Ich bin gerade von einem extremen Wadenkrampf, aus dem Schlaf gerissen worden. Ich habe dann direkt mein Fuß nach oben gemacht aber es hört, wie eigentlich gewohnt nicht auf. Im Gegenteil, mein Bein war so angespannt, das gleich der nächste Krampf hinterher kam. Und dass ging gefühlte 5min so. Ich hatte schob Angst das mein Muskel reißt. Sowas hatte ich noch nie zuvor. Jetzt hab ich es geschafft dass sich mein Bein beruhigt hat. Aber ich habe Angst aufzustehen , weil mein Bein ist noch immer etwas Angespannter als mein anderes. Und der Muskel selbst tut auch noch weh, wenn ich ihn anfasse. Außerdem fühlt sich mein Bein so an, als wäre ich grade 500.000 km gelaufen. Total erschöpft und ich habe dass Gefühl das mein Bein jeden Moment einschläft. Was soll ich nun machen? Ich habe versucht aufzustehen aber dann spannt er sich wieder extrem an, und ich will auf keinen Fall wieder so einen Endlos Krampf bekommen. Der ist nämlich echt schmerzhaft.