hallo!

Den gleichen Gedankengang hatte ich auch wie du, jedoch war ich nicht Stabil. Schon nach dem ersten Konsum wurde das Verlangen danach immer und immer grösser, bis ich dann echt ein Problem damit hatte. Schliesslich musste ich zwanghaft mehrere Entzüge und Therapien machen. Nun bin ich seit fast eineinhalb Jahren Clean aber kämpfe immer noch mit den Schäden und bin immernoch in Therapie. Also empfehle ich dir es gar nicht erst zu probieren. Wenn man noch dazu stabil ist sollte man erst recht die Finger davon lassen. Koks ist nämlich eine Droge für alle und ist drum so gefährlich. Der erste Konsum kann schon zu einer Sucht führen (war bei mir so und vielen anderen). Dazu ist der Comrdown echt übel. Ich hoffe ich konnte deine Frage beantworten und drücke dir die Daumen das du dich dagegen entscheiden tust.

Lg

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Was soll ich jetzt machen?

Hallo. Mir geht es jetzt schon seit langem nicht sehr gut und ich weiß nicht so wirklich was ich machen soll.

Ich hatte vor nicht sehr langer Zeit ziemlich schlimme Selbstmordgedanken und war irgendwie dauerhaft nur traurig und deprimiert.

Ich habe es irgendwie überstanden und es ist mit der Zeit etwas besser geworden aber seit kurzem geht es mir wieder wirklich schlecht.

Ich hab wirklich Angst davor in die Schule zu gehen.

Ich hasse es Sachen vor anderen vortragen zu müssen (oder allgemein vor anderen zu reden) und hab immer das Gefühl dass andere über mich reden oder sowas. Wenn ich auch nur ein bischen Aufmerksamkeit in meiner Klasse auf mich ziehe werde ich sofort super nevös.

Natürlich liegt die Aufmerksamkeit auch auf mir wenn ich zum Beispiel im Unterricht aufgerufen werde und dann irgendwas sagen muss (von selber melde ich mich sowieso nie). Deswegen hab ich auch immer schon Angst wenn ich nur an Schule denke. Ich weiß einfach dass ich nichts dagegen tun kann und auf jeden Fall dazu gezwungen werde etwas zu sagen.

Ich musste auch viel über die Zukunft nachdenken und was ich nach der Schule machen soll. Ich hab absolut keine Ahnung was ich für einen Beruf machen möchte. Ich will einfach irgendwas machen was mir spaß macht und ich weiß dass das irgendwie unrealistisch ist weil niemand wirklich spaß an seinem Beruf hat, aber ich habe so Angst davor dass ich mein Leben später hassen werde.

Im Moment würde deutlich lieber sterben als irgendeinen für mich realistisch erreichbaren Beruf auszuüben.

Ich setze mich jeden Tag total unter Druck weil ich das Gefühl habe dass ich mich langsam echt mal entscheiden muss was ich mit meinem Leben mache möchte weil es sonst irgendwann zu spät ist.

Durch das alles geht es mir inzwischen wieder deutlich schlechter und auch die Selbstmordgedanken sind wieder schlimmer geworden. Das was ich jetzt hier geschrieben habe sind zumindest die Hauptgründe.

Es gibt noch ein paar andere Sachen die aber im Moment nicht ganz so schlimm sind. Ich war vor ein paar Monaten schonmal bei der Sozialarbeiterin an meiner Schule aber sie hat mir überhaupt nicht weiter geholfen und ich möchte auf jeden Fall nicht nochmal zu ihr.

Ich hab überlegt irgendwie zu einem Therapeuten zu gehen aber ich wüsste nicht wie ich das machen sollte, außerdem hab ich immer dass Gefühl dass ich das nicht verdient habe und meine Probleme nicht schlimm genug sind um Therapie zu machen. Ich glaube wenn ich extra zu einem Therapeuten gehe und von meinen Problemen erzähle würde er mich wieder wegschicken weil ich dort nichts zu suchen habe und es Menscheb mit viel größeren Problemen gibt die es viel mehr verdient haben dort zu sein.

