Hallo, Ich bin seit kurzem in der Massephase. Da ich mich vorher nie drum gekümmert habe as und wie viel ich esse habe ich als allgemein sehr dünner mensch zwar Muskeln aufgebaut, aber für meine Zeit die ich trainiere, langt mir das einfach nicht. Jetzt versuche ich auf 3000 Kalorien am Tag zu kommen. Vorher waren es vielleicht 2000, eher weniger. Ich hab nach Lust und Laune gegessen. Jetzt will ich aber noch mal gut was an Masse drauf packen. Die letzten zwei Tage bin ich schon die 3000 Kalorien gefahren und ich fühlte mich gleich stärker. Jetzt ist das Problem, es ist Sonntag, ich bin total planlos was ich essen soll und habe vielleicht grade mal 200-300 kcal zu mir genommen weil ich ne blöde Suppe mit Hühnchen drin geschlürft habe. Hunger habe ich wie sonst was aber ich bin total einfallslos im Gegensatz zu gestern und vorgestern. Auf dasselbe hab ich keinen Hunger :D Da Google nicht immer mein Freund ist und ich nach richtigen, leicht und schnell gemachten Kalorienbomben suche, aber alles was ich bis jetzt fand zu aufwendig war und ich gar nicht alles zu Hause hatte, frage ich mal hier nach. Habt ihr gute Rezepte? Egal wie viel Kalorien. Hauptsache ist: Viele Kalorien! Da ich trainieren gehe und eh einen schnellen Stoffwechsel habe, brauche ich das :D Ich bedanke mich schon mal im Voraus. Ich würde mich sehr über ein paar gute Rezepte und Links freuen. MfG und schönen Sonntag euch.

Hallo Community :-) Ich weiß, dass das eigentlich eine doofe Frage ist, aber ich bin echt total planlos und unkreativ, was sowas angeht und wäre deswegen mega dankbar für ein paar Ideen. Das mit uns ist noch ganz frisch, wir sind an Valentinstag grade mal knapp drei Wochen zusammen und da das meine erste Beziehung ist bin ich auch echt nicht gut in sowas. Ich bin 15 und er 17, falls das irgendwie relevant sein sollte. Da wir auch noch nicht so lang zusammen sind sollte es nichts allzu Großes/Teures sein, zumal ich auch gar nicht weiß ob er mir überhaupt was schenkt, weil ich das überhaupt nicht von ihm erwarte, bin eigentlich nicht so der Typ, der sowas "feiert". Wir wollen an Valentinstag zusammen einen paffen und mehr erwarte ich eigentlich auch nicht, aber wenn er dann was für mich hat und ich nichts für ihn wäre das auch etwas unangenehm.

Hallo ich (w/14) hab vor den winterferien bei der latein arbeit bei meiner sitznachberin abgeschrieben weil ich bei einer Aufgabe die partizipien nicht konnte. man sollte die finden und genau bestimmen ich hab also 2 bei ihr komplett abgeschrieben und eine versucht selbst zu machen und als ich dann rüber geguckt habe hatte sie genau das selbe. also bei einer Aufgabe haben wir alles komplett gleich. Das Problem ist das wir drei partizipien gefunden haben und es 6 gab. Ich hab jetzt ein mega schlechtes Gewissen und kann in den Ferien kein latein lernen weil ich dann sofort Anfange zu heulen und mich wieder ritzen will. Aber eigentlich muss noch latein lernen.

Also was soll ich machen ?

Hallo, ich schlafe in letzter Zeit ziemlich unruhig, heißt ich wache mitten in der Nacht auf und kann nur noch schwer einschlafen. Ich weiß nicht woran das liegen kann habt ihr ne Idee ?

Die Automarke hat 2 striche so wie drei ecke Danke schon mal im voraus.

Hi, ich suche nach einem spannenden Fantasy Roman der sich mit science fiction artigen Themen auseinander setzt. Kann gerne auch irgendwelche wissenschaftlichen Hintergründe haben, wie zum Beispiel Parallelwelten etc. Habe dazu ein vom Thema her sehr spannendes Buch bei einem Freund gesehen und die Rückseite gelesen. Es heisst "Die lange Erde" von Terry Pratchet und Stephen Baxter. Dieses wäre von der Idee her genau das was ich mir vorstelle, nur hat mir mein Freund sehr von diesem Buch abgeraten, was auch die vielzahl der Amazon-Bewertungen bestätigt... Hat hier evtl. jemand einen guten Vorschlag für mich, hab zwar schon selbst gegoogelt, aber da gibt es so viel, da verliert man leicht den Überlick...

