hallo leute ;)) also zur zeit kotzt es miche cht an das ich mich nix traue was mit adrenalin zu tun hat oder was gribbeln im bauch verursacht (z.b. achterbahnen , rutschen ) , und immer wenn ich meinen freunden im freitzeitpark zuschaue möchte ich auch so geren aber die angst ist immer stärker . wie kann ich diese angst überwinden oder wie kann ich es schaffen kein gribbeln mehr zu beckommen ?? ich brauche dringend gute tipps ;) danke schonmal :))