lw mit em colege :D

Hey!

Ich mache heute die Nacht durch und gehe nachher noch Cola und Energydrinks holen. Was könnte ich sonst noch gebrauchen um wach zu bleiben?

PS: Mach das zum ersten Mal ;D

Hey Leute Ich bin 19 Jahre alt, Männlich, 1.74 groß und wiege gerade mal 56kg Egal wie viel ich esse ich nehme kein Gramm zu... Was kann man da tun?

Hallo ich versuche mir deit einer weile ein paar griffe,tricks,tritte.etc. zur selbstverteidigung beizubringen. bisher klappt es auch sehr gut. Ich habe mich auxch über ein paar stellen informiert in denen man im Notfall einen gegner K.o schlagen könnte.(z.B. Schläfe oder Kinn) Nun ist meine frage ob es bei einem Knock out eventuell schöden hinterlassen kann?

Ich träume in letzter Zeit immer das ich von einem Zug über fahren werde., oder das mich wer kurz davor von den Gleisen schubst. Weiß Vielleich wer was das bedeutet?

Also wir haben heute unsere Schularbeit in Deutsch zurückbekommen. Thema: Bewerbung & Lebenslauf. Ein körperlich eingeschränkter Teenager hatte sie auf dem PC geschrieben, wobei bei uns beim Lebenslauf auch die Form benotet wurde. Wie soll bei ihm das am PC benotet werden, das ist doch unfair oder? Bitte helft mir :/

Servus

ich wollt im Januar mit Kampfsport beginnen ein Kolleg hat gemeint er würd gern mit , was ich cool fänd da ich dann immer einen hätt der mit mir geht. Er hat MMA vorgeschlagen. Macht das Spaß? Lernt man was? Gut für SElbstverteidigung? Bin von der Körperstatue her recht sportlich (182 so +- 80 kg). Hab mir Videos angeschaut und sieht eigentlich echt cool aus. Bockt MMA? Danke für Antworten

Hey Leute. Ich 17, männlich, bin für mein Alter sehr dünn, bzw. unmuskulös. Nun möchte ich das ändern,, begonnen mit einfachen Übungen für zu Hause. Ich habe sowas noch nie gemacht, habe mit online aber mal erkundigt ect. Ich möchte hauptsächlich meinen Oberkörper trainieren, also Arme, Brust, Bauchmuskeln und allenfalls den Rücken. (Da ich Langstrecken-Läufer bin sind meine Beine gut in Form). Allerdings finde ich nichts Brauchbares, was sich für Leute wie mich eignet, weil ich habe nun mal echt keine Ahnung. Nun ja, meine Frage bzw. Bitte wäre, dass jmd mit Erfahrung mir sagen kann, was ich für Übungen machen soll, wie viele, wie viele Repetitionen, wie oft in der Woche und vlt einige Gesungheitstipps (nichts Abgefahrenes, 'Trink viel' oder so halt) Über hilfreiche Links würde ich mich auch freuen,

Mit freundlichen Grüssen, julihippi

Hi Leute, Ich hab gerade herausgefunden, dass man um Online zu spielen auf der Ps4/XBox One zahlen muss. Zuvor wollte ich fix eine neue Konsole, entweder Xbox One oder Ps4. Mann kann aber auf beiden keine alten PS3 Spiele zocken und Black ops 2 wird's für beide nicht geben (Cod Ghosts find ich schlecht und Advanced Warfare auch nicht so toll). Ich glaub ich sollte meine PS3 einfach behalten und neues Zubehör kaufen. Außerdem gibt's ja Advanced Warfare und eig. alle neuen Spiele auch als PS3 Version, wozu also jetzt der neu kauf? Was ist eure Meinung?