Vielen Dank und liebe Grüße

Hallo :)

Und zwar momentan lese ich nur noch ! Doch ich habe keine Bücher mehr die ich Lesen kann xD Habt ihr vorschläge für mich ?

Es sollte kein Fantasy sein ! Es sollte recht Realistisch sein und vieleicht sollten auch so Dinge geschehen die man vieleicht vom Leben auch selbst kennt !

Am Besten wehre etwas über Liebe <3 , Ich bin 16 Jahre alt von daher würde mich "das ein oder andere" nicht stören ;-)

Außerdem soll da bitte nichts mit Tot vor kommen sonst bin ich wieder traurig weil das Buch /Roman so ein doofes Ende hatte (oder mitten drin ) nein lassen wir es ^.^ Sonst höre ich wieder in der Mitte auf zu Lesen :-D

Danke schon mal im Vorraus Liebe Grüße !

Hey Wenn ich ein Video mit dem VideoPad Video Editor bearbeite und dann auf Vorschau klicke dann stoppt das immer wieder und irgendwie ist das auch langsamer als original liegt das an dem Programm oder an meinem Handy? Benötige dringend Hilfe!

Hi leute. Meine Freundin darf laut ihrer Mum erst bei mir Schlafen wenn sie 16 ist.Sie ist immoment 14 wir sind vom alter her 1 Jahr und nen monat auseinander. Ich finde sie ist alt genug um sowas selber zu entscheiden und sie weiß auch was sie tut. Sie meint sie kriegt ihre Mum auch nicht dazu überredet :/ weil sie sehr hart bei solchen sachen ist. Aber ich habe einfach kein bock 1 Jahr zu warten bis sie bei mir Pennen kann :(. Ich bin echt mies gelaunt so einen sch*** hab ich noch nie gehört ich bin ihr Freund hallo ??? Ihre beste freundin pennt jedes Wochenende bei ihr gut jetzt werdet ihr sagen das ist ja was anderes aber eig. find ich das nicht im grunde ist es nicht viel anders und ihre Mum kennt mich ja auch so ist es nicht nur ich check das einfach nicht was ist der sinn ? Unser erstes mal können wir auch haben wenn sie nicht bei mir pennt. Ich lass mir doch nicht von ihrer Mum sagen ob sie bei mir pennen darf oder nicht bzw ob ich bei ihr pennen darf das kann ich/sie doch wohl alleine entscheiden oder nicht ?

Hi Leute...

Heute hab ich meinen "Traum" wieder angeschrieben, ich hatte mir echt was bei ihr erhofft, dass sie mich vielleicht mag usw... Aber dann hat sie nur geschrieben, dass sie schon einen Freund hat - Jetzt bin ich erstmal total am Boden zerstört, ich schwärme schon seit mehreren Monaten für Sie, oder schwärmte?!? Ach das ist doch alles doof... Sie hat eigentlich immer solche Andeutungen gemacht, mich angelächelt (denk ich jedenfalls) und so weiter. Dass sie n Freund hat konnte ich nicht ahnen, ich akzeptiere das ja auch in gewisser weise.

Nur mein Problem ist: Ich komme einfach nicht mit dem Herzschmerz klar. Auf der einen Seite mag ich sie wirklich sehr, aber das geht halt nicht. Auf der anderen Seite habe ich aber auch kein Interesse, dass sie leidet wegen mir. Ich hab ihr geschrieben dass ich sie in ruhe lasse, werde ich wohl auch tun. Ich bin eher schüchtern und sie war die 1. Person, die ich mag.

Dass ich sie nicht kriege, steht ja nun fest. Aber wie soll ich damit nur klar kommen? Zum Glück ist erstmal Wochenende... irgendwie muss ich mich ablenken. Nur wie? :(

Das macht mich alles so traurig ;( ... Ich überleg auch die ganze Zeit ob ich ihr ein letztes Mal was schreiben soll, um mich "ordentlich" zu entschuldigen und meine Motive nennen, dass ich sie wirklich sehr mag usw.?! Und wenn ja wie soll ich das machen? Vielleicht hilft mir das, "los zulassen". ich weiß es nicht.

