Keksking
15.10.2012, 21:55
Beim Handballtraining schmerzen im Oberarm?

Hi, ich spiele ez schon seit 3 Jahren Handball und jetzt ist es schon öfters vorgekommen, dass ich nach ca. 30-45 min. schmerzen im rechten Oberarm habe (bin Rechtshänder). Aber warum und was ist dass wir wärmen uns immer auf und Dehen uns und bis vor 3 Wochen war das auch noch ned! Weis jemand was das ist und was man dagegen machen kann???

Vielen dank im voraus!!!

PS: Ich bin 15 Jahre alt.

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Antwort
von api2001
16.10.2012, 14:21

Ich würde an deiner Stelle erst zum Arzt gehen . Das mache ich immer wenn mir der Arm weh tut . Ich spiele zwar erst in der D - Jugend aber das passiert öfters . Und gute Besserung.

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weedol
14.10.2012, 14:28
Möchte mir gerne ein iPhone kaufen... Vertrag?!

Hallo zusammen,

nach ewigem Ärger mit meinem alten Handy habe ich mich jetzt dazu entschlossen, dass das neue auf jeden Fall ein iphone werden soll. Leider gebe ich zu, dass ich in dem ganzen Wirrwarr aus Verträgen von unterschiedlichen Anbietern leider nicht schlau werde und wollte deshalb mal nach Euren Erfahrungen fragen. Ich habe zur Zeit einen Vertrag bei ePlus der leider sehr schlecht für mich ist. (komme damit nicht aus) habe daher im Laden gefragt, ob es nicht eine vertragsverbesserung gibt und wieviel ich für ein Iphone dazu zahlen müsste. Habe dann einen Vertrag für das Iphone 4S 16GBvorgeschlagen bekommen, der monatlich 53 Euro kosten soll (also das iPhone würde dann monatlich abbezahlt). Diese Vertrag beinhaltet eine sms Flat, Internet Flat, Base Flat, und 100 Freiminuten im Monat in andere Netze.

Bei O2 gibt es einen Vertrag für 56 Euro, der zusätzlich noch eine Telefon Flat beinhaltet und bei dem man das iPhone 5 dazubekommt. Ich habe also ständig das Gefühl, von den Beratern "verarscht" zu werden. Ich bin sogar schon am überlegen, ob es nicht Sinn macht, das Handy irgendwo zu kaufen. Es sollte mindestens ein iPhone 4S sein. Wer kann mir hier ein paar Tipps geben?? Wäre Euch echt dankbar.

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Antwort
von api2001
14.10.2012, 15:41

Hast du schon mal bei der Telekom gefragt ?

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xScaRFacE
14.10.2012, 15:10
Kann ich mein noch verpacktes weißes Iphone 5 gegen ein schwarzes im apple store umtauschen.?

Ich habe mir von apple.de ein weißes Iphone 5 gekauft und habe mich jetzt für die schwarze Variante entschieden allerdings will ich es nicht mehr stornieren, weil es dann nochmal 4 Wochen dauert, bis sie es mir zuschicken... Kann ich also jetzt mit meinem weißen gerät in einen apple store gehen und mit der Rechnung einen Umtausch vor ort machen.?

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Antwort
von api2001
14.10.2012, 15:21

Kann sein ich würde noch einmal fragen.

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lelee99
16.07.2012, 11:51
hhandball

hallo

wo bekomme ich anständige und nict zu teure handbälle her.

danke im vorraus

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Antwort
von api2001
14.10.2012, 14:40

Bei Kamman gibt es gute Handbälle zum fairen Preis mann muss nur richtig gucken können . Und hummel ist eine gute Handbal l- Marke . Ich hatte auch einen von hummel der war total gut und nicht sehr teuer . den hatte ich übrigens auch von Kamman . Aber es gibt natürlich auch andere gute Handball - Marken . aber alle Leute in meinem Handball - Team haben einen Handball von Hummel . Eigentlich haben sie alles mögliche von Hummel.

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titotei
14.10.2012, 13:36
halloweenparty :) ;)

haii ich feiere bald ne halloweenparty und brauche ein paar grusel effekte und spiele wo meine gäste sich richtig erschrecken

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Antwort
von api2001
14.10.2012, 14:13

Nimm einen Eimer und tu Süßes rein und füll den Rest mit Wasser oder so auf jeden Fall sollen die Gäste die Süßigkeiten mit ihrem Mund fischen. Das können sie auch gegeneinander machen . Wer die meisten Süßigkeiten rausfischt hat gewonnen . Das ist nicht grad nicht unhygienisch aber macht Spaß.

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titotei
14.10.2012, 13:36
halloweenparty :) ;)

haii ich feiere bald ne halloweenparty und brauche ein paar grusel effekte und spiele wo meine gäste sich richtig erschrecken

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Antwort
von api2001
14.10.2012, 14:04

und gruselig ist manchmal auch das Spiel Mord in der Disko . Hier sind die Spielregeln dazu wenn du das spiel nicht kennst :

  • Du bereitest Karten vor wo zweimal Detektiv drauf steht und einmal Mörder und mehrmals Tänzer drauf steht

  • Dann werden alle Gäste einen Zettel ziehen und die beiden Detektive gehen raus

  • Du sammelst alle Zettel wieder ein machst Diskomusik an und machst das Licht aus

  • alle Gäste tanzen dann und der Mörder muss dann einen heftig anpacken er schreit auf und alle fallen hin
  • Die Detektive kommen rein und gucken alle genau an
  • Dann gehen sie wieder raus und der Mörder soll sich etwas bewegen aber nur der Mörder kein anderer
  • dann kommen die Detektive kommen noch einmal rein und gucken noch einmal sie besprechen sich und sagen nach einer Minute höchstens wer der Mörder ist sonst gibt man den Detektiven einen Tipp
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