Also hatte heute morgen nochmal Prüfung, sprich meine 2. und ich habs tatsächlich geschafft! Konnte es gar nicht glauben als ich den Schein endlich in der Hand hielt, ein unglaublich schönes Gefühl!

Also mir haben wirklich diese Atemübungen sehr gut geholfen. Einfach ein paar mal tief durchatmen wenn man an einer Ampel steht. Oder vor und nach dem Einparken oder Wenden, gibt genug Gelegenheiten diese anzuwenden. Das holt einen wieder von seinem erhöhten Stresspegel runter und man kann ruhiger und gelassener weiter fahren und sich auf die nächsten Schritte konzentrieren.

Und noch etwas, habt keine Angst davor Angst zu haben, ein bisschen Prüfungsbammel ist gar nicht schlecht sondern durchaus positiv weil man dadurch noch konzentrierter und aufmerksamer fährt als sonst. Nur zu viel davon kann den Brei verderben sprich wenn man in einem Blackout endet und gar nichts mehr geht.. Aber mit einer guten Vorbereitung und einer guten Portion Optimismus ist es für jeden machbar!

Kann nur jedem raten der gerade dabei ist oder schon aufgegeben haben, macht ihn zuende es lohnt sich wirklich! Beweist es euch und allen anderen die glauben ihr taugt nichts hinterm steuer, jeder kann fahren, jeder! Das Automobil ist darauf zugeschnitten, dass es Menschen bedienen können.. also wieso solltet ihr es nicht können? Und macht euch selbst keinen Druck wenns beim 1,2,3 mal nicht klappt, egal wie oft ihr durchfallt, die Welt kann davon nicht unter gehen. Ihr könnt die Prüfung beliebig oft wiederholen und es erneut probiere.

Nur Mut und Viel Glück beim gelingen!

Euer frischer Führerscheinbesitzer :-)

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Genauen Einblick* (Sorry Scheiß Autokorrektur an iphone) :D

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ihren besten freundinnen wird sie die bilder vllt zeigen.. bei facebook hochladen denk ich weniger da bekannt ist das so etwas zur anzeige führen kann

was ich machen würde: sie nett fragen ob sie es löschen kann weil du dich unwohl damit fühlst weil sie jetzt einen einen anderen mann hat bzw verheiratet ist. (einfach chat verlauf löschen: oben rechts auf optionen im chatfenster und dann fenster leeren)

mfg

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Na Klar, von deinen Computer wird alles runtergeputzt was drauf war, das einzige was drauf bleibt sind Standardtprogramme (Paint, Spiele etc..) und das Betriebssystem. Sprich du hast nach der Formatierung einen PC wie du ihn hattest als du ihn das erste mal nach dem Kauf angemacht hast. ;)

kleiner tipp: würde dir raten VOR der Formatierung daten wie Bilder oder Musik auf einer CD zu sichern denn die Sachen sind nach einer Formatierung nicht mehr zu bekommen.

lg

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Pilze als Heilmittel gegen Psychose und Neurose?

Hallo, ich habe Borderline und eine sozial Phobie. Mein Tag besteht nur aus arbeit an mir selbst. Es ist ein ständiger Kampf gegen meine selbstzerstörerischen Gedanken und Gefühle, gegen meine übermäßige Angst. Schon viele Therapien habe ich selbst an mir ausprobiert und ich merke auch wie es sich in mir bessert. Seit einem Jahr habe ich nun mit dem Alkohol trinken, dem Rauchen und Koffeintrinken aufgehört. Der Kontakt zu meinen Eltern ist auch wieder richtig angenehm und ich reiße mir meine Fingernägel nicht mehr aus. Ich habe viel geschafft, jedoch bin ich kein Stück zufriedener, oder glücklicher geworden. Es liegt noch so viel vor mir, von wirklich leben, kann ich noch nicht sprechen. Viele Bücher habe ich über Schamanismus und traditionelle chinesische Heilmedizin gelesen. Da die Schamanen in ihren Ritten Pilze essen um ihr Unterbewusstsein zu öffnen und ich nur Gute Erfahrungen gehört habe, bin ich auf die Idee gekommen, diese Heilmethode für mich aufzunehmen. Die Psychologen allerdings raten mir von allen Drogen strengstens ab. Ich glaube aber das soetwas mich nur voran bringen wird, da ich Erkenntnisse haben werde und Verhaltensmuster nur allein dadurch sofort ablegen kann. Vielleicht bin ich auch zu ungeduldig, aber es ist auch echt hart mit so einer Krankheit, die mich schon öfter fast umgebracht hat. Ich möchte die Kontrolle über sie und Verantwortung für mich tragen, dieser ständige Kampf ist mit einem Pilz bestimmt zum Positiven zu unterstützen. Habt ihr andere Ideen und was haltet ihr von meiner? Wie geht ihr mit euren Ängsten um?

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kann dir nur davon abraten, dachte letzten silvester (in prag, kein gutes set und settings) ich bin bereit für die dinger und hab seitdem davon ne psychose.. also ein zustand der mich fast ständig und alltäglich mit den erinnerungen des bad trips vom pilz erinnert..

also vor allem wenn du so eine vergangenheit hast würd ich das nicht ausprobieren, kann sein dass alles wieder hoch kommt und du von vorne oder noch weiter unten anfangen kannst, würd das gar nicht machen wenn du psychisch labil bist.. geh lieber mal zum arzt und frag den nach medikamenten die er dir mit sicherheit gibt (antidepressiver oder sowas) womit du schneller auf die beine kommst und dich mehr aus dir heraus traust.. viel glück und falls du noch fragen dazu hast schreib mir einfach :)

mfg marco

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