Hey Leute, heute habe ich eine wirklich wichtige Frage. Schon seit ewigkeiten fühle ich mich zu dick. Das kommt wahrscheinlich davon, dass ich früher geärgert wurde, eben weil ich zu dick war, und jetzt kommen halt alle vergrabenen Gefühle wieder hoch.

Laut BMI bin ich sogar ganz leicht untergewichtig also bin ich ganz sicher nicht ,zu dick'. (Ich habe ungefähr einen BMI von 18,3 und ab 18,5 ist man untergewichtig)

Ich fühle mich in vielen Klamotten einfach nicht schön, und fühle mich schlecht wenn ich etwas esse, weshalb ich auch immer weniger esse. In letzter Zeit Esse ich immer erst um 4 Uhr Mittag etwas, da ich davor einfach nichts essen kann. Mein Hunger ist auch viel weniger geworden, und solangsahm will ich einfach wieder normalität in diesen Dingen. Das ganze passiert auch Phasenweise, momentan kickt es wieder sehr rein wie man sieht haha

Andere Mädchen die ich kenne gehen mit dem Thema Gewicht so gut um, und ich mache mir sorgen wenn ich nur 100Gramm zunehme.

Puh, das war jetzt schwer alles rauszulassen haha

Danke schonmal an alle eure antworten :^)

~Shaddow

Ich will mir einen Skill aneignen mit dem ich Geld verdienen kann. Habt ihr Ideen?

Hei Zusammen

Mich würde Interessieren ob jemand von euch an KARMA glaubt. Habt ihr da schon Erfahrungen gemacht? :)

Oder glaubt ihr eher an Schicksal oder gar nicht? :)

Ich bin 15 fast 16/ 1,74 m groß,und wiege 70 kg. Ist das zuviel? Bin ein Mädel

Hey ich hab nen juten Alurahmen Marke unbekannt. Das Bike hat noch 2 nagelneue Reifen dazu und Sattel. Ansonsten hatte ich nen Sturz, viele Teile sind kaputt. Ich danchte nun daran mir ggf. das Rad komplett zu sanieren. Ich habe grundsätzlich wenig Ahnung davon, aber würde mir das schon zutrauen da was selbst zu machen.

Dachte an die XT-Komponenten von Shimano, gibt es gute (preiswerte) Alternativen ? Was denkt ihr? Oder lieber n komplett neues Rad, z.B. nen Canondale / Stevens o.a. um die 1500 ? Ich möchte das Budget eher gering halten; dachte eben selbst aufbauen mit guten Komponenten halten den Preis eher gering.

Hey, hab das mal ausgerechnet und finde es sehr frustrierend. Hab dann mal andere Beispiele von eher schlanken Freundinnen genommen und auch die hatten da miese Werte raus. Nicht, dass ich dünn wäre aber bei einer Größe von 165 und 68kg und einem Muskelanteil von 20 bin ich nicht super unzufrieden. Habt ihr Erfahrungen? Findet ihr das auch manchmal was toxisch. Wie gesagt selbst Leute, die ich als schlank beschreiben würde haben da blöde Werte raus.

Wenn ihr einen Anime schaut und unbedingt zu Ende schauen möchtet aber auch extrem gerne euren Lieblingsanime erneut schauen wollt

Hallo Leute was geht,

ich bin auf der Suche nach einem Mountainbike für so 400€ muss nicht unbedingt Mountainbike sein kann auch ein Fahrrad sein. Kennt ihr Internetseiten die gute Fahrräder verkaufen?

Kann mir jemand verraten was mit der „Submaximalenkraftausdauer“ und mit der „Aerobkraftausdauer“ gemeint ist?

Ich habe seit ein paar Wochen-Tagen das Problem, wenn ich mir etwas zu essen mache ( Hamburger, Brötchen zb) wird mir nach einem Biss so schlecht das ich mich jede Sekunde übergeben könnte. Probiere immer mit wasser runterzuspülen aber ohne Erfolg. Habe kaum noch ein Hungergefühl und esse seit Tagen nur 1 Mahlzeit insgesamt hat jemand eine Idee was das sein kann und was ich dagegen machen kann?

Kann man im Abitur in seinem Leistungskurs 0 Punkte schreiben in hessen und dann in eine nachprüfung oder ähnliches?

Heyyy...

