eine gute ernährung ist viel obst und gemüse, nur wasser und ungesüßten tee trinken 

kokosöl hilft sehr gut um den kreislauf in schwung zu kriegen, trink jeden morgen kaffee oder kakao mit kokosöl und es wir dir besser gehen :) mach nebenbei noch sport wie ratfahren oder joggen, geh viel spazieren und schau weniger fern! meim kokosöl am besten bio, gibt es bei müller und kokosöl ist ein totales wundermittel was eh in keinem Haushalt fehlen sollte!!!! ich benutze es auch für leckere gerichte, für meine haut und für meine haare. lies bisschen drüber, also ich bin wirklich nicht mehr so müde und kann mich in der schule besser konzentrieren! kommt von den guten fetten die enthalten sind! :D ein video für verschiedene anwendungen des wundermittels: https://www.youtube.com/watch?v=KARESpMbp4M

du wirst ganz sicher sterben :')

Jeden abend cocosnussoil auf die Wimpern und bevor du sie tuscht am besten auch :) cocosnussoil ist eh ein wundermittel und sollte bei einer Frau niemals fehlen, informier dich darüber im Internet was man alles für tolle Dinge damit machen kann, die 5 Euro ist es auf jeden Fall wert und wie gesagt es ist pflegender für Haare und somit auch für die Wimpern als alles an Chemie, ich lege eh mehr wert auf naturprodukte :)

Ich nehme immer viele Schmerztabletten... Aber mehr als 3 solltest du nicht nehmen und ob man mischen darf weiß ich nicht aber ich machs schon manchmal und lebe immer noch :) gute Besserung