Ich bin 17 Jahre alt, wiege cirka 78 kilo und hab bereits ein jahr trainier und dann 4 monate ne Pause eingelegt. Hab in dieser Zeit aufjedenfall gut aufgebaut, an Armen sowie auch Brust. Ich möchte jetzt Creatin nehmen, und in allen Foren steht, dass man bei Crea VIEL essen soll.

Meine Frage: Bringt Crea ohne viele Kohlenhydrate nichts? Habe vor für die nächsten wochen Morgens whey protein mit 5g Crea zu trinken Mittags Brötchen/Reis,Nudeln was auch immer Abends Crea mit whey protein. * Ich trainiere 3x die woche 1,5 - 2 stunden. BITTE RÜCKMELDUNG, Danke im Vorraus!!!

Hallo, Ich bin ausländer und ich suche jetzt einen Job in Deutchland. Ich spreche noch nicht Perfekt Deutsch, lerne immer noch. Könnt ihr schauen ob das, was ich geschrieben habe richtig ist ??

Sehr geehrte Damen und Herren Ich bin Biotechnologie-Absolventin der Technischen Hochschule in Breslau. Als eine ehrgeizige Person möchte ich dass meine Kariere sich in Deutschland weiter etwickelt, deshalb letzte zwei Jahren verbrachte ich beim Kultur- und Sprachstudium dieses Landes. Letztes Jahr arbeitete ich bei Hotel, was gab mir möglichkeit mit der lebenden Sprache umzugehen. Dennoch dieser Job, wo man sich nicht weiter entwickeln kann, entspricht nicht meinen Erwartungen. Ich möchte bei "FIRMA NAME" arbeiten, weil ich glaube, dass das wäre die Garantie einer stabilen Beschäftigung, und gibt mir möglichkeit mich zu entwickeln in meinem erlernten Beruf.

Also: Ich bin 14 Jahre alt und möchte mir etwas im Mediamarkt oder Saturn kaufen (New Nintendo 3ds). Der kostet ungefähr 160€. Ich hab mich mal schlau gemacht und erfahren, dass man alles kaufen kann, wenn man denn so viel Taschengeld besitzt. Ich hab schon lange gespart und hab ca. 250€. D.h. Ich könnte es mir kaufen, nur glauben mir das die Verkäufer oder sagen sie, dass ich zu jung bin, um mir etwas teures zu kaufen oder glauben sie mir nicht, dass ich so viel Taschengeld habe. Vielleicht könnt ihr mir helfen.

Hi Leute, ich suche ein gutes Ranked Team. Ich wurde Silber 5 eingeranked, denke aber, dass ich sicher höher kommen kann/werde. Momentan ist Annie mein Main,stehe meist ziemlich gut mit ihr: +nach Minute 20 meist 150 Farm, eher mehr +ziemlich gute Stats +zudem carry ich oft mit ihr

Wer selbst gucken will: Eriiiiiiiic

also ich gehe bald feiern, (ich bin 16, also discohabend für 16+), und ich würde gerne ein enges schwarzes kurzes Kleid anziehen, mit dicken roten biker boots :D wie findet ihr das? :)

Grußes helena (16)

Hey leute ich habe interesse am job flugbegleiter. meine frage : was verdient ein flugbegleiter bei lufthansa? im ersten jahr/ nach mehreren jahrn ? lohn in netto bitte:)! Falls jemand als flugbegleiter arbeitet.. wie sieht die arbeit aus? anstrengend? lohnt es sich für dass geld? Hat man be diesem job auch noch freizeit? die fragen sidn mir sehr wichtig da es mein traumberuf ist.

Ich habe mir gestern den lg 760 gekauft und er gefaellt mir auch. Ich habe mittlereile internetvzerbindung,kann youtube & facebook benutzern... jedoch ist mein problem dass ich kein normales internet browser hab... Damit meine ich z.b google chrome,inernet explorer..ich kann nicht auf irgentwelche seitn wie z.b yahoo.de a ich keinen brower habe... Weiß jemand wo ich den browser herbekomme oder wo er ist...?

Hallo liebe Leute Ich bin 16 Jahre alt und mach ca seit 1 1/2 Jahren Krafttraining. Ich setze 2 mal die Woche Training an, Dh an einem bankdrücken ( 3 Satz a 12) und Situps (4 Satz a 20) An dem anderen Tag Kurzhantel (links 12,5kg rechts 15kg) (3 Satz a 20) und Liegestütze so viel wie ich schaff! Dazu hab ich 2 mal Fußballtraining die Woche. Freunde in meinem alter fangen an und Man sieht in 2 Monate erste richtige Erfolge! Bei mir sind die Muskel nur beim anspannen sehr hart aber nach außen kommt kaum was! Ich bitte um Rat!

hallo ihr lieben =)

ich hätte mal eine kurze frage zwischen durch.. also nur mal so voraus ich liebe Weihnachten und allgemein Winter und da nehme ich auch leider immer ein paar Kilo zu was meines Erachtens nicht schlimm ist (ich bin 17 wiege normal zwischen 50 und 55 kg und im winter kommen ca 2-3 kg drauf, ich bin 1,65 m groß) aber ich würde gerne zwischen durch ein paar Übungen machen oder irgend einen Sport damit ich dann im Sommer wieder eine schöne Figur mache und überall eine schöne straffe Haut habe.. wisst ihr irgendwelche Übungen oder Sportarten was man so neben zu machen kann.. und kommt mir bitte nicht mit iss nicht so viel oder so weil ich auf keinen Fall weniger essen will weil ich sicher nicht so übertreiben möchte ;)

Danke schon mal im Voraus :)

LG