also ich hab 2 Meter und wiege so um die 103 KG .. Also nicht das ich unzufrieden bin aber ich hab des 1000 mal schwerer wie einer der nur 1,80m ist .. ich muss mehr essen hab langere bander bla bla bla .. und dazu kommt noch weil ich noch so gross bin das es noch dünner wirkt .. bei meinen beinen ist des extrem ich drück 280KG mit meinen beinen trotzdem sehen die dünn aus ... eig haben die normalen umfang aber wegen meiner grösse kommen die so dünn vor .. meine frage habt ihr tipps und bessere aufzubauen oder für die beine oder sonstiges .. :D

FA(basis16)– 0A(basis16)

Die Operanden sind jeweils in

Einerkomplementdarstellung zur Basis 16.

Führen Sie die Rechnung als Addi1on im Binärsystem mit 8 Stellen aus! Kennzeichnen Sie bei

jeder Zahl das Zahlensystem! Rechnen Sie im 1er-­Komplement

ich weis das die oberen zahlen 250-10 ergeben also muss rauskommen 240 aber ich weis nicht was ich weiter machen muss binär habe ich stehen 11111010 - 00001010

Hey Leutz, is es komisch wenn man mit 18 noch kein Sex hatte ? Also ich bin jz auch nett potthässlich nur n bissel xD

Hey Leute, ich bin ca. 1,81 m Groß und Wiege 65 Kilo. Ich bin 14 Jahre alt und möchte unbedingt 5 Kilo abnehmen und mehr Muskeln aufbauen. Fürs Abnehmen denk ich an Joggen aber wieviel, wie lang und wie oft in der Woche sollt ich Joggen gehen? Und wie ich Genug Muskeln aufbau weis ich auch nicht.. Hoffe ihr könnt mir eine Antwort darauf geben. Ich hab 3 Monate zeit die Muskeln aufzubauen und 5 Kilo abzunehmen. MFG

Hey, ich (m, 18) würde gerne von euch wissen, ob es schädlich für meinen Muskelaufbau ist, wenn ich an Nicht-Trainingstagen locker Joggen gehe. Schadet es meiner Regeneration?

Hi Betreibe kraftsport und seitdem ich die pal werte zur kalorien Berechnung nehme und somit auch einen genauen bedarf erhalte versuche ich ständig nach den pal werten zu zu leben um auf diesen kalorienbedarf zu kommen den ich durch bestimmte Faktoren erhalten hab .wenn ich jetzt zb einen Bedarf von 2800 erhalte und die letzten 3 stunden vor dem schlafen mit dem pal wert 1,2 also liegend gerechnet hab setze ich mich nicht noch mal vor den Laptop obwohl ich es gern machen würde weil ich dann für sitzen einen anderen pal nehmen müsste und mein kalorienbedarf erhöht werden würde und sich mein Überschuss für muskelaufbau verkleinern würde so geht das den ganzen tag das ich mich nach den pal werten mit den ich gerechnet hab richte Wie kann ich das abstellen ? Danke

Mein Freund geht seit 2 monaten regelmäßig ins Fitnessstudio und lebt jetzt viel gesünder. Ich bin in die Oberstufe (Sportprofil) gekommen und will somit auch noch mehr machen. Spiele seit 11 Jahren erfolgreich Fußball hehe. Nun hab ich alles zum Thema Reize, Superkompensation etc. gelernt, von wegen Muskelaufbau in der Erholungsphase. Kann ich dennoch einfache Übungen wie squats (für den Po) jeden tag machen?

Was sollte eine Frau so trainieren? Was z.B. trainieren die Frauen im Fitnesstudio. Hab schon viele Übungen für Bauch, Beine Po rausgesucht (bin eigentlich zufrieden mit meinem Körper, möchte aber mehr definition, allgemein fitter werden und natürlich auch für meinen Freund ;)) Ich hab aber so viele Übungen (für zuhause) rausgesucht, die kann ich unmöglich alle machen (jedenfalls nicht an einem Tag) Kann ich einfach jeden Trainingstag andere Übungen machen oder am besten nur bestimmte raussuchen und die dann immer machen? Und wann sollte man am besten immer trainieren?

Haii Ich werde bald 17 Jahre alt..bin etwa 1.78 m Groß wiege 70,5 Kg. und mein Problem ist das ich mit diesem Gewicht immer noch so ausseh als würdee ich nur 60 wiegen oder so. Ich möchte jetzt demnächst mich in nem Fitnessstudio anmelden und da mal rein hauen,...und meine frage ist jetzt was kann ich tun um an Masse zuzulegen um diese dann verarbeiten zu können :D ich muss selber schon sagen das ich schon viel esse.aber auch muss ich hinzufügen das ich ne Cola SUCHT habe.. ich trinke extrem viel von dem Zeug..:D bitte hilft mir mal weiter :D Was das Fleisch und so angeht ..ich muss sagen das ich eig schon ziemlich reinhau :D aber iwie :D glaub ich das ich viel zu viel sport treibe. .:D liegts vlt auch am Fußball :D Ich brauche jetzt keine Beiträge von wegen jaa so schnell kappt das nicht usw. :D ich reche da selber mit 2 Jahren um wirklich was aus meinem Koper zu machen:D vlt. 1 Jahr erstmal masse anlegen und dann je nach dem wie es ausschaut Defineiren ? :D

Dankee schon mal :D

Hi...ich mache derzeit sehr viel Sport...um genauer zu werden...Kraftsport!! Ich träume von der idealen Strandfigur..ich finde man sollte einfach gut definiert sein...nicht zu wenig, nicht zu viel...habt ihr tips für mich (bin mittlerweile schon fortgeschrittener) vielleicht könnt ihr mir sogar Trainingspläne geben...im Internet findet man leider sehr viel schwachsinn!!! Danke schon jetzt.... das wäre perfekt: http://nobreaks.net/wp-content/uploads/2013/07/Rock-Hard-Six-Pack-Abs-6-Tips-For-Success.jpg

Jetzt ist es schon so, wie ich es immer habe, wenn ich unter- oder überzuckert bin, ich hab die ganze Zeit Lachanfälle und zittere irgendwie komisch, obwohl mir nicht wirklich kalt ist, ich bin hellwach, obwohl ich müde bin...

