da zu sein und ich denke es ist wichtig dass eure freundin euch vertrauen kann und das auch tut und das sie keine mauer um sich baut. dann wäre die frage ob sie selber weiß das sie bulemie hat und ob sie sich helfen lassen WILL . Also wie gesagt ich denke professionelle hilfe wäre gut aber ihr müsst aufpassen dass sie sich von euch nicht verraten fühlt . wahrsceinlich war es für sie auch nicht sehr leicht euch das zu sagen und ihr solltet dieses vertrauen nicht missbrauchen. Noch eine möglichkeit wäre vielleicht mit ihr gemeinsam zu essen und sie danach im auge zu behalten dass ihr eben dabei seid sodass sie sich nicht erbricht (verstehst du was ih meine? ) Also achtet darauf dass sie sich nach dem essen nicht erbricht. Seid sowohl seelisch als auch körperlich bei ihr und für sie da ,sagt ihr immer wieder was ihr von ihr haltet also dass sie schön ist und so... joa ich hoffe ich konnte ein bisschen helfen :) ihr schafft das PS: ich weiß nich ob ihr christlich seid oder generell gläubisch und ich weiß nicht ob ihr damit was anfangen könnt aber ich werde für euch und eure freundin beten (vielleicht macht ihr das ja auch :) ) good luck
erstmal mein herzliches beileid... ich kenn mich da zwar auch nicht soo gut aus aber ich denke da kann man erstmal nicht viel gegen machen .Du solltest aber wenigstens versuchen weiterzuschlafen. Vielleicht kann dir da auch ein arzt oder ein schlaflabor oder ähnliches helfen. versuch dich an schöne dinge mit ihm zu erinnern und rede mit anderen leuten über ihn
48 kg bei 15 jahren und 1,60 grenzt glaub ich schon fast an untergewicht... achte nicht so sehr auf dein gewicht und wieviel kohlenhydrate du zu dir nimmst ! iss gesund ,mach sport unddann ist alles gut... :)
mach lieber sport und iss gesund ....100 kcal pro tag sind krankhaft! mach das auf keinen fall! Am besten zählst du deine kcal garnicht.... es ist schon ne weile her das du die frage gestellt hast , mich würde interessieren was du gemacht hast ich kann nur sagen wenn man eine zeit lang fast nichts isst bekommt man irgendwann richtigen heißhunger und nimmt dann umso schneller wieder zu... also ich hoffe du hast das mit den 100 kcal nich durchgezogen
du kannst ja vllt mal zum arzt gehen , manchmal hat das auch was mit dem stoffwechsel zu tun ...
wieso willst du denn unbedingt zunehmen ?