Davor Dextro essen und Kaugummis kauen. Ordentlich Frühstück ist auch gut^^ Vor dem schlafen nochmal alles durchgehen und wenn du was vergisst nachsehen. Leg dein schulkram dazu neben dein Bett. Dein Gehirn verarbeitet das dann im Schlaf.
Nicht selbst kündigen...das macht es nur unnötig schwer für dich. Vielleicht hast du ja auch Glück und es wird doch was.
Nein denke nicht, meine Freundin hatte da auch schon angst und hat nachgefragt....solange du dich nicht übergeben hast sollte die Pille wirken
Das kommt drauf an wie alt du bist. Wenn du 15 bist könntest du nett fragen oder so. Wenn du 13 bist dann warte^^
Vielleicht solltest du dir so einen Stress Ball besorgen oder du nimmst Papier zum zerreißen. Vielleicht ist auch ein Besuch beim Arzt angebracht.
Du könntest noch Abi nachmachen. Mit Realschule und Hauptschule kannst du eine Lehrstelle bekommen und einen Beruf lernen.
Wasser trinken regt den Stoffwechsel an und um 1l Wasser aufzuwärmen und zu verarbeiten, bis zur Ausscheidung benötigt dein Körper ca. 100 Kalorien.
Eigentlich hilft nur eins wenn du nicht lernen willst. Es trotzdem tun ^^
Denke schon das du da wieder rauchen kannst. Solange es nicht zu sehr kratzt. Wenn doch probiere die Mentholzigaretten (weis garnicht ob es die noch gibt, weil ich auch nicht mehr rauche ), die fühlen sich nicht so aggressiv an. Natürlich wäre es am besten wenn du aufhörst, aber das weißt du ja wahrscheinlich selbst. Hoffe ich konnte helfen.
Also da ich selber studiere kann ich dir sagen du liegst da ganz gut. Bei mir sind Leute von 18 bis 25....in einigen der anderen Studienzweige sind auch etwas ältere
Also wir haben sie nur gegen diesen Erreger impfen lassen der von den Mücken übertragen wird. Da der absolut tödlich ist. Um einen wie du sagst "schnupfen" zu verhindern hilft es die Ställe in der Nacht oder an besonders kalten Tagen mit einer decke ab zu decken.
Naja Sport ist immer gut. Magerquark und viel Wasser trinken ist auch sehr gut. Du nimmst viel Eiweiß für deine Muskulatur auf und das Wasser regt dein Stoffwechsel an. Zusätzlich hat Magerquark wenig Kalorien und Wasser verbraucht Kalorien um vom Körper verarbeitet zu werden.
Sei einfach ehrlich, falls deine Eltern rauchen werden sie es mit großer Wahrscheinlichkeit verstehen. Falls nicht solltest du ihnen erklären wie es dazu kam.