Was soll ich denn nur machen??? Das ist doch echt krank!!!s

Gestern Abend stellte ich mich nach dem Crosstraining auf die Waage wie vorhin - wieder nach Crosstraining, heute 55 Min (550kcal). Habe heute abzüglich des Crosstrainings "nur" etwa 1100 kcal zu mir genommen (1 Salat mit zwei Vollkornbrötchen zu Mittag und zweieinhalb leicht bestrichene Vollkornbrötchen am Abend, sonst noch eine Tasse Eiweißpulver-Drink). Habe außer Crosstraining am Nachmittag 45 Min intensiv auf meine abdoer twist einer DVD folgend Krafttraining (Rumpf, Po, Bein, Arme) vollzogen. Kann es sein, dass die 5 Pfund mehr nur davon herrühren, dass ich vielleicht zwei 1,5-Liter-Colalight flaschen trank?

Hallo, Ein Aufzug mit der Masse 1,5 t wird innerhalb von 2m auf v= 3m/s² nach oben beschleunigt, mit welcher Kraft zieht das Seil an ihm.

Wenn ich diese Aufgabe ausrechen habe ich am Ende die Gleichung a ist gleich v durch die Wurzel aus 2s/a aber hier komme ich nicht weiter. Kann mir jemand erklären wie ich dann nach a= umforme ohne dass auf der rechten Seite ein a übrig bleibt ...?

Ich habe ein statistisches Problem mit dem ich nicht so ganz weiter komme. Es geht um einen Vergleich mehrerer Maße bei verschiedenen Personengruppen zu 4 Zeitpunkten. Dabei handelt es sich um Teilnehmer verschiedener Programme bei denen in 4 Intervallen Erfolgsmaße (intervall- und ordinalskaliert) gemessen wurden (2 Mal vor und 2 Mal nach der Intervention). Es gibt 3 Gruppen (3 Programme) mit unterschiedlicher Gruppengröße (23, 12 und 31 Personen) und unterschiedlich vielen Messungen innerhalb der Intervalle und je Person da nur das Auftreten bestimmter Ereignisse gemessen wurde. Wie kann ich diese Gruppenvergleiche anstellen?

Halluu :3

Schon wieder verstehe ich was in Mathe nicht ganz :/

Diesmal bei den Quadratischen Ergänzungen! :(

Also meine Formel ist diese hier

Ich mach hier mal den Link rein, es ist Beispiel 1. Und meine Frage dazu ist:

Wieso, also wenn man p = - 4 rausgefunden hat, dann schreibt man ja dann : ( - 4 : 2 ) zum Quadrat = 4 WO KOMMT DIE 4 HER? :ooo Da steht : Die 4 ist dann unsere Quadratische Ergänzung! Aber wie kommt man denn darauf, wieso ist das so ? :O

Und was darunter steht kapier ich auch nicht :( Mit dem x2 - 4x = 2 usw...

Danke im Voraus für Hilfe .. :)

COco

Halluu :3

Schon wieder verstehe ich was in Mathe nicht ganz :/

Diesmal bei den Quadratischen Ergänzungen! :(

Also meine Formel ist diese hier

Ich mach hier mal den Link rein, es ist Beispiel 1. Und meine Frage dazu ist:

Wieso, also wenn man p = - 4 rausgefunden hat, dann schreibt man ja dann : ( - 4 : 2 ) zum Quadrat = 4 WO KOMMT DIE 4 HER? :ooo Da steht : Die 4 ist dann unsere Quadratische Ergänzung! Aber wie kommt man denn darauf, wieso ist das so ? :O

Und was darunter steht kapier ich auch nicht :( Mit dem x2 - 4x = 2 usw...

Danke im Voraus für Hilfe .. :)

COco

Ich habe nähmlich Probleme diesen Rechenweg zu finden ...

Hi ;) ich bin Grad knapp bei Kasse und hab Net viel Geld. Was sollte ich lieber nehmen? Vollfunktionsfähiges gebrauchtes iPhone 3g oder iPhone 4 mit leichtem displayriss LG

Wie kann ich den zubereiten das man den einigermaßen runterkriegt?

Im Moment mach ich mir den folgendermaßen,

morgens 250g Magerquark 300 ml fettarme Milch 50g Haferflocken 1 Banane

abends 250 Magerquark 300ml fettarme Milch Sauerkirschen aus der Dose (ohne Zucker)

Über Tips würd ich mich freuen ;)

Ich (männlich 22 Jahre) trainiere seit einigen Wochen schon (ca. 3 Monate) und habe knapp 3 kg zugenommen.

Ich habe bis jetzt an jedem 3 Tag trainiert (Ganzkörpertraining). Die Muskeln haben also ca 72 Stunden Zeit sich zu erholen.

Kann ich eigentlich auch schon an jedem zweiten Tag trainieren? Also z.B. Montag: Training Dienstag: Erholung Mittwoch: wieder Training Donnerstag: ..... ....