Mit einem Lappen und warmen Wasser die Pooren öffnen einfach etwa 2min drauf halten und sie ausdrücken (Hände Waschen und desinfizieren) dann mit einem kalten Lappen die Pooren wieder schliessen

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Ich nahm mal viel Antidepressiva (selbstmordversuch)Ich nahm nicht unbedingt viel (500mg) aber trz ist das eine überdosis

Ich kam ins Schwitzen und mir was sehr über (Erbrechen ist auch nicht selten) aber joa ich habe eben nicht viel genommen

Mach einfach kein scheiss🥺Ich kann mir vorstellen viele brauchen duch! Deine Eltern, Freunde, Verwanten..etc

Liebe Grüsse ❤️

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Ich persöndlich finde: Jeder kann tragen was er will, aber ich finde das sehr abturned

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ich denke schon

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wenn du sie liebst dann geh mit ihr zusammen

aber wenn nicht dann bitte nicht!!!

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was auch immer du vor hast lass es!

bitte.

das ist garnicht gut du musst dann wegen einer Überdosierung deinen Magen auspumpen und dann kommst du nach dem Krankenhaus in eine Psychatrische Klinik

oder du überlebst es nicht

aber bitte nur schon dein Name sagt alles egal was im leben gerade los ist und wie sheisse es gerade ist es geht weiter.. und ich weis nicht ob du religiös bist aber Gott hat uns dieses Leben geschenkt deshalb sollen wir es auch nutzen :) ich hoffe ich konnte Helfen

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ich weis es ist schwierig

aber du musst einfach tief durch atmen!! das ist sehr wichtig

trink ein glas Wasser und entspann dich einwenig im Bett das beste ist wenn du einfach probierst zu schlafen

ich hoffe das war hilfreich weil ich habe Erfahrung mit Panikattacken aber ich konnte das immer gut mit Medikamenten beheben

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