Jedes mal wenn ich mir in meinem Kopf vorstelle wie ich von meinen Problemen erzähle klingt es einfach nur dumm.

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heyy ich kann das gut nachvollziehen dass es dir nicht gut geht. Hatte vor zwei Jahren eine Sozialephobie die mir die Schulzeit extrem schwer gemacht hat (so wie du es etwa beschrieben hast).

Also wenn du meine ehrliche Meinung hören willst finde ich es wäre eine gute Idee einen Therapeuten zu finden. Aber ehrlich gesagt habe ich noch nie eine gute Schulsozialarbeiter*in gesehen die einen ernst nahm… Aber eine Therapie wäre für dich was passendes (so kannst du verstehen wieso du diese Probleme hast und wie du mit ihnen am besten umgehst).

Mach dir nicht zu viel Druck mit der Schule, da die psychische gesundheit vorrang hat. Und es gibt IMMER Leute die grössere oder schlimmere Probleme haben aber diese sollten dich nicht beeinflussen da jeder hilfe verdient hat egal wie klein dir deine Probleme erscheinen.

Wunsche dir ganz viel Glück auf deinem Weg und hoffe dass du die Hilfe bekommst die du verdient hast!

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hey!

Also ich war schon mehrfach in verschiedenen Psychiatrien und bin momentan auch stationär. Wenn man in die Psychiatrie kommt, kommt es immer darauf an aus welchem Grund man dort ist. Bei einer Kriesenintervention ist man oft nur kurz stationär so etwa 2 wochen. Wenn man auf einer Akutstation ist bleibt man oft länger etwa 2-4 Monate und wenn man auf eine Therapie station kommt ist man oft 8-12 wochen in behandlung

Hoffe das hat dir geholfen und falls du weitere Fragen hast kannst gerne stellen!

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hey kannst ja mal über discord oder solghe plattformen was finden. Würde dir aber das dringend abraten, da du nie weisst welche qualität dahinter steckt und dich jemand mit grosser wahrscheinlichkeit über den Tisch zieht.

Würde extrem aufpassen mit Shrooms, da du noch minderjährig bist und dein Gehirn nicht ausgereift ist. Dazu sind Shroom Tripps sehr lange und wenn man psychisch nicht stabil ist kann das nur schief gehen.

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heyy!

Also ich finde für einen ersten Tripp sollte man sich ein bisschen vorbereiten. Informiere dich gut darüber und schau dass du das Gras von jemand vertrauenswürdigen kriegst. Achte darauf dass du mit den richtigen Leuten bist und vielleicht in einer kleinen Gruppe wo du dich wohlfühlen wirst. Suche eine gute Umgebung gegebenenfalls einen ruhigen Ort den du schon kennst.

Beim ersten mal würde ich vorschlagen nur ein paar Züge zu nehmen und ein bisschen warten und schauen was passiert. Wenn du merkst dass sich was verändert (Umgebung/Gedanken) kannst du auch mehr nehmen wenn du dir sicher bist. Nimm aufjedenfall was zu essen und Trinken mit…

Wünsche dir viel spass und pass auf dich auf!!

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hab jetzt schomal gelesen dass dein Stiefvater ein echtes ars** ist. Würde es an deiner stelle der Polizei melden und auch noch dazu sagen was er dir antut! Dabei musst du bedenken dass es auch CBD sein könnte…

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hey!!

kann das sehr gut nachvollziehen! Ist bei mir ähnlich.. jedoch musst du das für dich entscheiden wie du dich labeln willst. Ich finde Labels im allgemeinen unnötig, ich meine man steckt sich unnötig in Schubladen rein. Aber wenn du auf dem suche nach dem passenden Begriff für deine Identität suchst finde ich Genderfluid/Genderqueer passend. Aber das musst du natürlich für dich entscheiden…

Wünsche dir viel Glück und Akzeptanz für deinen weiteren Weg und hoff dass du etwas passendes für dich findest!