Folgendes Problem. Ich werde seit etwa zwei Jahren vermehrt von mir vollkommen fremden Typen auf der Straße angesprochen und wurde schon mehrfach nach meiner Nummer gefragt (und ich dachte immer, das macht kein Mensch! Ich würde mich das niemals trauen). Und dann gab es noch ein paar unangenehmere Situationen, als nur harmloses Anquatschen - wie etwa, wenn einem im Dunkeln hinterhergepfiffen wird oder dir sogar jemand hinterherläuft (nein, der ist nicht nur zufällig in die gleiche Richtung gelaufen). Und dann gab es auch noch Vorfälle, wo gewisse Personen meinten, sie müssten mich jetzt unbedingt anfassen. Oder Hanseln, die mir hinterherrennen, weil sie ein Foto von mir machen wollen - warum? Ich habe keine Ahnung, ich würde mich eher als durchschnittlich einschätzen. Mittlerweile trage ich, wenn ich noch spät unterwegs bin, nur noch eher weite Kleidung, damit man mich nicht sofort als "weibliches Wesen" identifizieren kann. Und dabei trage ich auch sonst nichts freizügiges oder so. Ich besitze nicht einmal ein einziges bauchfreies Top und ich schminke mich auch nie.

Mit diesen Informationen komme ich zu meiner Frage:

Ich will einfach "meine Ruhe haben" und fühle mich mittlerweile auch echt nicht mehr unbedingt wohl, wenn ich alleine unterwegs bin, was kann ich also machen, dass man mich in Ruhe lässt? Weite Kleidung hat bis jetzt nicht viel gebracht... Ich bin auch am Überlegen, ob ich mit irgendeinem Kampfsport anfangen soll.

Habt ihr irgendwelche Tricks, mit denen man andere effektiv auf Abstand halten kann?

Liebe Grüße

Lisbeth

Hey, wollte wissen was euer Lieblingssport ist :D

Ich ernähre mich schon seit 6 Monaten nur gesund und koche regelmäßig für mich selber. Industrie Zucker, Milchprodukte und Fleisch konsumiere ich nur selten. Gesunde Ernährung hat aus meiner persönlichen Erfahrung nur positive Effekte.

Wie steht es mit euch? Aus welchen Nahrungsmitteln besteht eure Ernährung? Isst ihr vermehrt fast Food und Süßigkeiten oder seid ihr gerade dabei euch gesund zu ernähren?

Ich habe in drei Malwettbewerben gewonnen.

mit dem Begriff competicion am besten

Hallo ich bin ein Mädchen im Alter von 13. Ich gehe in ein Volleyball Verein und übe sehr hart um besser zu werden. Ich würde sehr gerne eine "Profi-Volleyballerin" werden und zu den Nationalen Meisterschaften kommen. Ich weiß der Weg wird nicht einfach, aber was kann ich tun? Wie soll ich vorangehen? Vorerst bleibe ich in m einem Verein und werde trainieren. Aber wie wird der Weg danach? Was muss ich dafür machen?

Ich denke die Bilder und die frage erklären das Problem ziemlich. Ich sehe nur dann leicht definierte Muskeln 💪 im angespannten Zustand, sonst (siehe Bilder) is das komplett aufgebläht bzw in meiner Hinsicht zu breit.

Wenn ich aber meinen Bauch berühre im nicht angespannten Zustand, wo er fetter aussieht, spüre ich aber kaum Fett, nur so 1-2 cm sonst ist alles halbwegs hart, aber sieht halt fett aus.

Weiß jmd was ich tun kann? Weiters esse ich gesund und Protein Reich, meist sogar wenig so 1000-1700 cal am Tag, nehme aner nie ab. Sind das Fett Reserven trotz eines harten bauches, odee Wasser Einlagerungen.... Weiteres?

Hat jmd Tipps zum abnehmen bzw was ich machen kann in meiner Situation?

Danke

Das passiert glaube ich sehr schnell und habe Angst das das jetzt auch passiert Kopfschmerzen habe ich eh schon öfters und extremer und dann lies ich Sprachstörung und Lähmung ich habe Angst mein Kreislauf ist nicht gut etc. und es braucht ja nur ein bisschen ein wenig verstopft sein dann ist Ende sprich Verkalkung ich habe Angst rum zu sitzen Angst was zu tun Angst zu sterben. Fühle mich schlapp sehe auch schlechter fange an zu zittern habe Angst um den Tod etc

Hii, ich möchte gerne mit den basketball spielen beginnen also basketball spielerin werden...weiß aber nicht ob ich vielleicht doch noch zu klein dafür bin um überhaupt in einem team zu kommen/spielen zu können :/. Deshalb frage ich hier. Ich bin übrigens 1,54 groß und noch ein Teenager