Grüße in Trauer ich hoffe ich bekomme hilfreiche Antworten :(

Hallo liebe Community,

Ich bin in ein Mädchen aus meiner Klasse verliebt und möchte mit ihr eine Beziehung haben. Sie ist ein sehr hübsches Mädchen und wir verstehen uns gut, weil wir nach der Schule zusammen mit dem Bus fahren, wenn sie nicht mit ihren Freundinnen geht. Ich bin 15 und sie 14.

Habt ihr Tipps, wie ich mit dir zusammen sein könnte? :)

Danke

Was kann ich kochen aus Eiern, geriebenem Käse und Mexiko-Gemüsemix? Habe sonst leider nix im Haus und wollte nicht unbedingt einkaufen gehen! Hat jemand ne Idee?

Ich wollte auf Youtube nochmal Allein gegen die zeit staffel 1 anschauen aber das geht nicht mehr warum??? ( es zeigt nur video kann nicht wiedergegeben werden!!

Hallo zusammen, Also ich bin/war in einen Jungen verliebt der auch in mich ist/war...#

Vor einer woche hat er mich gefragt ob wir zusammen sein wollen und ich hab ihn aber gesagt das ich (13) noch nicht ganz bereit für eine Beziehung bin... Jetzt ist er so anders zu mir ...früher hat er immer gesagt :ich liebe dich,du bist so hübsch und so was....und jetzt schreibt er : ICH: Was hab ich dir getan? ER: Mich kennen gelernt ICH:was hast du gegen mich?`ER: Alles ...und ich hab ihn gefragt was mit ihm los ist und er hat mir gesagt :du bist bestimmt gar nicht in mich! ICH:Doch bin ich! ER:DU hast mir niee gesagt das du mich liebst,und ich sag es jeden Abend ...und ICH: weil ich schüchtern bin Und jetzt beleidigt er mich nur noch und sagt mir das ich sterben gehen soll,mir vernünftige freunde suchen soll,den Mund halten soll und sowas...

Ich verstehe einfach nciht was ich falsch gemacht habe und ich bin ziemlich verzweifelt?! ich verstehe das ganze einfach nicht? Könnt ihr mir vielleicht sagen was ich falsch gemacht habe...oder ob ich ihn einfach vergessen soll...Gibt mir einfach so viele Tipp wie ihr könnt :/ Danke im voraus! ♥

PS: Doofe Kommentare könnt ihr euch sparen ;)

ich würde ihn gerne schneller defekt kriegen er hat zwar eigentlich gute hardware aber spinnt manchmal das problem: mir wurde gesagt das der laptop 3mal kaputt gehen muss bis jetzt ist er 2mal kaputt gegangen (2mal festplattendefekt)

ich bin 12 jahre alt weiblich und 178cm groß ich will nicht so groß sein alle aus meiner klasse sind kleiner als ich und ich habe schon voll die komplexe (ich habe schon überlegt ob ich mit dem rauchen anfangen soll)das ich keinen abbekomme wenn das immer noch so ist mit dem größen unterschied wenn ich älter bin und ich sitze immer krumm und habe jetzt schon einen ganz leichten buckel ich will nicht das ich irgend wann so aussehe wie Quasimodo es ist für mich auch anstrengend grade zu sitzen weil ich auch keine rücken muskeln habe vlt.könnt ihr mir ja tipps für die rücken muskulatur geben und wegen meiner größe

Hey, Also mein Jungfernhäutchen (JH) ist schon verletzt deswegen sieht es anstatt so "O" so aus : " (l)" also es ist nur noch ein Streifen davon da. Leider hindert dieser Streifen meinen Tampon raus zu kriegen. Deswegen hab ich überlegt das JH entfernen zu lassen ( durchzuschneiden) jedoch habe ich schrecklich Angst davor das es wehtut. hat jemand das mal gemacht? Tut das weh! Brauche dringend antworten. ! Danke LG Anonymoss

Ich muss morgen zum azrt und ich krieg von denen auch ein Artest,dsvo muss ich aber noch in die schule kann ich dan einfach das schulgebäude verlassen und dann das artest am selben tag noch mitnehmen?