vom adac gibt es so strecken auf denen man üben kann bei mir hat es für 1.5h knapp 17 euro gekostet is also auch nich soo teuer ^^

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gesund is es aufjeden fall nit

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wenn der artzt sagt dass volle belastung wieder möglich ist kann er das machen doch wurden (nach meinem wissen ;)) die bänder bei einem künstlichen hüftgelenk entfernt unsdomit kann das gelenk leihter aus der pfanne fliegen

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ja sie können die reflexe verbessern da alles nur eine frage der übung ist unt shooter auf höherm schwierigkeitsgrad auch schnell seien sollten jedoch würde ich des net als ausrede zum zocken benutzen ^^

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rise against .... aber wenn du schnelle solies wilslt musst eig schon in den metal bereich gehn zumindest kenn ich jetz keine moderne rock band mit schnellen solos

bullet for my valentine macht ganz geile gitarren arbeit

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ich denke mal dass du noch keine 18 bist undsomit keinen ipod selsbt kaufen darfst also hat ihn wahrscheinlich deine mutter gekauft undsomit ist es ihr eigentum un sie kann machen was sie will ( würde ich jetz sagen)

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du bekommst vom praktikum her ne bescheinigung von wann bis wann du da praktikum gemacht hast ... wenn du was anderes schreibst kommt es vl nich ganz so gut an ... wenn es nur ne bewerbugn is um nen anderes praktikum is es ja eig egal aber wenn die 4 monate zb vorraussetzung für ne ausbildung is dass du da genommen wirst denke ich dass die auf jeden fall diese bescheinigung sehen wollen

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und wo is jetz die frage ? wenn es dein vater nit will das du sowas spielt un du zu jung bist es dir selbst zu kaufen haste wohl pech gehabt

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kommt drauf an was du fürn ziel hast wenn du einfach nur fitt bleiben willst reicht des (zumindest für die beine)

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ka wie die heißen aber da gehste in den handstand un machst dann liegestützen ^^ is gut für schulter un latissimus.. ansonsten für rücken stabilisatiosnübungen bzw geb mal bei youtube rücken workout ein da gibt es so 5 min programme dei ganz gut sinn

klar kann amn flaschen benutzen sinn aber meist sehr unhantlich un man brauch bissl erfindergeist ^^ kurzhanteln gibt es in jedem größeren kaufhaus un sinn auch nich soo teuer

die klimmzugstangen sinn sehr praktisch trainieren auch fast den ganzen oberkörper

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wenn du das nit weißt sollteste wieder aufhören oda richtig lesen lernen -.-

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such dir nen sport wie fußball oda handball oda so was un ess einfach genug und abwechslungsreich

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