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Versuchs mal mit 0.5 L Zitronensaft 2L Orangensaft und 4L Wasser. Hört sich extrem dumm an hab aber schon so 4 UPs durchgestanden. Du musst einfach schauen dass der Urintest nicht unbrauchbar ist, denn dein urin wird zu 100% nur aus Wasser bestehen und konnte somit als ungültig erklärt werden (war bei mir schon mehrmals der fall)

Wünsche dir ganz viel Erfolg und hoffe dass es klappt, aber es kommt wie es kommt!

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Einfach in den nächsten öffentlichen Mülleimer Sache geklärt :P

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Also ich war für 3 Monate in der Psychiatrie und wurde krank geschrieben. Danach ging ich 30% zur Schule. Nun bin ich auf der geschlossenen Erwachsenenstation und bin bis auf weiteres 100% krank geschrieben.

In deinem Fall würde ich auf jedenfall mit der Schule kommunizieren aber im Normalfall hat die Schule verständnis.

Dein Artz muss dich Krankschreiben, dann kann die Schule nichts dagegen unternehmen!

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Hey also ich bin 15 und wurde beim h&m beim klauen erwischt. Polizei kam, bekam ne Anzeige, Geldstrafe und 2 jahre Hausverbot. Mehr passiert wahrscheinlich nicht kommt natürlich vors Gericht aber da passiert nicht viel. Die haben dein Gesicht auf Kamera und können dich so Landesweit identifizieren.

Mein Rat an dich gehe nie wieder in einen Netto Sache geklärt. Aber mach dir keinen Kopf mit ner Anzeige passiert nichts und mit 18 wird das eh gestrichen!

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ja! ich war für etwa zwei monate auf einer stationären therapiestation für jugendliche. die meisten der jugendliche litten unter depressionen aber gab auch welche mit anderen psychischen problemen.

Der alltag war ziemlich langweilig aber auch anstrengend(auch wenn man das nicht erwartet). Wir mussten jeden Morgen einen sogennanten „Morgenspaziergang“ laufen (etwa 2km)um einen schulweg zu imitieren. Danach hatte man Schule/therapie/bezugspersonengespräche/frei Die Klinikschule war nicht besonders gut aber die meisten Lehrer dort unterichteten nur bis zur 9ten. Dort hat man nichts besondere machen müssen einfach sich ein wenig beschäftigen mit naturwissenschaften,mandalas,musik und zeichnen.Man durfte auch selber sachen für die schule machen und wenn es einem nicht gut ging konnte man wieder zurück auf die station.

12:00 mittag. danach eine stunde im zimmerverbringen mit seinem zimmermitbewohner.

später von 14-16:00 wieder therapie/schule.

2x in der woche hatte man therapie 1x bezugspersonengspräche 1x kunsttherapie 1xbewegingstherapie 1x gruppentherapie (1xernährungsberatung)

Man hatte sein handy von 9 Uhr - 21 Uhr. Alle zwei stunddn kam der Nachtdienst ins Zimmer um zu schauen ob alles okay ist. wenn es jemand nicht gut ging konnte er immer mit jemandem sprechen. Man durfte auch 1 mal in der woche nach hause gehen um zu schlafen. (am wochenende war man zuhause man durfte aber nicht länger als 23h weg sein. Mittwochs und Donntags gab es immer ein programm also spiele oder filme schauen. Ab 19:00 durfte man fernseh schauen bis um 21:00, dann musste man sein handy abgeben. Um 22:30 musste man im zimmer sein.

Nach dem Programm hatte man frei und durfte immer 2 stunden raus und musste nach 2 stunden wieder rein um sich anzumelden und danach durfte man wieder 2 stunden raus usw…

Die psychologen dort waren nicht besonders gut aber die pfleger sehr nett. die 16 jugendliche waren alle ganz ertragbar aber oft zu viel. wenn man ernsthafte probleme hat kommt man in die isolation. war dort. nicht zu empfehlen, bekam temesta um mich ruhig zustellen aber war nicht aggressiv oder so was!

Also mir persönlich hat es nicht wirklich geholfen aber allem in allem war es nicht sonderlich eine schlechte psychiatrie (komme wieder in eine andere :/)

hoffe das hat dir geholfen wenn du noch genauere fragen hast schreib mit gerne!

Lg

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