Hallo ich bin 18 Jahre alt ! Mein Vater erlitt vor einem Monat einen Herzinfarkt mit hypotoxischen Hirnschaden er ist 47 Jahre alt wir beide haben nur noch uns meine Mama starb vor 2 Jahren an einem Herzinfarkt wir haben ein sehr enges Verhältnis inzwischen ist er in einer Reha man kann sich mit ihm unterhalten er versteht einen und äußert seine Bedürfnisse er kann alle Körperteile bewegen weiß sie nur nicht einzusetzen es besteht Hoffnung das sich was verbessert es sah sehr schlecht um ihn aus die Ärztin meinte es wäre gut in zu sich nach Hause zu nehmen mir ist bewusst das es eine schwere Zeit wird aber ich würde es nicht übers Herz zu bringen ihn ins Heim zu stecken Zuhause könnte ich besser auf seine Bedürfnisse und Wünsche eingehen ich würde mir eine tagespflege zur Unterstützung holen sodass ich auch meine Ausbildung weiter machen kann und nachmittags könnte man was mit seinen Freunden machen Sie nach Hause holen oder mit ihm im Rollstuhl spazieren gehen ich könnte ihm das Gefühl geben das er nicht nutzlos ist man muss dazu sagen mein Vater ist immer sehr selbständig gewesen und hat sich nie helfen lassen das wird sehr schwer für ihn sein ich weiß wie es in einigen Heimen zu geht da wird das nötigste gemacht ... Und dort kann nicht auf die Wünsche des einzelnen eingegangen werden also es kann sich noch einiges verbessern wie sieht ihr das ? Über einen Rat würde ich mich sehr freuen ich hätte auch Unterstützung von seinen Freunden und meinen und meinem Freund wir würden dann in nächster Zeit eine behinderten gerechte Wohnung suchen!

Hi Leute, Ich wollte mal fragen was ihr für Musik im Fitnesstudio hört. Egal was. Danke im Vorraus Mfg

Hey! Es geht um das "richtige" Training für meine bescheidene Situation... Folgendes: - Ist: total schlank (dürr), muskulös, fetter Bauch - Soll: flacher Bauch! (Muskeln müssen nicht unbedingt sichtbar sein, Hauptsache straff), der Rest kann bleiben wie er ist... - Mein Problem: eigentlich möchte ich um die 3kg zunehmen, allerdings finde ich meinen Bauch so abstoßend, dass ich "Angst" vor einer Massephase habe und Ekel kriege sobald ich merke/sehe, dass ich zunehme (bescheuert, aber isso). Aber da Zunehmen und ein flacher Bauch nicht gleichzeitig geht, jetzt meine Frage:

Habt ihr Tipps wie ich das Ganze am sinnvollsten lösen könnte? (Außer "erst Masse, dann definieren!")

Danke schonmal ;) Ciao✌︝ Marry

Ich schreibe schon länger mit einem jungen, habe mich in ihn verliebt, weiß aber nicht was er fühlt und ich trau mich nicht das so offen zu sagen Könntet ihr mir tipps geben was ich machen soll? Danke im vorraus

Auf was stehen jungs eigentlich genau(charakter) bitte antworten von jungs (13-16 jahre alt) ^^ Danke im vorraus

Was gibt es alles für Genusmittel ich meine damit jetzt nicht sowas wie Schokolade oder so sondern ehr sowas wie eine Zigarre einmal in der Woche. Es sollte nicht schädlich sein, darf aber etwas kosten! Vielen Dank für eure Antworten schonmal im vorraus. Mfg Einsteinstheori

Was heißt 2 Sätze ? Was bedeutet das genau haha ?

Also wie viel wiederholungen muss man da machen ?

Hallo, Ich habe vor kurzem mein smartphone verloren und jetzt habe ich ein neues dann hab ich mir Twitter runtergeladen und wollte mich anmelden dann stand da das mein Account gesperrt ist Als ich noch mein altes hatte War er aber noch nicht gesperrt Ich hatte auch in meinem Handy das ich verloren habe eine Sperre also falls es jemand gefunden hat kann er nicht hineinkommen Ich wollte wissen ob mein Account vielleicht gesperrt wurde weil ich lange Zeit nicht mehr on war Oder wegen was? LG Biezzzz

Hallo, Ich habe vor kurzem mein smartphone verloren und jetzt habe ich ein neues dann hab ich mir Twitter runtergeladen und wollte mich anmelden dann stand da das mein Account gesperrt ist Als ich noch mein altes hatte War er aber noch nicht gesperrt Ich hatte auch in meinem Handy das ich verloren habe eine Sperre also falls es jemand gefunden hat kann er nicht hineinkommen Ich wollte wissen ob mein Account vielleicht gesperrt wurde weil ich lange Zeit nicht mehr on war Oder wegen was? LG Biezzzz

wenn man zuhause jetzt die arme trainieren will und keine handeln hat kann man da irgendwas als ersatz nehmen?

Ich habe zwei Dörfer rathaus Level 8 konstruiert weis aber nicht welches besser ist könnt ihr mir helfen und ja ich muss noch etwas upgraden ist mir schon klar